مختص يوضح أفضل وقت لاكتساب فيتامين “د” في الشتاء..فيديو
تاريخ النشر: 10th, December 2023 GMT
الرياض
كشف أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني الدكتور محمد الأحمدي ، عن أفضل وقت لاكتساب فيتامين «د» خلال فصل الشتاء .
وقال الأحمدي : ” هناك دراسة علمية أجراها علمائنا لتحديد الوقت المناسب لاكتساب فيتامين د ، وهذه الدراسة أجريت على الرياض والمدن المجاورة لها ” .
وأشار إلى أن الأوقات تختلف من فصل الصيف إلى الشتاء ، فنجد أن أفضل وقت في الصيف يبدأ من الساعة 8 صباحاً وحتى الساعة الـ 4 عصراً .
كما لفت إلى أفضل الأوقات في فصل الشتاء والتي تبدأ من 9 صباحاً وحتى 2 ظهراً ، بينما وقت الذروة وهو الأفضل يكون من 10 إلى 12 .
أ.د.محمد الأحمدي: دراسة علمية ???? تؤكد بأن ذروة فيتامين "د" في الشتاء، من الساعة 10 صباحا وحتى 12.#من_السعودية pic.twitter.com/18QVm9bC3l
— قناة السعودية (@saudiatv) December 8, 2023
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: فصل الشتاء فيتامين د محمد الأحمدي
إقرأ أيضاً:
“تريندز للبحوث والاستشارات” يتوج بجائزة أفضل مركز بحثي في عام 2024
أبوظبي – الوطن:
خلال حلقة نقاشية عُقدت في مقر مجلس اللوردات بالبرلمان البريطاني.. حصل مركز تريندز للبحوث والاستشارات على جائزة “أفضل مركز بحثي في عام 2024” بتنظيم الشبكة العربية العالمية Global Arab Network.
وقال الدكتور غسان إبراهيم، رئيس الشبكة، إن الجائزة التي تقدمها Global Arab Network، لأهم مركز دراسات، مُنحت هذا العام 2024 إلى مركز تريندز للبحوث والاستشارات، نظراً لما حققه المركز خلال العام 2024 والسنوات الماضية من إنجازات عالمية.
وأضاف، أن الجائزة يتم اختيارها بعناية وبعد دراسة شاملة لإنجازات أهم المراكز البحثية العالمية، ومنحها للمركز الأكثر تميزاً بنشاطه وتأثيره واستثنائيته في الأداء وتحقيق الأهداف، مشيراً إلى أن لجنة الجائزة قررت هذا العام 2024 منحها لمركز “تريندز” ورئيسه التنفيذي الدكتور محمد عبدالله العلي.
هذا وقد أعرب الدكتور محمد عبدالله العلي، الرئيس التنفيذي لمركز تريندز للبحوث والاستشارات عن سعادته بهذا الإنجاز الجديد، مقدماً شكرة للشبكة العربية العالمية ورئيسها على هذا التقدير، مشيراً إلى أن هذه الجائزة التي جاءت بعد نحو شهر من فوز “تريندز” بجائزة الإمارات للريادة للسنة الثانية على التوالي تمثل دليلاً واضحاً على التزام المركز بتحقيق أعلى معايير الجودة في عمله البحثي العالمي، كما أنها تعكس الجهود المستمرة في تطوير “تريندز” وتوسع وتعدد مجالات عمله البحثية والاستشارية والتدريبية وكذلك مشاريعه ومبادراته النوعية التي جعلت منه جسراً ومنصة بحثية عالمية تعتمد الفكر المستنير والابتكار.
وأكد الدكتور محمد العلي أن هذا الإنجاز يشكل دافعاً لبذل المزيد من الجهود نحو تقدم “تريندز” وتعزيز عمله البحثي الفكري الشامل وبما يعزز ريادته.
وقال: “إن جوائز “تريندز” وتصدره المشهد هو انعكاس للجهود الكبيرة التي يبذلها فريق العمل وتفانيه من أجل مستقبل أفضل”.
يُذكر أن شبكة غلوبل عرب نتورك تمنح الجائزة للأفراد والمنظمات وفق عدة معايير أبرزها، الإنجاز المتميز والاستثنائي في مجالات الأبحاث الرائدة أو المنتجات المبتكرة أو المساهمات الكبيرة في المجتمع، إضافة إلى الإدارة والقيادة والابتكار، حيث يتم تكريم المدراء والقادة الذين يلهمون الآخرين ويحفزونهم، وكذلك أولئك الذين يرفعون مستوى الإبداع بأفكار وأساليب جديدة.
وأضاف، أن التأثير الاجتماعي يعد أحد المعايير التي يتم من خلالها تكريم أولئك الذين يؤثرون في المجتمعات عبر التدريب والنشر والإعلام والمشاركات في الفعاليات الناجحة؛ لجهودهم في جعل العالم مكاناً أفضل.
وفي هذا الصدد، يُشار إلى أن مركز تريندز للبحوث والاستشارات حصد العديد من الجوائز المحلية والعالمية، ومن أبرزها، جائزة الإمارات للريادة في سوق العمل في دورتيها الأولى 2023 والثانية 2024، وجائزة السلام من المجلس الإسلامي العالمي لعلماء الدين، وجائزة الاستدامة بمعرض أبوظبي 2023، وجائزة أفضل جناح عالمي في معرض نيروبي الدولي للكتاب 2023.
كما تلقى مركز تريندز للبحوث والاستشارات اعترافاً عالمياً لإنجازاته، وذلك من خلال إدراجه ضمن قائمة أفضل 10 مراكز للبحوث الناشئة في العالم من قِبل «تقرير مؤشر البحوث العالمي لعام 2016»، وتم اختياره ضمن أفضل عشر مؤسسات بحثية صاعدة في العالم وفق تصنيف معهد لودر بجامعة بنسلفانيا، التي صنفته أيضاً ضمن المراكز العشرة الأوائل العالمية في نشر المعرفة والتصدي لجائحة كورونا.
وحقق رقماً قياسياً في موسوعة غينيس في أكبر عدد حضور لمحاضرة، كما حصل على “الآيزو” في الجودة لست سنوات متتالية، وتصدرت دراساته مشهد المنتج البحثي والفكري المنشور على منصات النشر العلمي العالمية، كما حصل على عدد من شهادات التقدير المحلية والعالمية.
برلماني: مش معقول كل ما الحكومة تتنزنق تلجأ للاقتراض