بالصور .. الأمانة الإقليمية للبام بقلعة السراغنة ومنظمة نساء البام تنظمان ندوة حول مدونة الأسرة بسيدي رحال
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
وحيد الكبوري – مراكش الآن
انطلقت قبل قليل من يومه السبت، ندوة وطنية في موضوع مدونة تحت عنوان: “مدونة الاسرة بين الاختيارات التقليدية والتوجهات الحداثية”، بدار الثقافة سيدي رحال باقليم قلعة السراغنة.
هذا وتنظم هذه الندوة العلمية من طرف الأمانة الإقليمية لحزب الأصالة والمعاصرة بقلعة السراغنة، بشراكة مع منظمة نساء الأصالة والمعاصرة، ومختبر البحث في السياسة الجنائية والقانون المقارن بكلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية بجامعة القاضي عياض بمراكش.
وتعرف الندوة مشاركة كل من الدكتور صلاح واعمرو الامين الاقليمي لحزب البام بقلعة السراغنة، وقلوب فيطح رئيسة منظمة نساء الأصالة والمعاصرة.
وفي هذا الصدد فان الندوة التي يسيرها البرلماني عبد الرحيم واعمرو، ستعرف عدد من المداخلات من طرف ثلة من المتخصصين ابرزهم الدكتورة السعدية مجيدي استاذة التعليم العالي ومديرة مختبر البحث في السياسة الجنائية والقانون بكلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية جامعة القاضي عياض، بالاضافة الى الاستاذ احمد القباب نائب رئيس المحكمة الابتدائية بقلعة السراغنة، والاستاذ ياسين اومنهمنا نائب وكيل الملك مكلف بقضاء الاسرة لدى المحكمة الابتدائية بقلعة سراغنة، وكذلك الاستاذة سعيدة املاح استاذة باحثة بجامعة ميرلاند الامريكية، والاستاذ الشرقاوي القرقار استاذ باحث بكلية العلوم القانونية والاقتصادية والاجتماعية بقلعة السراغنة.
وعرف القاعة حضور رئيس الفريق البامي بمجلس النواب احمد التوزي رئيس جماعة ايت اورير وعبد الرحيم الزعيم البرلماني عن اقليم الرحامنة.
المصدر: مراكش الان
كلمات دلالية: بقلعة السراغنة
إقرأ أيضاً:
6 أطعمة غنية بالسعرات الحرارية مفيدة لصحتك
أميرة خالد
من المعتاد أن يكون مصطلح “عالي السعرات الحرارية” سيئ السمعة، نظراً لأن الكلمة تشير إلى الوجبات السريعة أو الحلويات الغنية بالسكر المضاف التي “يجب” تجنبها.
ونشر موقع Eating Well تقريراً يؤكد أن الحقيقة هي أن مجرد كون الطعام غنياً بالسعرات الحرارية لا يعني أنه لا يمكن أن يكون جزءاً مغذياً من نظام غذائي متوازن، بل إن بعض الأطعمة التالية غنية بالعناصر الغذائية ويمكن أن تفيد الصحة بالفعل عند تناولها بالطريقة الصحيحة:
1. المكسرات:
ينبع محتوى المكسرات العالي من السعرات الحرارية في أغلب الأحيان من مستوياتها العالية من الدهون الصحية مثل الدهون الأحادية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة، الضرورية لوظائف الدماغ وصحة القلب. بالإضافة إلى السعرات الحرارية، اللوز غني بالألياف والبروتين ومجموعة من الفيتامينات والمعادن.
من جانبها، قالت ميليسا ريفكين، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية في ولاية كونيتيكت: “إن إضافة اللوز إلى نظام غذائي صحي للقلب يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب والإجهاد التأكسدي لمرضى السكري من النوع الثاني”.
2- البيض:
أوضحت ميغان هوف، أخصائية تغذية، أن “البيض غني بالعناصر الغذائية الدقيقة الأساسية مثل الكولين وفيتامين B12 وفيتامين D والسيلينيوم. كما أنه مصدر رائع للبروتين”.
وعلى عكس الشائع، فإن محتوى الكوليسترول في البيض لا يُترجم إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. تشير معظم الدراسات الحالية إلى عدم وجود علاقة جوهرية بين تناول بيضة واحدة يوميًا ومستويات الكوليسترول في الدم وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
3. منتجات ألبان كاملة الدسم:
وقالت سارة هيستر، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية في ولاية نورث كارولينا: “يعتقد المستهلكون أن الحليب كامل الدسم إما أن يكون في معظمه أو كليا من الدهون”. ، لكنها أوضحت أن هذا ليس صحيحًا، موضحة أن “الحليب كامل الدسم يحتوي على 3.25% فقط من الدهون. وأن جميع أنواع حليب الأبقار، بغض النظر عن نسبة الدهون، تحتوي على نفس العناصر الغذائية الأساسية، بالإضافة إلى الكربوهيدرات والبروتين”.
4- الجبن:
تشير باتريشيا كوليسا، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية، إلى أنه “غالبًا ما يُساء فهم الجبن بسبب محتواه من الدهون، لكن بعض أنواع الجبن يمكن أن تكون مفيدة للنظام الغذائي”. يُعد الجبن مصدرًا جيدًا للبروتين، حيث يتوفر في كل 28 غرامًا حوالي 7 غرامات.
وأوضحت كوليسا: “يساعد البروتين على إصلاح العضلات، ودعم نقل الطاقة في الخلايا، وزيادة مستويات الشبع”. كما يعد الجبن مصدرًا رائعًا للكالسيوم، حيث توفر كل حصة 20% من القيمة اليومية الموصى بها.
5- الأرز:
قالت موشومي موخيرجي، الحاصلة على ماجستير العلوم وأخصائية تغذية، إن “الأرز الأبيض غذاء مثالي لمرضى القولون العصبي”، كما إنه غني بالكربوهيدرات التي يفضلها الجسم كمصدر للطاقة. كما أضافت أنه يوفر مغذيات دقيقة أساسية، مثل المغنيسيوم.
6- البطاطس:
أعلى قليلًا في السعرات الحرارية، لكنها غنية أيضًا بالعناصر الغذائية الأساسية مثل البوتاسيوم وفيتامين C والألياف، خاصة إذا تم غسلها جيدًا مع الاحتفاظ بالقشرة. تُساعد هذه العناصر الغذائية في دعم صحة القلب والمناعة والأمعاء وغيرها.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز