إذا كنتي تحاولين الإنجاب.. احذري تناول هذه الأطعمة لايف ستايل
تاريخ النشر: 13th, July 2023 GMT
لايف ستايل، إذا كنتي تحاولين الإنجاب احذري تناول هذه الأطعمة،كتبت شيماء مرسي تحلم كل امرأة أن تكون أم، ولكن قد يعاني البعض من اضطرابات .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر إذا كنتي تحاولين الإنجاب.. احذري تناول هذه الأطعمة ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كتبت- شيماء مرسي
تحلم كل امرأة أن تكون أم، ولكن قد يعاني البعض من اضطرابات في الإنجاب، لذا يجب تجنب تناول أطعمة معينة وذلك لأن النظام الغذائي يؤثر على الخصوبة.
وفيما يلي نذكر لكم 5 أطعمة يجب تجنبها في نظامك الغذائي أثناء محاولة الإنجاب، وفق ما جاء في موقع "هيلثي لاين" الطبي.
1. اللحوم الحمراء والمعالجة:
قد يسبب تناول اللحوم الحمراء والمعالجة وكميات كبيرة من البروتين الحيواني إلى انخفاض الخصوبة بين الرجال والنساء.
2. الكربوهيدرات المعالجة:
قد يرتبط تناول الخبز والمعكرونة البيضاء والكربوهيدرات عالية المعالجة والأطعمة المصنعة الأخرى منخفضة الألياف بانخفاض الخصوبة لدى بعض الأشخاص.
3. المخبوزات:
قد تحتوي المخبوزات وغيرها من الحلويات المقلية والمعالجة بشكل كبير على كميات ضئيلة من الدهون المتحولة، والتي يرتبط تناولها بكميات كبيرة بضعف الخصوبة.
4. المشروبات المحلاة بالسكر:
يرتبط تناول كميات كبيرة من المشروبات المحلاة بالسكر وخاصة الصودا بانخفاض الخصوبة.
5. بعض منتجات الألبان:
قد تفيد منتجات الألبان كاملة الدسم خصوبة الإناث، في حين أن منتجات الألبان قليلة الدسم أو لا تحتوي على منتجات قد تكون أفضل من منتجات الألبان كاملة الدسم لخصوبة الذكور.
..
كدمات مجهولة على جسمك.. إليك 7 أسباب صحية محتملة لها
امرأة تعثر على كنز داخل وجبة عشاء- ماذا وجدت؟
"قاتل صامت".. ألم هذه المنطقة بالجسم يشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار
نوع خضار شهير يخلصك من دهون البطن.. خبيرة تكشف
قد يجهله البعض.. العرض الأول لانسداد الشرايين بسبب الكوليسترول
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
رئيس «الثروة الحيوانية»: 44 ألف مستفيد من المشروع القومي للبتلو في قرى «حياة كريمة»
قال الدكتور طارق سليمان، رئيس قطاع الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة، إنّ الدولة المصرية خصصت 9 مليارات جنيه لدعم صغار مربي البتلو والمستفيدين من المشروع القومي للبتلو سواء كانوا صغار مربيين أو شباب خريجين أو سيدات في قرى مبادرة «حياة كريمة» لتنمية الريف المصري، موضحا أن هناك أكثر من 44 ألف مستفيد من ذلك لتربية وتسمين ما يزيد عن 110 آلاف رأس.
تمويل المشروع القومي للبتلو بـ9 مليار جنيهوأضاف «سليمان»، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «صباح الخير يا مصر، المُذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية، أنّ المشروع القومي للبتلو بدأ منذ منتصف 2017 بمبلغ مخصص فقط 100 مليون جنيه، لكن اليوم ما جرى تمويله له بلغ 9 مليارات جنيه، مشيرا إلى أنّ المشروع بدأ بتسمين رؤوس ذريع الأبقار والجاموس المحلية فقط، ثم أُضيف إليه العجول المستوردة، إذ تعتبر قيمة مضافة كونها سريعة النمو ومعدلات نموها تكافئ ضعف الحيوانات المحلية.
ضخ كثير من الألبان واللحوم في السوق المحليوتابع: «الدولة المصرية تسعى بذلك إلى ضخ كثير من الألبان واللحوم في السوق المحلي وتوفير المزيد من فرص العمل، كما أن المشروع القومي للبتلو يهدف إلى منع ذبح الحيوان الذي يبلغ وزنه أقل من 100 كيلوجرام».
13 درجة.. أقل حرارة سجلتها الإمارات اليوم في هذه المنطقة