مهاجم محلي.. صفقة الزمالك الجديدة| تعرف عليها
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
توصلت إدارة نادي الزمالك إلى اتفاق مبدئي مع نادي إنبي لاستقدام أحمد أمين أوفا، لاعب الهجوم في الفريق البترولي. يأتي هذا الاتفاق في إطار استراتيجية الزمالك لتعزيز الخط الهجومي خلال الموسم القادم، حيث يسعى النادي الأبيض لتدعيم صفوفه لسد النقائص الموجودة.
وأكد إبراهيم سعيد في تصريحات تلفزيونية أن الزمالك حقق اتفاقًا شبه مبدئي مع إنبي بشأن ضم أحمد أمين أوفا.
وأضاف سعيد أن الزمالك يركز حاليًا على حل مشكلة القيد لضمان إتمام الصفقات بشكل نهائي.
وأكد أن إدارة النادي تعمل على تجهيز صفقات قوية لتعزيز صفوف الفريق، مع توجيه اهتمام خاص لضم أحمد أمين أوفا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: إبراهيم سعيد أحمد أمين أوفا ادارة نادي الزمالك الفريق البترولي الزمالك نادي الزمالك نادي إنبي
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة .. تعرف عليها
يحتفي العالم اليوم في الـ 23 من نوفمبر باليوم العالمي لـ المكسرات المفيدة، ويعد إضافة المكسرات إلى نظامك الغذائي أمر هام، ومن بين أفضل المكسرات الصحية اللوز والكاجو والجوز والفستق.
تعد المكسرات مصدرًا جيدًا للبروتين النباتي ولكنها تحتوي أيضًا على دهون صحية للقلب وفيتامينات ومعادن، وقد أظهرت الأبحاث أن تناول المكسرات قد يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب وبعض أنواع السرطان.
وفاة محمد رحيم.. تطور مفاجئ في الساعات الأخيرة قبل مفارقته الحياة ملابس رياضية.. ياسمين صبري تستعرض رشاقتها أفكار مجربة وناجحة.. 5 نصائح للتعامل مع الطفل العنيد دون أدوية.. طرق طبيعية لعلاج تساقط الشعر ما هي المكسرات المفيدة ؟اللوز
اللوز منخفض السعرات الحرارية نسبيًا، وهو غذاء ممتاز للصحة بسبب البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، ويمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في اللوز أن تحمي من الأمراض المزمنة مثل السمنة، والسكري، ومتلازمة التمثيل الغذائي.
كاجو
يحتوي الكاجو على حوالي 70% من الكمية اليومية الموصى بها من النحاس، يلعب هذا العنصر الغذائي دورًا في توليد الطاقة والحفاظ على الجهازين العصبي والمناعي.
الفول السوداني
الفول السوداني يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، هذا المعدن ضروري لصنع المواد الوراثية مثل الحمض النووي، الفول السوداني هو خيار رائع للنباتيين، الذين غالبًا ما يعانون من نقص حمض الفوليك، تحتاج النساء الحوامل أيضًا إلى حمض الفوليك للحماية من العيوب الخلقية.
مثل معظم المكسرات الأخرى، فإن الفول السوداني مليء بالدهون التي تعزز الدماغ وفيتامين E.
المصدر health.