شاهد المقال التالي من صحافة الأردن عن بركات منتدى الأعمال الأردني الياباني فرصة لتأسيس تعاون مثمر، 8211; قالت المدير التنفيذي لمنتدى الاستراتيجيات الأردني، نسرين بركات، إن الرؤى القيمة التي قدمها الخبراء خلال فعاليات منتدى الأعمال الأردني .،بحسب ما نشر صراحة نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات بركات: منتدى الأعمال الأردني الياباني فرصة لتأسيس تعاون مثمر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

بركات: منتدى الأعمال الأردني الياباني فرصة لتأسيس...

– قالت المدير التنفيذي لمنتدى الاستراتيجيات الأردني، نسرين بركات، إن الرؤى القيمة التي قدمها الخبراء خلال فعاليات منتدى الأعمال الأردني الياباني، أعطت المشاركين فهمًا أعمق للمشهد الاقتصادي في البلدين وعززت أسس التعاون المثمر والنمو المتبادل. وأشادت بركات، خلال اليوم الأول من أعمال المنتدى، بمستوى التنظيم وحجم المشاركة من قبل رجال الأعمال والمؤسسات الأردنية في مقدمتها منتدى الاستراتيجيات. بدوره، قال نائب الرئيس التنفيذي لمنظمة التجارة الخارجية اليابانية، ميتسوهيتو سينداي، إن تنظيم أعمال المنتدى تعكس مستوى العلاقات بين البلدين والتي توجت بلقاءات جلالة الملك عبدالله الثاني، مع العديد من المسؤولين اليابانيين. وتوقع مزيدا من التعاون في المستقبل، خصوصا في مجال التكنولوجيا المتعلقة بإنتاج الطاقة ورقائق شبه الموصلات، مؤكدا أن المنتدى يعد فرصة لزيادة التعاون الاقتصادي في مختلف القطاعات. وفي الجلسة الأولى التي ركزت على تحليل موارد الأردن المعدنية ومستقبل الطاقة النظيفة، قدم المشاركون إيجازا حول الموارد المعدنية في الأردن، وإمكانية استخدامها في القطاعات التكنولوجية المتقدمة وصناعة الطاقة النظيفة. من جانبه، قدم مؤسس شركة ميتسوبيشي التي تستثمر في مجال صناعة الأسمدة، جويسكي كاتياما، نظرة عامة عن تاريخ شركته، التي تأسست قبل نحو 150 عامًا كشركة ناشئة، وتمتد أعمالها اليوم عبر 16 وحدة أعمال تشمل البنية التحتية، والطاقة، والكيماويات، بما في ذلك الزراعة، بالإضافة إلى الأغذية والبيع بالتجزئة. وأكد كاتياما التزام الشركة بالاستثمار في الطاقة المتجددة في الأردن، بما فيها الطاقة النظيفة إلى جانب محطات الطاقة الشمسية التقليدية. وقال إن الاستثمارات المستقبلية تتطلب تواصلاً فعالًا وشراكة قوية مع الحكومة الأردنية والشركات المحلية، مؤكدًا أهمية الاتفاقيات القائمة والتواصل الشفاف في هذا الخصوص. من جهته، أوضح ممثل شركة ديجيتال كامو، ألكسندر نادينوف، العاملة في صناعة حلول توفير المياه، أن نقص المياه تحد عالمي يتطلب نهجًا عالميًا، فيما يواجه اليابان ودول الشرق الأوسط تحديات مماثلة تتصل في البنية التحتية القديمة والتغيرات الديموغرافية، “لكن الحلول المعتمدة تختلف بسبب الفروق في الظروف البيئية والثقافية”. وفي الجلسة التي حملت عنوان: “الأردن بوابتك لنمو الأعمال” وأدارتها سمر عبيد، قال مدير عام شركة تطوير العقبة، حسين الصفدي، إن منطقة العقبة الاقتصادية الخاصة تركز على 6 عناصر رئيسية لجعل العقبة مركزاً تنافسياً في المنطقة، تتمثل في السياحة والصناعة والنمو الأخضر، والصناعات الإبداعية والمهارات والتدريب المهني. وأضاف أن التركيز حاليا ينصب على قطاعي الصناعة والخدمات اللوجستية لأنهما يؤمنان المزيد من فرص العمل للأردنيين ويدعمان سلسلة الإمداد الكلية والخدمات اللوجستية في المنطقة. وأشار الصفدي إلى مجموعة من المشروعات الكبرى في المنطقة والتي تتكامل مع المشروعات القائمة في العقبة، مثل مشروع “نيوم”، مؤكدا أنه يجري حاليًا محادثات مع العديد من الجهات المعنية، بما في ذلك إدارة “نيوم”، للتعاون في تطوير المنطقة. وقدم مدير عام شركة ميتسوبيشي في عمان، ميشيتاكا ميتسوي، رؤيته حول تجربة العمل في الأردن لأكثر من 50 عامًا، مشيرًا إلى أن الأردن يعد بوابة للتوسع في المنطقة. وكشف أن شركة ميتسوبيشي طورت عملياتها في الأردن على مدار الخمسين عامًا الماضية وتحولت من التجارة إلى الاستثمار، لا سيما في مجال صناعة الأسمدة، مبينا أن الشركة ستطلق استثمارات جديدة ف

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی المنطقة فی الأردن

إقرأ أيضاً:

نقص العناصر الغذائية الخفية التي تستنزف طاقتك

هل تشعر بالتعب المستمر حتى بعد النوم جيدًا ودون القيام بأنشطة مرهقة جسديًا؟ قد يؤدي نقص بعض العناصر الغذائية المهمة إلى تعطيل بعض وظائف الجسم الحيوية، مما قد يُبطئك، فلا تتجاهل تعبك واتخذ خطوات فعّالة لمعرفة احتياجات جسمك.

إليك بعض أوجه نقص التغذية التي قد تُلحق الضرر بمستويات طاقتك.

الحديد

قد يُشعرك نقص الحديد في جسمك بالخمول والنعاس والخمول. تساءل، ما وظيفة هذا العنصر الغذائي المهم؟ يُساعد على إنتاج الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يُساعد على حمل الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم دون مستويات كافية من الأكسجين، قد يشعر المرء بالتعب والإرهاق باستمرار.

تناول الكثير من العدس والسبانخ والبقوليات والكرنب وغيرها للحصول على كمية كافية من الحديد من النظام الغذائي إذا كنت تعاني من نقص الحديد، فاطلب من طبيبك أن يصف لك مُكملًا غذائيًا.

المغنيسيوم

يُعد المغنيسيوم من العناصر الغذائية الأساسية التي تُعزز صحة الجسم وتمنحك شعورًا بالصحة والنشاط، بل وحتى السعادة فدون هذا المعدن المهم، قد لا يُنتج جسمك طاقة كافية. 

يُساعد المغنيسيوم في إنتاج ATP، وهو المصدر الرئيسي للطاقة لخلاياك مع نقص مستويات المغنيسيوم، قد يُعاني الشخص من نقص الطاقة والتعب والضعف كما يلعب المغنيسيوم دورًا رئيسيًا في وظائف العضلات، والإشارات العصبية، وتنظيم التوتر يمكن أن يؤدي نقص المغنيسيوم إلى تقلصات عضلية، وقلة النوم، وإرهاق ذهني.

تشمل المصادر المهمة للمغنيسيوم الخضراوات الورقية الخضراء، والمكسرات والبذور، ومنتجات الصويا، والفول السوداني، وغيرها.

فيتامين ب12

قد يكون أحد أسباب شعورك بالتعب غير المبرر هو نقص فيتامين ب12، وهو عنصر غذائي مهم جدًا يحتاجه الجسم لإنتاج خلايا الدم الحمراء ودعم وظائف الدماغ والأعصاب، كما أنه مهم لإنتاج الحمض النووي، فمن المرجح أن يُعاني الأشخاص من التعب والضعف وضبابية الدماغ، وغيرها من المشاكل العصبية عند نقص فيتامين ب12، يوجد فيتامين ب12 في المنتجات الحيوانية كاللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان، وفي الأطعمة المدعمة كالحبوب والحليب النباتي.

أوميغا 3

أوميغا 3، وخاصةً حمضي EPA وDHA، قد تساعد في تقليل التعب، إذا لم يكن لديك ما يكفي من العناصر الغذائية في طعامك، فقد يؤدي ذلك إلى تعب مستمر وانخفاض في الطاقة، يُعد أوميغا 3 عنصرًا غذائيًا حيويًا جدًا لوظائف الدماغ، فهو يساعد على تحسين التركيز والإنتاجية العامة، كما أنه ضروري لصحة الدورة الدموية وتقليل الالتهابات.

تناول الأسماك الدهنية (مثل السلمون والماكريل)، وبذور الكتان، وبذور الشيا، والجوز، والمكملات الغذائية المصنوعة من الطحالب للحفاظ على مستويات أوميغا 3 في الجسم.

فيتامين د
يُطلق عليه غالبًا اسم فيتامين أشعة الشمس، ويلعب فيتامين د دورًا حيويًا في الحفاظ على مستويات الطاقة والمزاج وصحة المناعة يمكن أن يؤدي نقص فيتامين د إلى تعب مستمر، وضعف عضلي، وانخفاض في المزاج، وحتى اضطرابات في النوم ولأن الجسم يُنتج فيتامين د عند التعرض لأشعة الشمس، فإن قلة قضاء الوقت في الهواء الطلق أو استخدام واقي شمسي مكثف قد يُسهم في نقصه.

للحفاظ على مستويات مناسبة من هذا الفيتامين، احرص على التعرض لأشعة الشمس بانتظام، وتناول أطعمة مثل الأسماك الدهنية، وصفار البيض، ومنتجات الألبان المدعمة، أو البدائل النباتية، ويمكنك أيضًا استشارة طبيبك للحصول على مكملات غذائية في حال كنت تعاني من نقص فيه.

مقالات مشابهة

  • منتدى أدفانتج عُمان يختتم فعالياته بتوقيع اتفاقيات استثمار في الطاقة النظيفة
  • أمير المنطقة الشرقية يفتتح منتدى “الجبيل للاستثمار 2025”
  • الأردن: نيجيرفان بارزاني زعامة إقليمية مهمة وتوترات المنطقة تصدرت اللقاء مع الملك عبد الله
  • نيجيرفان بارزاني وملك الأردن يؤكدان على تكثيف الجهود الدولية لتهدئة شاملة في المنطقة
  • نيجيرفان بارزاني ونائب رئيس الوزراء الأردني يؤكدان على حفظ استقرار المنطقة
  • وزيرة الصناعة تصل طهران للمشاركة في منتدى التعاون الاقتصادي الإيراني الأفريقي
  • مشاركة ليبية في منتدى الطاقة الأمريكي الأفريقي في هيوستن.. أغسطس القادم
  • وزير الدولة الأردني السابق: جماعة الإخوان زعزعت أمن الأردن واستقراره
  • الرعيض: اتفاقية تعاون مع غرفة صناعة الأردن تعزيزاً للعلاقات الاقتصادية
  • نقص العناصر الغذائية الخفية التي تستنزف طاقتك