للوقاية من سرطان الثدي.. تناولي هذا الغذاء المنزلي
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
أظهرت دراسة جديدة منشورة بمجلة "ميكروبيولوجي سبكترم" (Microbiology Spectrum)، أن تناول "بذور الكتان"، يساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، ووذلك عقب التجربة على إناث الفئران الشابة.
ووفقا لدراسات سابقة، فقد تبين وجود علاقة بين استهلاك "ليغنان" وهو مركب ليفي موجود في العديد من الأطعمة النباتية، مع انخفاض معدل الوفيات جراء سرطان الثدي لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وهو الأمر الذي لم يعرف سابقا.
ويتوفر مركب الـ"ليغنان" بكثرة في بذور الكتان، وهو مرتبط بتفاعلات مع الميكروبيات المعوية التي تلعب دورا أساسيا في الصحة الجسدية والعقلية، من خلال عملها كحاجز ضد الميكروبات الضارة.
وبحسب الدراسة، فقد تبين خلال التجارب السابقة على إناث الفئران الشابة، وجود صلة بين الحمض الريبوزي النووي الميكروي في الغدة الثديية، والميكروبات المعوية.
ويرى الباحثون ومعدو الدراسة أن هذه العلاقة قابلة للتعديل عن طريق التدخل الغذائي، مما يسلط الضوء على وجود علاقة بين الحمض النووي الريبي الميكروي (ميرنا) والأعضاء، وتظهر أن التدخلات الغذائية تتفاعل للتأثير عليها، وتقترح طريقا جديدا للوقاية من سرطان الثدي.
من جانبها، أوضحت جينيفر أوشتونغ، الأستاذة المساعدة في قسم علوم وتكنولوجيا الأغذية بجامعة نبراسكا، أن "الكائنات الحية الدقيقة في الجهاز الهضمي تلعب دورا مهما في تعديل العديد من مكونات نظامنا الغذائي، للتأثير على صحة الإنسان".
وأضافت أنهم وجدوا خلال البحث "وجود ارتباطات بين الأنظمة الغذائية الغنية ببذور الكتان، وتكوين الكائنات الحية الدقيقة في القولون، وملامح الحمض الريبوزي النووي الميكروي في الغدة الثديية التي تنظم العديد من المسارات، بما في ذلك تلك المرتبطة بتطور السرطان".
ويعتبر سرطان الثدي أكثر إصابات السرطان شيوعاً بين الإناث، حيث شُخّصت 2.3 مليون إصابة جديدة عام 2020، ويشكل ما نسبته 25% من مجموع الإصابات بالسرطان لدى النساء.
ويعتبر سرطان الثدي أكثر مسبب لوفيات الإناث على مستوى العالم، فهو يؤدي إلى وفاة ما يقرب من 42500 شخص سنويا في الولايات المتحدة.
المصدر: عربي21
كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحة بذور الكتان سرطان الثدي سرطان الثدي امريكا بذور الكتان المزيد في صحة سياسة سياسة صحة صحة صحة صحة صحة سياسة اقتصاد رياضة صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة سرطان الثدی
إقرأ أيضاً:
لحماية الانترنت المنزلي من السرقة.. 3 طرق للكشف عن لصوص الواي فاي
طرق للكشف عن لصوص الواي فاي.. يعاني الكثير من الأشخاص من أصحاب أجهزة الإنترنت المنزلي الواي فاي، حيث يقوم الكثير باستخدام برامج الهاكرز لاختراق أجهزة الإنترنت المنزلي.
هناك عدد من الطرق، لكشف ما إذا كان جهاز الإنترنت المنزلي مخترق، ويتم سرقته من قبل أشخاص خارج المنزل
3 طرق معرفة من يسرق الإنترنت المنزلي-الطريقة الأولى لكشف سرقة الإنترنت المنزلي، تكمن في أن يكون السارق قد حصل على الـ id الخاص بجهاز الإنترنت المنزلي الواي فاي، وبالتالي يستطيع سرقة الإنترنت، والاتصال بالشبكة دون معرفة صاحبها.
شبكة الواي فاي-وتعتبر الطريقة الثانية، فهي فصل جميع الأجهزة والهواتف المتصلة بالشبكة داخل المنزل، ومراقبة جهاز الإنترنت المنزلي الواي فاي، ما إذا كانت إنارة الإنترنت ستضيء بعد فصل الأجهزة المتصلة بها أم لا، بحسب خبير التكنولوجيا والمعلومات.
وفى حالة إضاءة جهاز الإنترنت المنزلي الراوتر يكون هناك أشخاص مخترقة جهاز الإنترنت، وتستخدمه من خلال سرقته.
كيف تحمي الواي فاي من السرقة-بينما تكون الطريقة الثالثة لكشف سرقة الإنترنت المنزلي، في تنزيل أي تطبيق لكشف الـnet work، مثل net scaner، وهي برامج مجانية تستخدم في كشف الأجهزة المخترقة لجهاز الإنترنت الواي فاي، إذ تقوم تلك الأجهزة، بكشف جميع الـid المتصلة بشبكة الإنترنت، بالإضافة إلى أعدادهم وأسماء الأجهزة المتصلة بالشبكة
شبكة الواي فاي طرق منع سرقة إنترنتك المنزلي1- تغيير كلمة المرور pass word الخاص بجهاز الإنترنت المنزلي الواي فاي
2- التأكد من أن جهاز الإنترنت المنزلي الواي فاي يعمل على نظام wkA2، وما بعده، لأن النظام wkA2 يمنع تهكير أو اختراق جهاز الإنترنت المنزلي لأنه مؤمن ضد السرقة أو الاختراق
وهذا يكون عكس أجهزة الإنترنت المنزلي الواي فاي التي تعمل على نظام wkA، والتي تكون مستهدفة وسهل اختراقها، حيث أن برامج الهاكرز والاختراق تستهدف الثغرات في البرتوكولات القديمة، أي الأجهزة التي تعمل بنظام الـ wpk، wkA، بحسب خبير التكنولوجيا والمعلومات.
اقرأ أيضاًهواتف لا تدعم خدمة مكالمات الواي فاي WiFi Calling.. تعرف عليها
طرق تفعيل خدمة مكالمات الواي فاي لشبكات المحمول الأربع في مصر
بعد تقعيلها في مصر.. كيفية تشغيل واستخدام خدمة مكالمات الواي فاي WiFi Calling