سرطان القولون.. إليك الأعراض الشائِعة ونصائح لتجنب الإصابة لايف ستايل
تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT
لايف ستايل، سرطان القولون إليك الأعراض الشائِعة ونصائح لتجنب الإصابة،كتبت أسماء العمدة يشير مركز السيطرة على الأمراض والوقاية إلى إن سرطان .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر سرطان القولون.. إليك الأعراض الشائِعة ونصائح لتجنب الإصابة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كتبت- أسماء العمدة
يشير مركز السيطرة على الأمراض والوقاية إلى إن سرطان القولون والمستقيم هو أحد أكثر أنواع السرطان شيوعًا في العالم، وعادةً يظهر في صورة تكتُّلات صغيرة غير سرطانية (حميدة) من الخلايا تُسمَّى سلائل تتكوَّن بداخل القُولون.
ووضح الدكتور محمد المنيسي استشاري الجهاز الهضمي لـمصراوي، أن أعراض الحالة وعلاجها يعتمد إلى حد كبير على مرحلة المرض، ومن أبرز العلامات وجود دم في البراز، وألم داخل البطن مصحوبا بقيء.
وأضاف "المنسي"، بأن90 % من حالات الإصابه بسرطان القولون دون أعراض، لذا يفضل الكشف الدوري والمسح مسح للقولون في حاله وجود مريض في تاريخ العائله.
ووجهه المنيسي نصائح لتجنب الإصابه بسرطان القولون، تتمثل في الحرص على تناول بعض المأكولات والمشروبات كالقهوه والزبادي والخس والجرجير والشبت والبقدونس والكرفس والبروكلي، كما أنه نصح بالابتعاد عن التدخين والكحول، والتقنين في تناول اللحوم الحمراء.
..
كدمات مجهولة على جسمك.. إليك 7 أسباب صحية محتملة لها
امرأة تعثر على كنز داخل وجبة عشاء- ماذا وجدت؟
"قاتل صامت".. ألم هذه المنطقة بالجسم يشير إلى ارتفاع الكوليسترول الضار
نوع خضار شهير يخلصك من دهون البطن.. خبيرة تكشف
قد يجهله البعض.. العرض الأول لانسداد الشرايين بسبب الكوليسترول
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
موجة حارة تضرب البلاد: تفاصيل درجات الحرارة ونصائح لمواجهة الطقس الحار
تشهد البلاد موجة حارة بدأت من يوم الثلاثاء، حيث توقعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية ارتفاعًا كبيرًا في درجات الحرارة.
سنستعرض تفاصيل حالة الطقس، درجات الحرارة المتوقعة في مختلف الأقاليم، والنصائح الضرورية لمواجهة الطقس الحار.
حالة الطقس العامةأشارت الهيئة العامة للأرصاد الجوية عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك» إلى أن البلاد ستشهد طقسًا شديد الحرارة رطبًا نهارًا على معظم الأنحاء، وحارًا رطبًا على السواحل الشمالية، ومائلًا للحرارة رطبًا ليلًا، ومعتدلًا على السواحل الشمالية.
وأكدت الهيئة على تحذيرها من الموجة الحارة التي ستواجه البلاد بدءًا من يوم الثلاثاء.
تفاصيل درجات الحرارة المتوقعةالأقاليم الرئيسية
- القاهرة والوجه البحري: العظمى 36°، الصغرى 38°
- السواحل الشمالية: العظمى 32°، الصغرى 35°
- جنوب سيناء: العظمى 39°، الصغرى 41°
- شمال الصعيد: العظمى 38°، الصغرى 39°
- جنوب الصعيد: العظمى 42°، الصغرى 43°
- القاهرة: العظمى 36°، الصغرى 26°
- الإسكندرية: العظمى 32°، الصغرى 22°
- كفر الشيخ: العظمى 35°، الصغرى 24°
- مطروح: العظمى 31°، الصغرى 23°
- سفاجا: العظمى 39°، الصغرى 27°
- السويس: العظمى 27°، الصغرى 23°
- شرم الشيخ: العظمى 38°، الصغرى 28°
كشفت الدكتورة منار غانم، عضو الهيئة العامة للأرصاد الجوية، تفاصيل الموجة الحارة التي ستضرب البلاد خلال الساعات القليلة المقبلة.
أوضحت غانم أن درجات الحرارة ستظل طبيعية حتى يوم الاثنين، ولكن بدءًا من يوم الثلاثاء ستتعرض البلاد لارتفاع في درجات الحرارة يصل إلى 4 درجات مئوية فوق المعدل الطبيعي.
هذه الموجة ستؤثر على معظم أنحاء البلاد وستستمر لمدة لا تقل عن أسبوع، مع ارتفاع نسبة الرطوبة لتصل إلى 85-90% مما يزيد من الشعور بارتفاع درجات الحرارة.
نصائح لمواجهة الموجة الحارةقدمت الدكتورة منار غانم عدة نصائح للمواطنين لمواجهة الطقس الحار خلال الأيام المقبلة. من بين هذه النصائح:
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة بين الساعة 12 ظهرًا و4 عصرًا.
- ارتداء الملابس القطنية فاتحة اللون لتقليل امتصاص الحرارة.
- التواجد في أماكن جيدة التهوية لتخفيف تأثير الحرارة.
- شرب كميات كافية من المياه للحفاظ على رطوبة الجسم وتجنب الجفاف.
طريقة عمل ويدجز فرايز بالبابريكا