مشروب طبيعي (مواقع)

الكثير من الأشخاص يعانون من مرض السكري، والذي يتمثل في ارتفاع مستوى السكر في الدم.

وثمة العديد من الطرق التي يمكن من خلالها خفض مستوى السكر في الدم، منها تناول الأدوية، أو اتباع نظام غذائي صحي، أو ممارسة الرياضة.

اقرأ أيضاً وصفة طبيعية رهيبة للقضاء على مشكلة فراغات الشعر بشكل سريع..

جربيها 8 ديسمبر، 2023 5 أبراج تكتم مشاعرها ولا تظهر الحب بشكل واضح.. هل برجك منها؟ 8 ديسمبر، 2023

كما أن هناك بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد أيضًا على خفض مستوى السكر في الدم، ومن أفضل هذه المشروبات:

 

ـ الماء:

يعد الماء هو أفضل مشروب لمرضى السكري، حيث يساعد على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف، كما أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم.

 

ـ الشاي الأخضر:

هذا ويحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين وظائف الأنسولين، كما أنه يساعد على خفض مستوى السكر في الدم.

 

ـ عصير التفاح:

يحتوي عصير التفاح على الألياف التي تساعد على إبطاء عملية الهضم، مما يساعد على خفض مستوى السكر في الدم.

 

ـ الحليب:

معلوم أن الحليب يحتوي على البروتين والكالسيوم، والتي تساعد على تحسين حساسية الأنسولين، كما أنه يساعد على خفض مستوى السكر في الدم.

 

المشروبات العشبية:

كما أن هناك العديد من المشروبات العشبية التي يمكن أن تساعد على خفض مستوى السكر في الدم، مثل شاي الكركديه، وشاي البابونج، وشاي النعناع.

 

ـ نصائح مهمة:

على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل تناول أي مشروبات جديدة.

كما يجب تجنب المشروبات التي تحتوي على السكر، مثل المشروبات الغازية، والعصائر المحلاة، والقهوة المحلاة.

Error happened.

المصدر: مساحة نت

كلمات دلالية: الانسولين السكر السكري تساعد على یساعد على کما أن

إقرأ أيضاً:

تحفيز للدماغ يساعد في فهم «الرياضيات»

واشنطن (أ ف ب) 

أخبار ذات صلة أمل جديد لعلاج صعوبات تعلم الرياضيات فريق بحثي في «نيويورك أبوظبي» يحدد علاقة بين نمو الدماغ والاضطرابات العقلية

توصّل فريق من العلماء إلى أنّ تحفيزاً كهربائياً للدماغ، يُساعد مَن يواجهون صعوبة في فهم الرياضيات، وسلّطت نتائجهم الضوء على الروابط بين نشاط الدماغ وعمليات التعلّم.
ويتمثل الهدف النهائي من الدراسة التي نُشرت في مجلة «بلوس بايولوجي» الأميركية، إلى توفير أجهزة تحفيز عصبي للأشخاص الذين يعانون من صعوبات تعليمية لمادة الرياضيات.

مقالات مشابهة

  • مصر على أعتاب تحقيق الاكتفاء الذاتى من السكر| والزراعة: تحديات تواجه زراعة قصب السكر.. والفلاحين: الفضل للبنجر
  • دراسة أمريكية: المشروبات المحلاة أكثر خطراً من الأطعمة المحلاة في رفع خطر السكري
  • نوير ينتقد دوناروما بشدة بعد إصابة موسيالا: "كان يجب أن يتصرف بشكل أفضل"
  • المشروبات السكرية أخطر من الأطعمة المحلاة.. دراسة حديثة تحذر
  • من مطبخك.. أطعمة طبيعية تساعد على خفض ضغط الدم
  • «الشارقة للسيارات القديمة».. 4 جوائز بـ«برنامج التميز الرياضي»
  • سعر كيلو السكر على بطاقات التموين في شهر يوليو 2025
  • لماذا تزيد الكولا من خطر الإصابة بحصى الكلى؟
  • حبس 3 مسؤولين.. ضبط مخالفات صحية جسيمة بمصنع مشروبات
  • تحفيز للدماغ يساعد في فهم «الرياضيات»