خلطات طبيعية فعالة للقضاء على الشيب المبكر بشكل سريع ونهائي
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
خلطة طبيعية لشيب الشعر (مواقع)
الكثيرون يبحثون عن طرق طبيعية للتخلص من الشعر الأبيض، خاصةً أن التقدم في السن ليس السبب الوحيد لظهوره. يمكن أن يكون السبب نقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو الإجهاد، أو بعض العوامل الوراثية.
وثمة بعض الخلطات الطبيعية التي يمكن أن تساعد على القضاء على الشعر الأبيض، ومنها:
اقرأ أيضاً توقعات الأبراج ليوم السبت 9 ديسمبر 2023.. مفاجآت وفرص للبعض 8 ديسمبر، 2023 طريقة ذكية لحفظ الخيار مدة شهر من دون أن يذبل 7 ديسمبر، 2023
ـ زيت جوز الهند:
يعد زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر، حيث يساعد على ترطيبه وتغذيته، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الشعر من التلف.
ومن أجل تحضير الخلطة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
ـ أوراق الكاري:
هذا وتحتوي أوراق الكاري على مواد طبيعية تساعد على تحفيز إنتاج الميلانين، وهو الصبغة المسؤولة عن لون الشعر.
ومن أجل تحضير الخلطة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من أوراق الكاري مع كوب من الماء. ضعي الخليط على نار متوسطة حتى يغلي، ثم اتركيه حتى يبرد. صفي الخليط وضعيه على الشعر واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
ـ عصير البصل:
يحتوي عصير البصل على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على حماية الشعر من التلف، كما أنه يحتوي على مركبات تساعد على تحفيز إنتاج الميلانين.
هذا ولتحضير الخلطة، اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير البصل مع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون. ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء والشامبو.
ـ ملاحظة:
تحتاج هذه الخلطات إلى تكرار الاستخدام لفترة من الوقت حتى تظهر النتائج. كما يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها، خاصةً إذا كنت تعاني من أي مشاكل صحية.
Error happened.المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: الشعر الأبيض الشيب المبكر شيب الشعر تساعد على على الشعر
إقرأ أيضاً:
3 طرق فعالة لعلاج الانتفاخ والغازات وتقلصات المعدة
قد يُسبب الانتفاخ انزعاجًا، ولكن هناك طرق عديدة لتخفيفه، منها ممارسة الرياضة، والمكملات الغذائية، والتدليك، وتغيير النظام الغذائي، وغيرها من الاستراتيجيات، وكلها تُساعد على تخفيف الانتفاخ بسرعة.
إذا كنت تبحث عن تغيير طرقك حتى تتمكن من التغلب على الانتفاخ، فإليك بعض العلاجات التي يمكنك أخذها في الاعتبار:
تجنب تناول الكثير من الألياف، ولكن لا تقطعها تمامًا.
ابدأ بتناول البكتيريا “الصديقة للأمعاء”.
تذكر أن تحافظ على ترطيب جسمك.
انتبه لدورتك الهرمونية.
حاول معالجة أي شكل من أشكال التوتر.
أطعمة لعلاج الانتفاخ والغازات1. الخيار
نظرًا لأن الخيار يتكون من 95% من الماء ، فإن هذا يجعله غذاءً رائعًا لتقليل الانتفاخ.
وذلك لأنه قد يمنع احتباس الماء ويساعد في علاج الانتفاخ الناتج عن الجفاف.
2. الأفوكادو
تحتوي هذه الفاكهة المغذية للغاية على فيتامين سي وفيتامين ك وحمض الفوليك.
بالإضافة إلى ذلك، يعد الأفوكادو مصدرًا رائعًا للبوتاسيوم، وهو معدن أساسي في موازنة سوائل الجسم ومستويات الصوديوم وبالتالي تقليل احتباس الماء.
3. التوت
يعد التوت إحدى الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكنك إضافتها إلى نظامك الغذائي، ولكنه قد يساعدك أيضًا في التخلص من الانتفاخ.
نظرًا لأن الكثير من التوت يحتوي على جرعة صحية من الألياف، فإن هذا يمكن أن يدعم صحة أمعائك ويساعد في تليين البراز، ما قد يمنع انتفاخ المعدة.
4. الزبادي
سواء لتناول الإفطار أو كوجبة خفيفة في منتصف فترة ما بعد الظهر، كان الزبادي جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الغربي لسنوات عديدة الآن.
ولكن البروبيوتيك الموجود فيه يمكن أن يكون له أيضًا تأثير إيجابي على الانتفاخ وتمدد البطن.
5. الكرفس
مثل الخيار، يحتوي الكرفس أيضًا على 95% من الماء، ما يجعله غذاءً رائعًا لتقليل الانتفاخ.
المصدر: H and B