200 بذرة في كل حبة فراولة.. ما أبرز فوائد الفاكهة الأكثر شعبية؟
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل أنت من مُحبّي ثمار الفراولة؟ إذًا ستشعر بالسرور حتمًا عندما تتعرف إلى فوائدها العديدة والمتنوعة.
وتُعتبر الفراولة مصدرًا غنيًا لمجموعة واسعة من المركبات المغذية، مثل السكريات، والفيتامينات، والمعادن، إضافة إلى المركبات غير المغذية والنشطة بيولوجيًا، مثل الفلافونويدات، والأنثوسيانين، والأحماض الفينولية.
وبشكل عام، تساهم جميع هذه المركبات في تعزيز صحة الإنسان والوقاية من الأمراض.
وقد تناولت مجموعة كبيرة من الدراسات فوائد استهلاك الفراولة، بحسب ما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا.
وتأتي من بينها: الوقاية من اضطرابات الالتهاب والإجهاد التأكسدي الحدّ من الاضطرابات المرتبطة بالسمنة ومخاطر أمراض القلب الحماية من أنواع مختلفة من السرطان.المصدر: CNN Arabic
كلمات دلالية: نصائح
إقرأ أيضاً:
خروج محطة كهرباء عدن عن الخدمة.. انتفاضة شعبية غاضبة ضد المحتلين وادواتهم في لحج وشبوة
الثورة / محافظات محتلة
أغلق محتجون غاضبون امس عدداً من الشوارع الرئيسية في مدينة لحج الخاضعة لسيطرة الاحتلال السعودي الاماراتي احتجاجا على انهيار الخدمات.
وأضرم المحتجون النار في الإطارات التالفة ووضعوا الاحجار بعدد من الشوارع بمدخل الوهط صبر.
كما اغلق محتجون غاضبون أمس، أحد مقرات مليشيات الانتقالي المدعوم إماراتيا في مديرية مرخة السفلى بمحافظة شبوة المحتلة.
وأفادت مصادر محلية بأن التظاهرة جاءت استجابة لحالة الاستياء العام من التدهور المعيشي والخدماتي في المديرية، إضافة إلى التهميش المستمر الذي تعانيه في مختلف المجالات، بالتزامن مع وصول ما يسمى “فريق التواصل وتعزيز الوعي السياسي” التابع لميليشيات لانتقالي إلى المديرية.
وأكدت أن المحتجين قاموا بتمزيق شعارات الانتقالي وإغلاق مقر الميليشيات التابعة له في المديرية، تعبيرا عن رفضهم لاستمرار ما وصفوه بالإقصاء الممنهج وغياب المشاريع الخدمية.
وأوضحت المصادر أن أبناء المديرية منعوا قيادات ميليشيا الانتقالي من دخول مركز المديرية في رسالة احتجاجية تتزامن مع حالة غضب متصاعد تجاه الاحتلال جراء تفاقم الأزمة الاقتصادية والخدمية، وسط اتهامات لقيادات موالية للمؤتمر بالوقوف خلف الحادثة.
ولفتت إلى أنه تم إلقاء شعارات الانتقالي من أعلى المبنى، وسط هتافات “لا انتقالي بعد اليوم”، وتوعدوا قياداته بالاستهداف.
وسلطت الحادثة الضوء على تزايد موجة الاحتجاجات الشعبية ضد ميليشيا الانتقالي والحكومة التابعة للاحتلال، جراء الانهيار الاقتصادي وانعكاسها على ارتفاع أسعار المواد الغذائية بالإضافة إلى تدهور الخدمات المختلفة.
الى ذلك خرجت إحدى أهم محطات توليد الكهرباء في مدينة عدن الواقعة تحت سيطرة الاحتلال عن الخدمة.
واكدت مصادر محلية أن محطة بترومسيلة خرجت مساء أمس عن الخدمة بشكل كامل بسبب نفاد الوقود.
وأشارت المصادر إلى أن نسبة ساعات العجز سترتفع خلال اليوم إلى أعلى مستوى نتيجة عدم وجود أي تدخلات عاجلة لتموين المحطة بالوقود .
وتشهد المناطق الجنوبية المحتلة وضعا مأساويا من الانهيار الاقتصادي وتدني قيمة الريال اليمني امام العملات الاجنبية وانعكاس ذلك على حياة المواطنين من غلاء المعيشة وارتفاع الاسعار الى الانفلات الا مني والفوضى التي يغذيها المحتلون والغزاة وادواتهم الرخيصة.
رسالة غير مرئية.. 5 أبراج أكثر عرضة للتفكير المفرط.. كيف يغير مسار حياتهم