«رجال سلة الأهلي» يلتقي سموحة في إياب نهائي دوري المرتبط
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
أكد أحمد عادل، لاعب الفريق الأول لكرة اليد رجال بالنادي الأهلي، أن الفريق يسير بشكل جيد خلال الفترة الماضية، بغض النظر عما حدث في مباراة الكأس الأخيرة، وشدد على أن جميع اللاعبين أغلقوا هذه الصفحة تمامًا وبات تركيزهم فقط على مواجهة الزمالك في كأس السوبر المصري.
وأوضح، أن أسبوع الإعداد الذي سبق مواجهة الزمالك شهد تركيزًا كبيرًا من اللاعبين، الذين حرصوا على علاج بعض الأخطاء، وتطبيق التعليمات الفنية والجمل التكتيكية بشكل جيد.
وقال: «نأخذ كل مباراة على حدة، ولكن مباريات الزمالك دائمًا ما تكون صعبة للغاية لأنها تعد بطولة بحد ذاتها فكيف عندما يكون اللقاء نفسه على بطولة هامة مثل كأس السوبر، فهذا ما يزيد من قوة وأهمية المباراة».
وتابع: «لدينا دوافع كبيرة جدًا، وجميع اللاعبين يرغبون بقوة في الظهور بشكل قوي وتحقيق اللقب، خاصة أننا لم نفز بالبطولة من قبل».
وأكد أحمد عادل أن لاعبي الفريق لديهم إصرار كبير على الفوز باللقب؛ من أجل إضافته إلى بطولة دوري أبطال إفريقيا للأندية، التي فاز بها الفريق في بداية الموسم.
واختتم عادل حديثه مؤكدًا أن جمهور الأهلي هو الدافع الأكبر للفريق باستمرار، وأبدى أمنيته في أن يواصلوا الوقوف خلف لاعبي الفريق دائمًا كما اعتادوا على ذلك، وقال إن أكثر ما يسعى له الفريق هو إسعاد هذه الجماهير، وكذلك مجلس إدارة النادي الذي يقدم كل الدعم للفريق ولا يبخل عليه بأي شيء.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: أحمد عادل كرة اليد رجال الأهلى الزمالك كأس السوبر المصري
إقرأ أيضاً:
علاج سقوط الشعر بشكل نهائي
علاج سقوط الشعر بشكل نهائي يعتمد على تحديد السبب الأساسي للمشكلة.
يمكن أن يكون السبب وراثيًا، أو ناتجًا عن نقص تغذية، أو عوامل نفسية، أو أمراض جلدية
إليك بعض النصائح العامة والعلاجات التي قد تساعد:
1. العناية بالشعر بشكل صحيح:
تجنب المنتجات الكيميائية القاسية مثل الصبغات والمستحضرات التي تحتوي على مواد مهيجة.
استخدام شامبو خالٍ من الكبريتات والسليكون.
تمشيط الشعر بلطف لتجنب تكسره.
2. التغذية السليمة:
احرص على تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، مثل الحديد، والزنك، وفيتامينات B، وD.
تناول الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، والبيض، والبقوليات.
3. علاجات طبية:
المينوكسيديل: علاج موضعي يساعد في تحسين نمو الشعر (يتطلب استشارة طبيب).
البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP): تُحقن في فروة الرأس لتحفيز نمو الشعر.
الفيناسترايد: يُستخدم للرجال لمعالجة تساقط الشعر الوراثي (تحت إشراف طبي).
4. علاجات طبيعية:
استخدام زيت جوز الهند، أو زيت الخروع، أو زيت الأرغان لتدليك فروة الرأس.
ماسك الصبار (الألوفيرا) لتغذية الشعر وتقويته.
شاي الأعشاب مثل الحلبة أو البابونج لتقوية بصيلات الشعر.
5. تقليل التوتر:
التوتر والقلق من أسباب تساقط الشعر، لذا مارس تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.
6. استشارة طبيب مختص:
إذا كان تساقط الشعر مستمرًا أو كثيفًا، قد يكون ناتجًا عن مشكلة صحية مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو فقر الدم. لذلك يُفضل زيارة طبيب جلدية لإجراء التحاليل اللازمة.
7. العلاجات الحديثة:
زراعة الشعر: خيار فعال للحالات الوراثية.
تقنيات الليزر منخفض المستوى لتحفيز فروة الرأس.
للحصول على نتائج فعالة، استمر في العلاج لفترة كافية واتبعه تحت إشراف متخصص.