العلاج بالضوء قد يساعد في تحسين النوم
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
أفاد باحثون بأن العلاج بالضوء قد يساعد في تحسين النوم، ويقلص الأعراض السلوكية النفسية لدى المصابين بمرض ألزهايمر والخرف.
وللوصول إلى هذه النتيجة، حلل فريق بحث من جامعة ويفانغ الصينية 15 دراسة أجريت في 7 دول، ونُشرت بين 2005 و2022.
وحسب "بلوس وان"، وجد التحليل أن علاج المرضى بألزهايمر والخرف بالضوء يمكن أن يكون مفيداً في تحسين كفاءة النوم، وزيادة الاستقرار اليومي، وانخفاض التقلبات اليومية.
وتقيس كفاءة النوم نسبة الوقت الذي ينام فيه المصاب بالفعل وإجمالي الوقت الذي يقضيه في السرير.
أما زيادة الاستقرار اليومي، فهو مقياس لقوة إيقاعات الساعة البيولوجية، أو مدى اتساق أنماط النشاط مع دورة الصباح والمساء.
بينما يقيس انخفاض التقلبات اليومية مدى تكرار الانتقال بين الراحة والنشاط خلال اليوم.
وقال الباحثون إن العلاج الدوائي الحالي لألزهايمر يتضمن آثاراً جانبية، ويزيد خطر السقوط، في حين أن العلاج بالضوء بلا آثار جانبية.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
محافظ الإسكندرية: نعمل على تحسين مستوى تشغيل أتوبيسات النقل العام
تفقد الفريق أحمد خالد حسن سعيد محافظ الإسكندرية اليوم جراج تشغيل وصيانة أتوبيسات هيئة النقل العام بمنطقة سيدي بشر بنطاق حي منتزه أول؛ وذلك للاطمئنان على مدى جاهزية أتوبيسات هيئة النقل العام من حيث الصيانة و النظافة لاستيعاب كثافة الركاب خلال موسم الصيف.
وخلال تفقده؛ وجه الفريق أحمد خالد بضرورة عمل الصيانة الدورية لجميع الأتوبيسات المتواجدة داخل الجراج و الاهتمام بنظافتها وإظهارها بالشكل اللائق، كما استفسر سيادته عن مدى اتباع معايير السلامة وتوفر خط لإطفاء الحرائق و عدد من طفايات الحريق بالجراج ، مؤكداً على ضرورة تلقي العاملين بالجراج تدريبات مكثفة تؤهلهم للتعامل مع المواقف الطارئة.
هذا و قد استمع محافظ الإسكندرية خلال تواجده بالجراج إلى شرح تفصيلي عن لآلية العمل به من المتخصصين ؛ حيث تبلغ المساحة الإجمالية للجراج نحو ٣٢ ألف متر والسعة التشغيلة له ٥٢ اتوبيس، و يعمل به نحو ٧٠٠ فرد ، كما أنه يُعد واحد من ٥ جراجات تابعة لهيئة النقل العام والجراجات الأخرى توجد في مناطق:( محرم بك- والعجمي - وسموحة -وبرج العرب )
وفي ختام تفقده ؛ التقى محافظ الإسكندرية بالعاملين داخل الجراج حيث أكد لهم بأنه يتم حالياً العمل على تحسين مستوى تشغيل أتوبيسات الهيئة من خلال تطويرها ورفع كفاءتها ، كما أكد لهم بأنهم شريك أساسي في نجاح هيئة النقل العام حيث يقع على عاتقهم مسؤولية كبيرة وهي إظهار المؤسسة بالشكل اللائق و أن يكونو واجهة مشرفة لمدينتهم وأن يهتموا بتخفيف العبء عن المواطنين. جاء ذلك بحضور السكرتير العام المساعد للمحافظة ، ورئيس هيئة النقل العام ، ورئيس حي منتزه أول.
اعتقال أحد كبار ضباط المخابرات الجوية بعهد النظام المخلوع في سوريا (شاهد)