وزارة الصحة تحذر من الصلصة المعلبة.. تزيد احتمالية الإصابة بالقاتل الصامت
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
حددت وزارة الصحة والسكان طرق الحفاظ على مستوى الضغط فى الجسم والحماية من الإصابة بارتفاع ضغط الدم، وقالت وزارة الصحة السكان إن هناك مجموعة من الإرشادات المهمة التى يجب اتباعها للحفاظ على مستوى ضغط الدم والوقاية من خطر الإصابة بالقاتل الصامت «ارتفاع ضغط الدم».
وجاءت على النحو التالي، وفقا لمنشور وزارة الصحة:
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم- قياس الضغط بصفة دورية والكشف المبكر
- الامتناع عن التدخين
- عدم الإفراط في استخدام ملح الطعام
- استبدال ملح الطعام بالليمون والخل والتوابل
- الامتناع عن الأغذية المعلبة مثل الصلصة
- ممارسة الرياضة وتقليل الوزن
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه الطازجة
حملة 100 يوم صحةوأشارت وزارة الصحة والسكان إلى أن حملة 100 يوم صحة توفر كافة خدماتها بشكل مجاني، ولا يتحمل المواطن أي أعباء مالية كبرى، لذلك لابد من الاستفادة من خدماتها، خاصة أنها تقدم جميع الخدمات الطبية، وتعمل على تحويل الحالات التي تحتاج الى تدخل جراحي أو دوائي إلى أقرب مستشفى.
وطالبت وزارة الصحة والسكان في حال الرغبة فى معرفة أقرب وحدة صحية الاتصال بالخط الساخن 105 للرد على كافة التساؤلات والاستسفسارات المختلفة وسيتم التوجية الى أقرب وحدة صحية والتى تعمل بها المبادرة من الساعة الثامنة صباحا وحتى الساعة الثانية ظهرا.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم الخدمات الطبية الخط الساخن الساعة الثانية الصحة والسكان الفواكه الطازجة القاتل الصامت الكشف المبكر إرشادات الصحة وزارة الصحة وزارة الصحة ضغط الدم
إقرأ أيضاً:
فلسطين تحذر من مخططات إسرائيلية ضم أجزاء واسعة من الضفة تحت مسمى "القدس الكبرى"
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حذرت وزارة الخارجية الفلسطينية من إقدام سلطات الاحتلال على الشروع في إجراءات ضم أجزاء واسعة من الضفة الغربية المحتلة تحت مسمى "القدس الكبرى".
واعتبرت وزارة الخارجية الفلسطينية في بيان صحفي نقلته وكالة الأنباء الفلسطينية وفا مساء اليوم ان مناقشة ما تسمى "اللجنة الوزارية الإسرائيلية لشئون التشريع" لهذه القضية، ونيتها تقديمه للمصادقة عليه في "الكنيست"، جريمة كبرى تندرج في إطار سياسة ومواقف الاحتلال الهادفة لضم الضفة المحتلة وتهجير مواطنيها وتدمير مقومات حياتهم وبقائهم في أرض وطنهم، بما يؤدي إلى تقويض أية فرصة لتجسيد الدولة الفلسطينية على الأرض.
وطالبت الوزارة بتعامل دولي جدي معها واتخاذ ما يلزم من الإجراءات لمنع تنفيذها، لما ستتركه هذه الخطوة من آثار مدمرة على فرص حل الصراع بالطرق السلمية. وقالت إنها تتابع هذه الجريمة مع مكونات المجتمع الدولي والدول كافة.
أستون فيلا يهزم كلوب بروج بثلاثية ويقترب من بلوغ ربع نهائي الأبطال