الرعاية بالأنف والأذن والحنجرة - أهمية الصحة التنفسية
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
تلعب الأنف والأذن والحنجرة دورًا حيويًا في وظائف الجسم والتفاعل مع البيئة الخارجية. يعتبر الاهتمام بصحة هذه الأعضاء جزءًا أساسيًا من الرعاية الصحية العامة.
يهدف هذا الموضوع إلى تسليط الضوء على أهمية الرعاية بالأنف والأذن والحنجرة وكيفية المحافظة على صحتها.
الأنف:1.أهمية وظيفة الأنف:
يقوم الأنف بتنقية الهواء وترطيبه أثناء التنفس، كما يساهم في تحسين حاسة الشم ويعمل كوسيلة للتخلص من المواد الضارة.
2.العناية بالأنف:
- استخدام الرشاشات الملحية لترطيب الأنف.
- تجنب تناول الطعام الحار أو الساخن بشكل مفرط للوقاية من الاحتقان.
1.دور الأذن في السمع:
تعمل الأذن على استقبال الأصوات وتحويلها إلى إشارات عصبية تفهمها الدماغ، مما يسهم في الحفاظ على السمع.
2.العناية بالأذن:
- تجنب إدخال الأجسام الغريبة داخل الأذن.
- تنظيف الأذن بلطف باستخدام قطنة ناعمة.
1.دور الحنجرة في النطق والبلع:
تشارك الحنجرة في تشكيل الأصوات وتوجيهها، بالإضافة إلى دورها في عملية البلع.
2.العناية بالحنجرة:
- شرب كميات كافية من الماء لترطيب الحنجرة.
- تجنب التدخين والتعرض للبيئات الملوثة.
1.الالتهابات التنفسية العلوية:
- تجنب التعرض للبرد وارتداء الملابس الدافئة خلال فصل الشتاء.
- تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات لتعزيز جهاز المناعة.
2.التهابات الأذن:
- تجنب التعرض المفرط للضجيج واستخدام واقيات الأذن عند الحاجة.
- الابتعاد عن الماء الملوث للوقاية من التهاب الأذن.
3.التهابات الحنجرة:
- تجنب التحدث بصوت مرتفع لفترات طويلة.
- الابتعاد عن الملوثات البيئية والتدخين.
1.زيارة طبيب
الأذن والأنف والحنجرة:
ينبغي إجراء فحص دوري للتحقق من صحة هذه الأعضاء والتعرف على أي مشاكل مبكرة.
اقرأ ايضًا..تعرف على مدة علاج تكيس المبايض بين الفحص الطبي والعناية الشخصية
اقرأ ايضًا..نزلات البرد في الشتاء.. أسرع علاج للتخفيف من الأعراض
اقرأ ايضًا.."الكبد الدهني ".. تعرف على طرق علاج والوقاية من الإصابة بمرض الكبد الدهني
الختام:في النهاية، تبين أهمية الاهتمام بالأنف والأذن والحنجرة في تحسين الجودة الحياتية والحفاظ على صحة الجهاز التنفسي. تطبيق عادات صحية واتخاذ التدابير الوقائية يساعد في تجنب المشاكل الصحية والمحافظة على راحة وسعادة الحياة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: انف اذن حنجرة الانف والاذن والحنجرة الرعاية الصحية العامة الأنف والأذن والحنجرة
إقرأ أيضاً:
العمليات والأدوية.. توجيهات عاجلة من وزير الصحة بشأن قوائم الانتظار
كتب- أحمد جمعة:
وجه الدكتور خالد عبدالغفار وزير الصحة والسكان، بتشكيل لجنة لتحديد أولويات العمل خلال الفترة الحالية، كما وجه كافة رؤساء الهيئات والقطاعات بتحديث قوائم العمليات المهمة والعاجلة وبمراجعة عدد العمليات في كل قطاع وهيئة، وسرعة الانتهاء من قوائم الانتظار.
وأكد وزير الصحة، زيادة ودعم المستلزمات الطبية الضرورية وأدوية الطوارئ والعمليات، والأمراض المزمنة، موجها كافة رؤساء القطاعات والهيئات، ببذل المزيد من الجهد لتخفيف العبء عن المواطنين.
جاء ذلك خلال الاجتماع الدوري الذي عقده الوزير مع قيادات الوزارة ورؤساء الهيئات والقطاعات، لمتابعة سير العمل بمختلف ملفات الوزارة والوقوف على التحديات والمعوقات والعمل على تذليلها، لضمان استمرار تقديم أفضل الخدمات الطبية للمواطنين.
وأكد الوزير علي مراجعة كافة أعداد الحضانات الخاصة بالأطفال على مستوى محافظات الجمهورية، وبيان مدى مطابقتها للمعايير والاشتراطات الصحية، واتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المنشآت المخالفة، موجهًا بتشكيل لجنة تضم (متخصصين في طب الأطفال، وممثلين لقطاع الطب الوقائي، وهيئة المستشفيات والمعاهد التعليمية، والعلاج الحر) للمرور على كافة المستشفيات، مشيرا إلى أن ميكنة منظومة المواليد والوفيات والتطعيمات ساهم في بناء قاعدة بيانات متكاملة ومدققة.
وقال الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، إن الاجتماع استعرض آخر المستجدات والتطورات بشأن نشاط البعثة الطبية للحج، والتي قامت بمناظرة 30 ألف حاج من خلال ٢٣ عيادة طبية تابعة للبعثة بمكة المكرمة والمدينة المنورة ، بالإضافة إلى المرور الدوري لفرق الطب الوقائي على مقرات إقامة الحجاج المصريين، وبلغ عدد المحولين إلي طوارئ المستشفيات 1589 مريضا ، مشيرا إلى تقديم 1537 ندوة توعوية، بإحمالي 39220 مستفيد، كما تم التنسيق لمرضي الغسيل الكلوي لإجراء جلسات الغسيل بمستشفيات المملكة العربية السعودية، موجها الشكر للسلطات السعودية على تعاونها مع البعثة الطبية المصرية لتقديم الخدمات الصحية للمرضي المنومين بالمستشفيات.
وأوضح عبدالغفار، أن الاجتماع استعرض إنجازات الرعاية العاجلة وغرفة الأزمات خلال فترة عيد الأضحى، حيث تم رصد 1214 حادث سير بمختلف أنواعها،، وفقًا لبيانات مركز التحكم الرئيسي خلال الفترة من 14 إلي 22 يونيو ، بالإضافة إلى استعراض هيكل منظومة الأزمات داخل وزارة الصحة والسكان، والذي ينقسم إلى المجموعة المركزية بالوزارة، والمجموعة الفرعية بالمحافظات، وكذلك أسلوب إدارة منظومة البلاغات.
وتابع المتحدث الرسمي للوزارة، أن إحصائيات العرض أوصت بوضع خطة لزيادة أعداد أسرة الرعاية المركزة في محافظتي بني سويف والمنيا، ومراجعة موقف خدمات الحروق وخاصة أسرة الرعاية المركزة للحروق بمحافظات ( القاهرة ، الدقهلية، المنيا، الأقصر، مطروح، قنا، البحر الأحمر)، بالإضافة لاستكمال أعمال ربط غرف الأزمات المركزية والفرعية إلكترونيا ولاسلكيا.
واختتم وزير الصحة الاجتماع بتكريم كل من الدكتور محمد شوقي مدير مديرية الصحة بمحافظة القاهرة، والدكتور هشام مسعود مدير مديرية الصحة بمحافظة الشرقية، تقديرا لجهودهم في خدمة المنظومة الصحية، طوال فترة عملهم، وذلك عقب انتهاء فترة عملهم كوكلاء لوزارة الصحة، مشيدًا بما قدموه، خلال الفترة الماضية وتفانيهم في أداء مهام عملهم، مضيفا أن التكريم والتقدير يستحقه كل من أجاد وأعطي لخدمة الوطن والمواطنين، مشيدا بمدى استجابتهم لحل المشكلات وتذليل العقبات وسرعة التواصل والإنجاز في كافة الملفات التي وكلت إليهم، مؤكدا أن المسؤول الناجح هو من يبني كوادر جديدة تقود المسيرة وتستكمل الإنجازات، متمنيا لهم دوام التوفيق والنجاح فيما هو قادم.
سلطان يسمي أكاديمية العلوم الشرطية «أكاديمية الشارقة للعلوم الشرطية»