شبانة: هل توقيع معتمد جمال عقدا مع الزمالك يحتاج كل هذه (البروباجندا)
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
أكد الإعلامي محمد شبانة، أن توقيع معتمد جمال على عقود رسمية مع الزمالك صاحبه (بروباجندا) كبيرة، متسائلًا: "هل أصبح توقيع العقود انجاز يحسب للمجلس لدرجة أننا نرى كل هذه الصور والاخبار في وسائل الاعلام خلال الساعات الأخيرة".
وقال شبانة في تصريحات عبر برنامجه بوكس تو بوكس على فضائية etc: "هل وقع معتمد جمال عقود كمدير فني أم كمدرب عام، وهل كان يحتاج كل هذه البروباجندا؟!، ولماذا تم التأخر في توقيع العقود بعد 4 مباريات فاز بها؟".
وأضاف: "هناك لائحة تنص على ضرورة وجود عقود رسمية موثقة في الاتحاد المصري لكرة القدم مع المدرب لاستخراج (كارنيه) للتواجد على مقاعد البدلاء والوقوف على الخط، فكيف عمل معتمد جمال طوال المباريات الماضية مع الزمالك".
وزاد: "هناك أمور مستغربة للغاية، خصوصا أن هناك لوائح واضحة في اتحاد الكرة، ولا يتم تطبيقها، وهناك اعضاء الجبلاية لا يرغبون في توضيح الأمور الخاصة بأي إشكالية".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: معتمد جمال
إقرأ أيضاً:
كم يحتاج جسمك من الماء يوميًا؟
شمسان بوست /متابعات:
تشير الدكتورة لاريسا غبدولخاكوفا إلى أن الماء عنصر أساسي في جسم الإنسان، ويشكل حسب العمر ما بين 60-80 بالمئة من وزن الجسم، ونقصه يسبب التورم، أما كثرته فزيادة الوزن.
فما هي الطريقة الصحيحة لشرب الماء؟
وتقول: “يتكون جسم الإنسان من الماء. الدم سائل مائي، والدماغ من دهون وماء. الماء موجود في كل عضو وكل خلية، لذلك يلعب الماء دورا رئيسيا في العديد من العمليات في الجسم، وتوازنه المثالي في الجسم يساعد على تجنب الإصابة بالعديد من الأمراض”.
ووفقا لها، كلما تقدم الإنسان في السن، كلما فقد كمية أكبر من الماء، ما يؤثر سلبا على صحته.
وتقول: “لذلك، إذا كان الشخص يرغب في تحسين صحته، والتخلص من الوزن الزائد، ومن السموم، فعليه أن يبدأ بشرب الماء، حيث ينصح بشرب الماء الدافئ في الصباح وطوال اليوم قبل وبعد الوجبات. وعند ممارسة تدريبات اللياقة البدنية، فعليه شرب الماء أثناء التدريب وبعده، ولكن على رشفات صغيرة”.
وتشير الخبيرة، إلى أن كمية الماء التي يجب أن يشربها الشخص في اليوم هي بمعدل 30-40 مللترا لكل كيلوغرام من وزنه.
وتقول: “يمكن شرب المياه المعدنية أيضا، ولكن باعتدال، حيث ينصح بعدم شرب أكثر من كوبين منها في اليوم. أما إذا كان الشخص لا يرغب بشرب الماء العادي، فيمكنه إضافة ليمون أو نعناع أو إكليل الجبل وغيرها لتحسين المذاق”.
فريق مركز الملك سلمان للإغاثة الطبي يحقق رقمًا قياسيًا عالميًا غير مسبوق بزراعة 42 قوقعة سمعية خلال 14 ساعة في مدينة الريحانية بتركيا