المشهد اليمني:
2025-02-22@23:27:39 GMT
هذا ما يحدث لك عند استخدام الهاتف ساعتين يوميا؟
تاريخ النشر: 8th, December 2023 GMT
هذا ما يحدث لك عند استخدام الهاتف ساعتين يوميا؟.
المصدر: المشهد اليمني
إقرأ أيضاً:
استشاري يكشف عن فوائد المشي يومياً.. فيديو
أميرة خالد
نصح أزهر الحسيني، استشاري التغذية، بأهمية المشي يومياً، مؤكداً على فوائده العظيمة.
وقال الحسيني في فيديو: “مهما كانت أجواؤك اليومية قاسية والظروف صعبة، لا تتخلى عن عادتك اليومية في المشي لمدة تصل إلى ساعة ونصف.”
وتابع الحسيني: “أثبتت الدراسات أن المشي يومياً لمدة ساعة ونصف يقلل من نسبة أمراض القلب بنسبة 35%، بالإضافة إلى حرق السكر والكوليسترول وتنظيم ضغط الدم وغيرها.”
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/ssstwitter.com_1740089579866.mp4