موقع 24:
2025-02-07@00:29:08 GMT

5 عادات سيئة تسبب حب الشباب

تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT

5 عادات سيئة تسبب حب الشباب

تقول مؤثرة العناية بالبشرة على تيك توك، ناتالي أونيل، إن العديد من العادات الخاطئة والسيئة قد تتسبب بنشوء حب الشباب.

فيما يلي 5 عادات سيئة كشفتها ناتالي، تسبب ظهور حب الشباب،وفق صحيفة ديلي ميل البريطانية: 

تقشير الجلد تنصح ناتالي بعدم تقشير الجلد إذا كانت بشرتك حساسة، لأن عملية التقشير تحفز نشوء حب الشباب والبثور في البشرة الحساسة.

 

بروتين مصل اللبن

تدعي ناتالي أن بروتين مصل اللبن يمكنه بالفعل زيادة كمية حب الشباب التي قد تظهر على البشرة، وخاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لنشوء حب الشباب. وتشير الأبحاث إلى أن بروتين مصل اللبن يمكن أن يشجع إنتاج الهرمونات المعروفة بأنها تسبب حب الشباب.

منتجات العناية بالبشرة  قد ينبهر الكثيرون بمنتجات العناية بالبشرة التي يدعي أصحابها بأنها علاجات فعالة وسحرية، وقد لا تكون هذه المنتجات مناسبة لهم في بعض الأحيان، وقد تأتي بنتائج عكسية خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة لحب الشباب. 

إزالة الرؤوس السوداء بحسب ناتالي، فإن إزالة الرؤوس السوداء، قد يؤدي إلى نشوء المزيد منها في الوجه، وقد يشوه مظهر البشرة ويترك ندباً عليها، لذا ينصح بتركها لتشفى بشكل طبيعي حتى لا تترك أي أثر. 

وضع المكياج أثناء الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وعدم التنظيف بعد ذلك قد يكون من المغري وضع مكياج كامل للتوجه إلى صالة الألعاب الرياضية، خاصة إذا كنت بحاجة إلى تعزيز الثقة أو التخطيط لتصوير تمرينك، ولكن عدم تنظيف البشرة بعد التمرين والتعرق قد يؤدي إلى انسداد المسامات بالأوساخ ونشوء البثور وحب الشباب.

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل مونديال الأندية الحرب الأوكرانية عام الاستدامة جمال حب الشباب

إقرأ أيضاً:

طريقة عمل الشاكرية بالدجاج

تعد الشاكرية من أبرز الوصفات الأساسية التى تزين مائدة الغداء خاصة في المطبخ الشامي وتبحث الأمهات الي تحضير الوصفات الجديد على مائدة الغداء ويمكنها تحضيرها بخطوات سهلة شهية.

وتأتي الدجاج في مقدمة الآكلات الشهية المفيدة لاحتوائها على العديد من الفوائد أبرزها البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية، بما في ذلك الزنك والنحاس والحديد وفيتامينات ب وغيرها. 

كما أن من أبرز فوائد الدجاج للجسم ضمن النظام الغذائي، ما يلي: العمل على بناء الأنسجة العضلية وتقوية العضلات. الحفاظ على كثافة المعادن في العظام.

واليوم نقدم لكٍ طريقة تحضير الشاكرية بالدجاج بخطوات سهلة وبسيطة لتزيني سفرتك.

 

المقادير

- لخليط اللبن :

الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة

البصل : 1 حبة (مقطع شرائح)

ملح : ملعقة صغيرة

لبن زبادي : كيلو

النشاء : 4 ملاعق كبيرة

مرق دجاج : كوب ونصف

- للأرز :

سمن : 2 ملعقة كبيرة

شعيرية : نصف كوب

الأرز : 2 كوب (منقوع ومغسول ومصفى)

ملح : 2 ملعقة صغيرة

الماء : 2 كوب

- الدجاج : حسب الرغبة (مشوي وجاهز للتقديم)

- مكسرات : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

لتحضير اللبن: سخني الزيت على النار، ثم أضيفي البصل المقطع والملح  وقلبي حتى يذبل.

أضيفي الزبادي، والنشا، وحركي، ثم صبي المرق وحركي حتى يتسبك اللبن. 

لتحضير الأرز: ذوبي السمن بقدر آخر على النار، ثم أضيفي الشعيرية وحركي حتى يشقر لونها، وأضيفي الأرز، وبهري بالملح، وحركي، ثم صبي الماء، واتركي الأرز على نار هادئة حتى ينضج.

اسكبي الأرز واللبن بطبق التقديم بجانب الدجاج المشوي، وزيني الشاكرية بالمكسرات.

 

مقالات مشابهة

  • طرق طبيعية للتخلص من آثار حب الشباب وتحسين مظهر البشرة
  • علاقة أوميجا 3 ونظام غذاء البحر المتوسط بنضارة البشرة
  • كيف تحصلين على بشرة صافية؟ إليكِ أبرز المشاكل والعلاجات الفعالة
  • حمض هيبوكلوروس: هل هو مفيد وآمن للبشرة؟
  • طريقة تحضيره.. ماسك الطماطم للبشرة مثالية
  • من التغذية إلى النوم.. 11 خطوة للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة
  • الضرر بدل النفع.. 6 وصفات شائعة مدمرة للشعر والبشرة
  • هل يمكن للأشعة فوق البنفسجية من النافذة أن تضر بالبشرة؟
  • 5 عادات سيئة تدمر هرمون الذكورة .. فيديو
  • طريقة عمل الشاكرية بالدجاج