شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن وزارة الصحة تقدم جملة من الإجراءات الوقائية تزامنا وموجة الحر الشديدة، أعادت وزارة الصحة التذكير ببعض الإجراءات الوقائية الضرورية في أوقات الحرارة المرتفعة،  حيث يعتبر الأطفال و المسنّون وذوي الأمراض المزمنة الفئة .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات وزارة الصحة تقدم جملة من الإجراءات الوقائية تزامنا وموجة الحر الشديدة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

وزارة الصحة تقدم جملة من الإجراءات الوقائية تزامنا...

أعادت وزارة الصحة التذكير ببعض الإجراءات الوقائية الضرورية في أوقات الحرارة المرتفعة،  حيث يعتبر الأطفال و المسنّون وذوي الأمراض المزمنة الفئة الأكثر عرضة لخطر الحرّ.

وضمن هذه الإجراءات التي ذكرتها وزارة الصحة عبر صفحتها على “فايسبوك”:

– غلق المصاريع/الشبابيك الخارجية و الستائر الموجودة على واجهة المساكن المعرّضة لأشعّة الشمس.

– الإبقاء على النوافذ مغلقة طالما درجة الحرارة في الخارج أعلى من الداخل.

– تجنّب الخروج في الأوقات الأشد حرّا.

– إذا كان الخروج ضروريا فليكن في الصباح الباكر أو في ساعة متأخرة من المساء.

– في حالة الاضطرار إلى الخروج، ينصح بارتداء ملابس خفيفة و واسعة و المكوث. تحت الظل بعيدا عن التعرض المستمرّ للشمس.

– الاستحمام عدّة مرّات في اليوم، إذا أمكن ذلك.

– تناول كمية كافية من المشروبات مع تفادي تلك التي تحتوي على كميّة كبيرة من السكر أو مادة الكافيين.

– تفادي النشاطات الخارجية (رياضة، بستنة، أعمال بسيطة مختلفة…)؛

أثناء موجة حر شديدة.. الانتباه إلى الأعراض التالية:

-آلام في الرأس.

-الرغبة في التقيؤ.

-عطش شديد.

-ارتفاع غير عادي في درجة حرارة البشرة، مع الاحمرار و الجفاف.

-تشوّش ذهني.

قد تشير هذه الأعراض إلى الإصابة بضربة حرّ.

يجب التصرف  بسرعة: 

الاتصال بالإسعاف (الخدمات الطبية الاستعجالية، الحماية المدنية).

في انتظار وصول الإسعاف:

-نقل الشخص الذي يظهر عليه إحدى هذه الأعراض إلى مكان بارد.

-شرب الماء.

-رشّه بالماء البارد (أو تغطيته بقماش مبلّل) و تهويته.

وزارة الصحة تقدم جملة من الإجراءات الوقائية تزامنا وموجة الحر الشديدة النهار أونلاين.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

تحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائية

مع اقتراب العاصفة الترابية المتوقعة بعد ساعات، دعت الهيئة العامة للأرصاد الجوية كبار السن إلى تجنب الخروج وممارسة الأنشطة في الهواء الطلق، حفاظًا على صحتهم وسلامتهم.

مضاعفات صحية لكبار السن بسبب العاصفة  الترابية

ووفقًا لتوصيات جمعية الرئة الأمريكية وموقع HealthDirect الصحي، فإن العواصف الترابية تشكل تهديدًا مباشرًا لكبار السن، خاصةً من يعانون من أمراض مزمنة.

دراسة تحذر من استخدام المضادات الحيوية مع الأطفال.. تفاصيللتعزيز فوائده الصحية.. أطعمة يُنصح بتناولها مع البيض على الفطور

إذ يُعتبر كبار السن من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بتهيج الرئة عند التعرض لجزيئات الغبار الدقيقة المنتشرة في الهواء.

وهناك بعض المضاعفات الصحية المحتملة التي قد تصيب كبار السن بسبب العاصفة  الترابية، وذلك بسبب استنشاق الغبار والي يصاحبه مجموعة من الأعراض المزعجة وتشمل:

السعال

ضيق في التنفس

صفير في الصدر

مضاعفات صحية لكبار السن بسبب العاصفة  الترابية


كما قد تؤدي العواصف الترابية إلى تفاقم بعض الأمراض مثل:

الحساسية

الربو

أمراض القلب والأوعية الدموية

مضاعفات صحية لكبار السن بسبب العاصفة  الترابية


وتزداد حدة هذه المخاطر إذا كان الشخص يعاني مسبقًا من:

الربو المزمن

التهاب الشعب الهوائية

مرض السكري

مشكلات القلب


تحذيرات هامة لتجنب مضاعفات العاصفة الترابية لكبار السن


ويشير الخبراء إلى أن التعرض الطويل للغبار قد يؤدي إلى مشكلات صحية دائمة في الرئة أو القلب.

وفي حال استمرار أعراض، مثل: صعوبة التنفس أو ضيق الصدر أو السعال دون تحسن، يجب التوجه إلى الطبيب فورًا.

مضاعفات صحية لكبار السن بسبب العاصفة  الترابيةنصائح وقائية لكبار السن لتخطى العاصفة الترابية بسلام 

ـ البقاء داخل المنزل أثناء العاصفة

ـ إغلاق النوافذ جيدًا لمنع دخول الغبار

ـ التواجد في غرفة مزودة بجهاز تكييف للحفاظ على جودة الهواء

ـ ارتداء كمامة أو استخدام قطعة قماش مبللة لتغطية الأنف والفم عند الحاجة

ـ تجنب ممارسة أي أنشطة بدنية مرهقة

ـ الاستمرار في تناول الأدوية الموصوفة، خصوصًا لمصابي القلب أو الجهاز التنفسي


وتؤكد الجهات الصحية، أن الوقاية والوعي بالإرشادات الصحية أمر ضروري لتجنب المضاعفات، خاصة بين كبار السن، الذين يشكلون الفئة الأكثر هشاشة في مثل هذه الظروف المناخية.

طباعة شارك العاصفة كبار السن الهيئة العامة للأرصاد الجوية الهواء أمراض مزمنة استنشاق الغبار

مقالات مشابهة

  • تحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائية
  • البصرة تسجل ثلاث حالات اشتباه بالحمى النزفية وتباشر بالإجراءات الوقائية
  • ضبط منتحل صفة طبيب سمنة ونحافة بحوزته أدوية منتهية الصلاحية ومجهولة المصدر ببورسعيد
  • السوداني:الحكومة تعتزم إطلاق جملة مشاريع في محافظة كركوك
  • انخفاض أسعار خام البصرة تزامناً مع تراجع أسعار النفط العالمية
  • المملكة تكشف النقاب عن مشروع “أرض التجارب لمستقبل النقل” الأكثر تقدمًا من نوعه في العالم
  • سلامة الغذاء: إعادة المُعاينة لسلسلة محلات بلبن وكرم الشام
  • شيخ يتوسل المحكمة باتخاذ الإجراءات في حق ابنه”المدمن” بعد اعتدائه عليه وعلى والدته
  • رئيس الوزراء: الحكومة تعتزم إطلاق جملة مشاريع في محافظة كركوك
  • صحة الشرقية تقدم الخدمة لأكثر من 20 ألف منتفعة خلال يوم من حملة «مشوار الألف الذهبية.. يبدأ بخطوة»