بوابة الوفد:
2025-03-18@19:07:04 GMT

اللافندر واحد منهم.. أعشاب طبيعية لعلاج الصداع

تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT

الصداع هو أحد الأعراض التي يعاني منها كل شخص من وقت لآخر، وبدلًا من استخدام الأسبرين أو الإيبوبروفين، يمكننا أيضًا استخدام العلاجات العشبية لتخفيف الصداع.

 

وقال الأطباء لموقع MedicForum أن النباتات الطبية لها آثار جانبية أقل بكثير من الحبوب، ويمكن أن يحدث الصداع لعدة أسباب. وبناء على ذلك، يتم استخدام نباتات مختلفة ذات آليات عمل مختلفة بنفس القدر لتخفيف الألم غير السار.

 

فيما يلي بعض الأعشاب والتوابل الطبية التي قد تساعد:الزنجبيل

 هو علاج عشبي وتوابل شائع جدًا، يُباع جذر هذا النبات طازجًا ومجففًا، حيث يمكنك تحضير شاي علاجي منه.

 

يحتوي الزنجبيل على العديد من المكونات مثل جينجيرول، دياريل هيبتانويدس، بورنيول، سينول، فيتامين سي، مغنيسيوم، كالسيوم، بوتاسيوم، حديد، صوديوم وفوسفور، الطعم اللاذع اللطيف يجعل الزنجبيل لذيذًا تمامًا، التأثيرات العلاجية عالمية، خاصة بالنسبة للغثيان والقيء. كما أنه فعال ضد الصداع.

 

من الأفضل إضافة عصير الليمون أو عشبة الليمون إلى شاي الزنجبيل، ونتيجة لذلك، تم إضعاف الحدة إلى حد ما، ولكن يبدو أن التأثير قد تم تعزيزه!

 

بالفعل 2-3 جرام من الزنجبيل الجاف لكل كوب يكفي لصنع الشاي، يجب أن يتم تخميره لمدة 5-7 دقائق. ثم قومي بتصفية الزنجبيل باستخدام مرشح الشاي.

 

الشاي

يحتوي الشاي الأخضر أو الأسود على مادة الكافيين، وهو دواء الصداع المعروف على نطاق واسع.

 

يعمل على توسيع الأوعية الدموية المتضيقة في الدماغ، والتي غالباً ما تكون سبباً للصداع، ويعتبر مزيج الشاي الأسود والزنجبيل مشروبًا طبيًا شائعًا لتخفيف الصداع.

 

يستمر التأثير المسكن لكوب واحد من الشاي الأخضر أو الشاي الأسود لمدة ساعة تقريبًا، ثم يمكنك شرب كوب آخر

 

اللافندر

اللافندر نبات شعبي ذو رائحة لطيفة مميزة، وهو معروف بتأثيراته المهدئة والمحسنة للمزاج، والطب الطبيعي معروف أيضًا بتأثيره المهدئ على الصداع، ويستخدم اللافندر لعلاج الصداع النصفي وأنواع الصداع الأخرى. 

 

ويعتبر اللافندر المجفف مثاليًا لخلط الشاي مع الأعشاب الطبية الأخرى لنزلات البرد المصحوبة بالصداع، ويعتبر اللافندر مثاليًا لملء الوسائد، والتي يتم تسخينها بعد ذلك قليلاً في الميكروويف (أو بالكامل في الفرن)، يمكن أيضًا شراء أكياس الخزامى الجاهزة من المتجر عبر الإنترنت والرائحة والدفء عوامل شفاء حقيقية.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الصداع الأسبرين استخدام الأسبرين العلاجات العشبية تخفيف الصداع الزنجبيل الشاى اللافندر

إقرأ أيضاً:

مسؤولون إسرائيليون: قصف غزة أداة ضغط لتخفيف مطالب المفاوضات

سرايا - نقلت صحيفة واشنطن بوست الأميركية عن مسؤولين إسرائيليين قولهم إن القصف على غزة يُستخدم كأداة ضغط لإجبار حماس على تخفيف مطالبها في المفاوضات.

وأشار مسؤول إسرائيلي إلى أن القصف سيتوقف في حال عودة حماس إلى محادثات "جدية"، فيما أوضح آخر أن إسرائيل أعدت عدة خيارات، من بينها هجوم بري، وربطت تنفيذها بتطور المفاوضات.

وأضافت الصحيفة أن تل أبيب تترقب تأثير الضربات الحالية قبل تصعيد الهجمات.

في الأثناء، قالت صحيفة يسرائيل هيوم إن نتنياهو سوف يجري تقييما للوضع الليلة مع كبار المسؤولين الأمنيين.

الجزيرة نت









تابع قناتنا على يوتيوب تابع صفحتنا على فيسبوك تابع منصة ترند سرايا


طباعة المشاهدات: 1678  
1 - ترحب "سرايا" بتعليقاتكم الإيجابية في هذه الزاوية ، ونتمنى أن تبتعد تعليقاتكم الكريمة عن الشخصنة لتحقيق الهدف منها وهو التفاعل الهادف مع ما يتم نشره في زاويتكم هذه. 18-03-2025 07:26 PM

سرايا

لا يوجد تعليقات
رد على :
الرد على تعليق
الاسم : *
البريد الالكتروني :
التعليق : *
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :
اضافة
مأساة وفاة طبيبين مخطوبين تقلب (التواصل) في مصر لدفتر عزاء امرأة صينية تستنسخ كلبها الميت ب 22 ألف دولار وفاة العالم والمحدث المصري أبو إسحاق الحويني ماسك يكشف أذكى شخص قابله في حياته .. من هو يا ترى؟ بالفيديو .. عطوة اعتراف بإثارة فتنة في رواق... بالأسماء .. ضربات (إسرائيلية) تغتال قيادات في حماس مجلس النواب يعتذر لموقع سرايا وللزميل الخالدي بسبب... الاحتلال يعلن رسميا انتهاء الهدنة ويتوعد حماس... مستشار قانوني يحذر الأردنيين من جرم "كتم... الاحتلال الإسرائيلي يهاجم مدافع في جنوب سورياارتفاع حصيلة العدوان على قطاع غزة منذ فجر اليوم إلى...بن غفير يعود لحكومة نتنياهو بعد استئناف العدوان على... استشهاد الناطق العسكري باسم سرايا القدس (أبو حمزة) أسرى إسرائيليون سابقون يعلقون على استئناف عدوان...2025 عام الحرب .. تصريح لرئيس الأركان الإسرائيلي يطل «الليكود» يعلن عودة حزب بن غفير اليميني المتطرف...مصر تقدم مقترحاً .. "وقف فوري للنار في غزة...استشهاد عصام الدعاليس رئيس وزراء حكومة حماس مهيرة عبد العزيز تزيل شعر وجه طفلتها بالليزر (فيديو) "جمال سليمان لا يريد رفع العقوبات" ..... بعد غيابها عن الموسم الرمضاني .. نادين نسيب نجيم... خطوة مفاجئة .. حلا شيحة تعود للحجاب وتحذف كل صورها لن يستمر حتى نهاية رمضان .. مفاجأة حول موعد انتهاء... تعده أمه .. طبق غريب يتناوله رونالدو من أجل مونديال 2026 التعمري يلتحق بتدريبات المنتخب الوطني لكرة القدم لاعبو الجزيرة يرفضون نصف الراتب أسطورة ليفربول: صلاح كان يعتمد على ماني .. ونيوكاسل كشفه مانشستر يونايتد يعاند جماهيره ويرفع أسعار تذاكر المباريات قتلها وسرق أموال الفقراء .. سقوط قاتل سيدة "شنط رمضان" في مصر فيديو دهس فتاة لأب ونجله بمول شهير .. يثير غضب المصريين فاجعة في الرياضة العالمية .. حياة مصارع تنتهي على الحلبة رعب في القطب الجنوبي .. عالم يهدد زميله بالقتل في قاعدة معزولة! موظف أمريكي يحاول تهريب مخطط مفاعل نووي إلى كوريا الجنوبية قرد ذكي يعقد صفقة مثيرة .. يعيد هاتف سامسونغ مقابل عبوة مانغو! شرطة سير تحمي "عائلة من البط" خلال عبورها للطريق برج إيفيل "يرتدي الحجاب" .. إعلان يُثير الجدل في فرنسا وفاة طبيبين مخطوبين إثر حادث انقلاب مركبتهم! تناولا الكوكايين .. كلبان يُقطعان جسد سبعينية حتى الموت

الصفحة الرئيسية الأردن اليوم أخبار سياسية أخبار رياضية أخبار فنية شكاوى وفيات الاردن مناسبات أريد حلا لا مانع من الاقتباس وإعادة النشر شريطة ذكر المصدر(وكالة سرايا الإخبارية) saraynews.com
الآراء والتعليقات المنشورة تعبر عن آراء أصحابها فقط
جميع حقوق النشر محفوظة لدى موقع وكالة سرايا الإخبارية © 2025
سياسة الخصوصية برمجة و استضافة يونكس هوست test الرجاء الانتظار ...

مقالات مشابهة

  • “إنقاص الوزن” فوائد الزنجبيل.. صحية وجمالية
  • مسؤولون إسرائيليون: قصف غزة أداة ضغط لتخفيف مطالب المفاوضات
  • تغريم "ستاربكس" بـ50 مليون دولار بسبب سكب الشاي على أحد زبائنها
  • جمال شعبان: الشاي والقهوة مفيدان لصحة القلب والوقاية من الأزمات الصحية
  • روسيا.. تطوير عقاقير طبيعية لعلاج أمراض اللثة
  • زيمبابوي تعلن استعدادها لسد حاجة السودان من سلعة “الشاي”
  • دولة أفريقية تتعهد بسد فجوة، السودان من سلعة “الشاي”
  • تركيا.. تحذير من كارثة طبيعية في منطقة البحر الأسود
  • بدون أدوية.. 3 طرق طبيعية للتخلص من الصداع
  • في وقت قليل .. 5 وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء