خبيرة تغذية لعلاج السمنة: لا تستخدموا الميزان لقياس وزن الأطفال
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
في إطار الدور التوعوي ومن أجل سلامة الطلاب استعان اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم، وائتلاف أولياء الأمور، برئاسة عبير أحمد، بالدكتورة نيلي شمس استشاري الصحة العامة والتغذية العلاجية، لتقديم سلسلة فيديوهات خاصة بالتغذية وعلاج السمنة لطلاب وطالبات المرحل التعليمية.
وحذرت خبيرة التغذية العلاجية الأمهات من استخدام الميزان لقياس وزن أبنائهم.
https://fb.watch/oNxb9q2tj2/?mibextid=Nif5oz
ونشر اتحاد أمهات مصر وائتلاف أولياء الأمور، أول فيديو للدكتورة نيلي شمس، قالت فيه: "ركزت على التغذية العلاجية واتحاد أمهات مصر لأن أبنائنا معرضين لمشاكل لها علاقة بسوء التغذية كثيرة جدا، وعلى رأسها مرض السمنة، وهي زيادة الدهون في الجسم وانتشر بشكل كبير بين أبنائنا وهو صورة من صور سوء التغذية".
وتابعت: "زي ما النحافة صورة من صور سوء التغذية، زي ما نقص الحديد ونقص فيتامينات ومعادن في جسم الأطفال وجميعها صور من سوء التغذية، وإن شاء الله هنكمل سلسلة فيديوهات علشان هنثقف الأمهات ويشوفونا الأولاد علشان نمنع النتائج اللي بنسميها مضاعفات سوء التغذية".
واستكملت: "نبدأ بمرض السمنة، وسمنة الأطفال تختلف تماما في التعامل وفي التعريف عن سمنة الكبار، وزيادة الدهون في الأطفال للأسف الشديد تؤدي في سن مبكرة لمضاعفات عندما يصبح هؤلاء الأبناء مراهقين، أو شباب صغار، ومضاعفاتها تتعلق بالسكر والقلب ودهون الدم والمشاكل النفسية تظهر في سن كبير".
وأوضحت: "تعريف سمنة الأطفال، وهي أن الأطفال يكون لديهم دهون في الجسم زيادة عن النسبة الطبيعية، ونحن لا نحسبها بالميزان ولكن نحسبها بكتلة الجسم للسن".
وواصلت: "يعني نشوف بنتعامل مع ولد ولا بنت ونبدأ نحسبها حاجة اسمها كتلة جسم يعني الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر ونبدأ نقارن الولد أو البنت بالولاد اللي في سنهم كتلة جسمهم عامله ازاي، بندخل ده علي جراف أو رسم بياني ننزله من على صفحة الصحة العالمية أو موقع آخر ونبدأ نقارن، هل ابني كتلة جسمه أعلى من أقرانه أم لا؟، بعدها نقيم وتبدأ رحلة العلاج، وبالتالي ممنوع نستخدم الميزان لأبنائنا عندما نتعامل مع النحافة والسمنة، لأن الأطفال تكبر والجسم يكبر ويتحول وعضلات تزيد وعضم يزيد، ولذلك لا يجب أن نستخدم تقييمنا لوزن أبنائنا مثل الكبار".
وأشارت إلى أن الفيديوهات القادمة ستكون عن كيفية التعامل بعد التشخيص ومنع المضاعفات وعندما تحدث كيف نتصرف وغيرها.
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: اتحاد أمهات مصر ائتلاف أولياء الأمور سوء التغذیة
إقرأ أيضاً:
ترقية بالعمل في انتظارك.. برج الميزان وحظك اليوم الخميس 21 نوفمبر 2024
مولود برج الميزان لديه العديد من الصفات المميزة، ومن أبرز تلك الصفات التوازن، إذ أنه معروف بقدرته على تحقيق التوازن في حياته وعلاقاته، كما أنه لديه شخصية دبلوماسية، ويحب حل المشكلات بطرق سلمية ويفضل تجنب المواجهات، كما أنه لديه ذوق وراقي ويهتم بالمظهر والأناقة ولديه ذوق راقٍ في كل شيء، كما أنه يحب التواجد مع الآخرين ويجيد التعامل معهم بطريقة ودودة، ويسعى دائما لتحقيق العدل والإنصاف في كل المواقف.
برج الميزان وحظك اليوم الخميس 21 نوفمبرومن أبرز عيوب مولود برج الميزان التردد، إذ أنه يستغرق وقتًا طويلًا في اتخاذ القرارات بسبب التفكير الزائد كما أنه يعتمد على الآخرين كثيرا، إذ يميل أحيانًا للبحث عن الدعم بدلًا من الاعتماد على نفسه، ويتأثر بسهولة بآراء الآخرين أو نقدهم، ويفضل تجنب المشاكل بدلاً من مواجهتها بشكل مباشر.
ومن أبرز مشاهير برج الميزان، والذين حققوا نجاحات كبيرة في مجالاتهم، الفنان عمرو دياب، والفنان الكبير الملقب بالكينج محمد منير
برج الميزان وحظك اليوم على الصعيد المهنيقد ينتظر مولود برج الميزان اليوم أخبار إيجابية تخص حياته المهنية، فمن الممكن أن يكون هناك ترقية أو فرصة لتحسين وضعه المالي، لذلك عليه أن يحاول تعزيز علاقته بزملاء العمل وتجنب التوترات لخلق بيئة عمل مريحة.
برج الميزان وحظك اليوم على الصعيد العاطفييجب أن تركز على بناء الثقة مع شريك حياتك لأنها مفتاح نجاح العلاقة، كما يجب أن تحذر من تدخل أحد الأصدقاء الذي قد يسبب مشاكل بسبب غيرته، لذلك عليك أن تكون صادقًا وواضحًا مع الطرف الآخر.
من الممكن أن تعاني من بعض الآلام، مثل آلام الظهر، لذلك يجب أن تنصح بممارسة المشي أو تمارين التأمل واليوغا لتخفيف التوتر وتصفيه الذهن، كما يجب أن تستغل أوقاتك مع الأصدقاء للترفيه عن نفسك.
حظك اليوم برج العقرب الجمعة 22 نوفمبر.. خصص وقتا للاسترخاء مساء