ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء أسفل العينين وطرق الحد منها..الهالات السوداء هي تلك الدوائر الداكنة التي تظهر حول العينين، وتعتبر مشكلة شائعة لدى العديد من الأشخاص. توجد عدة أسباب محتملة لظهور الهالات السوداء.


الهالات السوداء قد تكون نتيجة لتراكم عوامل متعددة، وقد يكون العلاج المناسب يتطلب معرفة السبب المحدد لظهورها، إذا كنت تعاني من مشكلة الهالات السوداء المزمنة وتأثر حياتك اليومية، يوصى بمراجعة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك إلى العلاج المناسب.

ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء أسفل العينين وطرق الحد منها


وفي إطار حرص بوابة الفجر الإلكترونية على تقديم كافة الخدمات التي يحتاجها المتابعين بشكل يوميًا، نستعرض لكم في السطور التالية أسباب ظهور الهالات السوداء أسفل العينين وطرق الحد منها.


ما هي أسباب ظهور الهالات السوداء أسفل العينين:


1. التراكم العام للتعب والإجهاد: قد يكون الإجهاد اليومي ونقص النوم والتعب أحد الأسباب الرئيسية لظهور الهالات السوداء. يؤدي التعب إلى انقباض الأوعية الدموية حول العينين، مما يجعل الجلد يبدو أكثر داكنًا وتظهر الهالات.

2. عوامل وراثية: قد تكون الهالات السوداء نتيجة للعوامل الوراثية. إذا كانت الهالات السوداء موجودة في أفراد العائلة، فمن المحتمل أن تكون لديك ميل وراثي لظهورها.

 

3. تصبغ الجلد: يمكن أن يكون لون الجلد أحد العوامل المساهمة في ظهور الهالات السوداء. بعض الأشخاص لديهم بشرة أكثر داكنًا تحت العينين، مما يجعل الهالات تظهر بشكل أكثر وضوحًا.

4. العوامل البيئية: تعرض العينين للعوامل البيئية مثل التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتدخين، والتلوث، يمكن أن تسهم في ظهور الهالات السوداء.

تعرف على أسباب ظهور الهالات السوداء:

5. تراكم السوائل: قد يحدث تراكم للسوائل تحت العينين نتيجة لعدة عوامل مثل الالتهابات، واضطرابات الدورة الدموية، واحتباس السوائل، هذا التراكم يمكن أن يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء والانتفاخات.

6. تقدم العمر: مع تقدم العمر، يصبح الجلد حول العينين أرق وأقل مرونة، مما يجعل الأوعية الدموية تظهر بشكل أكثر وضوحًا تحت الجلد وتسبب الهالات السوداء.


عشر طرق للحد من ظهور الهالات السوداء أسفل العينين:

1. النوم الجيد: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم، حيث يساعد نقص النوم في زيادة ظهور الهالات السوداء.

2. تطبيق الكمادات الباردة: ضع كمادات باردة على منطقة العين لمدة 10-15 دقيقة يوميًا، وذلك للتقليل من انتفاخ العينين وتحسين مظهر الهالات السوداء.

3. استخدام كريمات مرطبة: استخدم كريمات مرطبة خاصة بالعين تحتوي على مكونات تهدئ الجلد وتقلل من ظهور الهالات السوداء.

4. تجنب التعرض للشمس المباشر: حماية بشرة الوجه من أشعة الشمس الضارة باستخدام واقي الشمس وارتداء نظارات شمسية وقبعة.

ما هي طرق الحد من ظهور الهالات السوداء:


5. التغذية الصحية: تناول نظام غذائي صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والبروتينات الصحية والأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.

6. شرب الماء بكميات كافية: تناول الكمية المناسبة من الماء يساعد في ترطيب الجسم والبشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء.

7. تجنب الإجهاد والتوتر: حاول إدارة التوتر والضغوط النفسية بواسطة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل وممارسة التمارين الرياضية.

8. تجنب استخدام المنتجات الكيميائية القاسية: تجنب استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية وتسبب تهيج الجلد.

9. استخدام كريم الكافيين: يحتوي بعض كريمات العين على الكافيين، وهو مكون يمكن أن يساعد في تقليل انتفاخ العينين وتخفيف ظهور الهالات السوداء.

10. الاسترخاء والتدليك: قم بتدليك منطقة العين بلطف باستخدام زيت اللوز أو زيت الزيتون لتحسين الدورة الدموية وتقليل ظهور الهالات السوداء.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ظهور الهالات السوداء أسباب ظهور الهالات السوداء أسباب الهالات السوداء التخلص من الهالات السوداء الهالات السوداء الهالات السوداء تحت العين یمکن أن

إقرأ أيضاً:

مصرع عامل أسفل عجلات سيارة ربع نقل شمال سوهاج

لقى عامل مصرعه فى العقد الثالث من العمر يبلغ 26 عامًا، أثناء عبورة الطريق اصطدمت به سيارة ربع نقل، ولم يتمكن من مفاداتة، مما أدى إلى مصرعة فى الحال، ونقل الجثة إلى مستشفى طما المركزى.

وتعود احداث الواقعه عندما تلقى اللواء صبرى صالح عزب مساعد وزير الداخلية مدير أمن سوهاج، إخطارًا من مأمور قسم شرطة طما يفيد بورود بلاغ من الأهالى بوقوع حادث سير، بدائرة المركز.

وبالانتقال والفحص تبين أن،  أثناء سير السيارة ربع نقل " قيادة المدعو "مهاب ه ه" سن 25 سائق، ومقيم أسيوط، بالطريق المشار إليه إصطدم بالمدعو "مدحت ا ح" سن 26 عامل، ومقيم أسيوط، حال عبوره للطريق مما أدي لوفاته وتم نقل الجثة لمشرحة مستشفي طما المركزي.

أفاد قائد السيارة وشقيق المتوفي "محمود "سن 20 طالب، ومقيم بذات الناحية، بمضمون ما سبق وإتهم الأخير قائد السيارة بالتسبب في الحادث، ونفي الشبهة الجنائية، حرر المحضر اللازم بالواقعة وتولت النيابة العامة مباشره التحقيقات.

مقالات مشابهة

  • أسباب إصابة الأطفال بـ الهربس.. الأعراض والعلاج
  • مصرع عامل أسفل عجلات سيارة ربع نقل شمال سوهاج
  • مشروع رائد في عالم الموضة.. إنتاج أول جلد من ديناصور “تي ريكس” في العالم
  • علامات تشير إلى سرطان الجلد
  • كدمات زرقاء مفاجئة على الجسم؟.. إليك أبرز الأسباب المحتملة
  • منها استبدال الاحتياطي النقدي.. خبير يكشف أسباب القفزات المتتالية في أسعار الذهب
  • في اليوم العالمي للملاريا.. ما أعراض المرض وطرق الوقاية منه؟
  • غازات المعدة والانتفاخ.. أسبابها وطرق التخلص منها
  • طبيب البابا فرنسيس: وجدته مفتوح العينين ورحل دون معاناة
  • حب الشباب .. الأسباب وأفضل طريقة للعلاج