المناطق_المنطقة الشرقية

استكملت الشركة الوطنية لخدمات كفاءة الطاقة “ترشيد”، وجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل في مدينة الدمام ممثلةً في الإدارة العامة للمنشآت في الجامعة، أعمال المرحلة الأولى لمشروع رفع كفاءة الطاقة في مباني ومرافق جامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل بالدمام، إضافة إلى المباني التابعة والمساندة، بهدف رفع كفاءة الطاقة وخفض استهلاكها في كافة مباني ومرافق الجامعة، حيث عملت على إعادة تأهيل 81 مبنى، بإجمالي مساحة تبلغ حوالي 300 ألف متر مربع، وذلك وفق أفضل المعايير العالمية.

وأوضح العضو المنتدب والرئيس التنفيذي لشركة “ترشيد” وليد الغريري، أنّ الشركة قد قامت بإجراء المسوحات الميدانية والدراسات الفنية على كافة المباني والمرافق الواقعة ضمن نطاق المشروع، وذلك قبل البدء في تنفيذ المشروع، وتبين لها أهمية العمل على رفع كفاءة الطاقة وخفض استهلاكها، كما تبين بعد ذلك أهمية إعادة تأهيل أنظمة التكييف والإضاءة وأنظمة التحكم في المباني الواقعة ضمن نطاق المشروع، مما سيجعل مباني ومرافق الجامعة أكثر كفاءة وقدرة على استهلاك وترشيد الطاقة.

أخبار قد تهمك “ترشيد” تحقق المركز الأول في جائزة مشاريع التكنولوجيا للعام 2023م 23 نوفمبر 2023 - 1:44 مساءً “ترشيد” تستكمل أعمال مشروع رفع كفاءة الطاقة في مباني ومرافق إمارة منطقة مكة المكرمة 22 نوفمبر 2023 - 1:50 مساءً

وبيّن الغريري أنّ “ترشيد” عملت على تطبيق 13 معيارًا رئيسيًا للرفع من كفاءة الطاقة؛ من أبرزها استبدال عدد من وحدات التبريد المدمجة بأخرى مرشدة للطاقة وذات كفاءة أعلى، وإعادة تأهيل أنظمة الإضاءة عن طريق استبدال أنظمة الإضاءة التقليدية الحالية بأنظمة بتقنية الـ (LED) الموفرة للطاقة وذات أداء عالٍ في البيئة العملية، وكذلك تركيب حساسات الإشغال في المكاتب والمرافق المساندة والتابعة لجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل في مدينة الدمام.

يذكر أن الوفر المحقق بلغ أكثر من 34 مليون كيلو واط ساعة سنويًا، أي ما يعادل 41% من إجمالي استهلاك الكهرباء السابق، إضافة إلى أن نسبة التوفير المستهدفة من المشروع تعادل استهلاك أكثر من 55 ألف برميل نفط مكافئ، وتفادي حوالي 19 ألف طن متري من انبعاثات الكربون الضارة، ما يعادل الأثر البيئي لزراعة أكثر من 327 ألف شتلة سنويًا.

وتسعى الشركة الوطنية لخدمات كفاءة الطاقة “ترشيد” إلى تحقيق وفورات كبيرة في الطاقة وخفض الانبعاثات وفقًا لرؤية السعودية 2030.

 

المصدر: صحيفة المناطق السعودية

كلمات دلالية: ترشيد الإمام عبدالرحمن بن فیصل رفع کفاءة الطاقة مبانی ومرافق

إقرأ أيضاً:

“قيلولة القهوة”.. سر الطاقة الذي لا يعرفه الكثيرون!

#سواليف

عندما تشعر أن طاقتك قد بدأت تنفد وأن تركيزك يتضاءل في منتصف اليوم، هناك حل بسيط قد يغير كل شيء، وهو شرب #القهوة بسرعة ثم #الاستلقاء لأخذ #قيلولة_قصيرة.

وتسمى هذه الخدعة الذكية “قيلولة القهوة”. ويشير الخبراء إلى أن فكرتها بسيطة لكنها عبقرية في نفس الوقت. فعندما تشرب القهوة، يحتاج #الكافيين نحو 20 دقيقة ليبدأ مفعوله في جسمك. وخلال هذه الدقائق العشرين، يمكنك أخذ قيلولة قصيرة تنهض منها مع بدء تأثير الكافيين، فتحصل على دفعة مزدوجة من الطاقة: الأولى من القيلولة التي خفضت مستوى التعب في جسمك، والثانية من القهوة التي بدأت الآن تأثيرها المنشط.

ويؤكد العلماء أن هذه الطريقة فعالة جدا. وأثناء القيلولة القصيرة، ينخفض مستوى ” #الأدينوزين ” في #الدماغ، وهي المادة التي تجعلك تشعر بالنعاس. وعندما تستيقظ، يكون الكافيين قد بدأ عمله في منع هذه المادة من التراكم مجددا، ما يجعلك تشعر بانتعاش غير عادي.

مقالات ذات صلة ما هي الحمى النفسية؟ أعراضها وأسبابها وطرق التعامل معها 2025/04/12

ولكن هناك بعض الأسرار لنجاح هذه الطريقة:

يجب أن تكون القيلولة قصيرة جدا، بين 15 إلى 20 دقيقة فقط الوقت المثالي هو بين الواحدة والثالثة ظهرا لا تتناول القهوة في وقت متأخر من اليوم حتى لا تؤثر على نومك ليلا

وينصح الخبراء بتأجيل أول فنجان قهوة إلى ما بعد ساعة إلى ساعة ونصف من الاستيقاظ، عندما يبدأ هرمون الكورتيزول (هرمون النشاط) في الانخفاض، ما يجعل تأثير الكافيين أكثر فعالية.

وباختصار، إذا كنت تبحث عن دفعة طاقة سريعة وفعالة، جرب “قيلولة القهوة”، فقد تصبح عادة يومية تغير طريقة تعاملك مع التعب وتزيد من إنتاجيتك بشكل ملحوظ.

مقالات مشابهة

  • “موانئ”: إضافة خدمة الشحن “al pakistan gulf” إلى ميناء الملك عبدالعزيز بالدمام
  • لتعزيز الربط الملاحي بين المملكة والعالم.. إضافة خدمة الشحن “al pakistan gulf” لميناء الملك عبدالعزيز بالدمام
  • محافظ أسيوط يتابع أعمال التطوير ورفع كفاءة حديقة قصر ألكسان باشا الأثري
  • “المنافذ الجمركية” تسجّل أكثر من 890 حالة ضبط خلال أسبوع
  • أمينة خليل تنهار نفسياً بعد “لام شمسية”.. وتكشف: بكيت 4 أشهر
  • “قيلولة القهوة”.. سر الطاقة الذي لا يعرفه الكثيرون!
  • هل تجوز صلاة الجنازة على الميت أكثر من مرة؟.. الإفتاء ترد
  • “أساس” تسمح للمستثمرين الأجانب الانتفاع لـ”100″ سنة في مشروع “الصجعة الصناعية”
  • شاهد بالفيديو.. بالصافرات والزغاريد من “البلكونات”.. سودانيون بحي فيصل بالقاهرة يودعون أهاليهم العائدون إلى أرض الوطن
  • “الحياة الفطرية” تُطلق 25 كائنًا فطريًا مهددًا بالانقراض في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية