غير الزعل.. أسباب غير متوقعة لـ جلطة المخ مرأة
تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT
مرأة، غير الزعل أسباب غير متوقعة لـ جلطة المخ،جلطة المخ من المشكلات الصحية الشائعة فى العالم خاصة بين كبار السن وهى تحدث عادة عند .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر غير الزعل.. أسباب غير متوقعة لـ جلطة المخ ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
جلطة المخ من المشكلات الصحية الشائعة فى العالم خاصة بين كبار السن وهى تحدث عادة عند التعرض لضغط نفسي كبير أو حزن
ولكنن ما لايعلمه كثيرون أن هناك أسباب أخرى وراء الإصابة بـ جلطة المخ ويجب تجنبها للوقاية من حدوثها
ووفقا لما جاء فى موقع “ NHS” نعرض لكم أهم أسباب حدوث جلطة المخ بالإضافة إلى الحزن وهى:
التدخين السلبي والإيجابي ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم). البدانة تزيد احتمالات جلطة المخ ارتفاع مستويات الكوليسترول السكري يزيد من جلطة المخ خاصة عند إهمال علاجه تناول الكحول يزيد من جلطة المخ.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
3 مخاطر صحية غير متوقعة يسببها النوم في الضوء: تعرف عليها الآن
صورة تعبيرية (مواقع)
النوم في الضوء... يبدو أمرًا شائعًا للعديد من الناس، سواء بسبب الأضواء الساطعة في الغرف أو أجهزة الهاتف الذكية أو حتى مصابيح الشوارع القريبة.
لكن، ما لا يدركه الكثيرون هو أن النوم في بيئة مضاءة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحتهم وجودة نومهم. وفقًا لدراسات حديثة، يمكن أن يؤدي التعرض للضوء أثناء النوم إلى العديد من المخاطر الصحية التي قد تؤثر على الجسم بشكل كبير.
اقرأ أيضاً احترس: 8 علامات تشير إلى أنك على وشك الإصابة بمرض السكري 7 أبريل، 2025 هل أنت في خطر؟: علامات مفاجئة تكشف إصابتك بالسكتة الدماغية قبل فوات الأوان 7 أبريل، 2025تأثيرات سلبية على صحة القلب:
أظهرت الأبحاث الأولية أن حتى الضوء الخافت قد يؤثر سلبًا على صحة القلب.
النوم مع الأضواء قد يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
يُعتقد أن هذه التغيرات تحدث بسبب اضطرابات في دورة النوم الطبيعية، مما يؤثر على طريقة تنظيم الجسم للطاقة.
زيادة خطر السمنة:
النوم في الضوء قد يرتبط بزيادة الوزن والسمنة، حيث وجدت دراسات أن النساء اللواتي ينامون مع تشغيل التلفزيون أو الأضواء أكثر عرضة لتراكم الوزن.
بالإضافة إلى ذلك، قد يزيد التعرض للضوء الأزرق ليلاً من خطر الإصابة بالسمنة، في حين أن الضوء الليلي الخافت قد لا يكون له نفس التأثير الضار.
مقاومة الأنسولين ومرض السكري:
تعرض الجسم للضوء أثناء النوم قد يسبب زيادة مقاومة الأنسولين، وهي حالة تؤدي إلى صعوبة في معالجة السكر في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري.
هذه الظاهرة تحتاج إلى مزيد من الدراسات لفهم تأثير الضوء الليلي على المدى الطويل.
هل من مفيد النوم في الضوء؟:
بالتأكيد، هناك حالات قد يكون فيها الضوء ليلاً مفيدًا. مثلاً، يحتاج بعض الأطفال أو البالغين الذين يشعرون بالخوف من الظلام إلى ضوء خافت ليلاً، كما قد يحتاج كبار السن إلى إضاءة تساعدهم على تجنب السقوط أثناء الليل.
لكن يوصي الأطباء باستخدام الضوء الهادئ والدافئ لتقليل المخاطر الصحية المحتملة.
النوم في الظلام هو الأفضل بشكل عام، لكن في حال اضطررتم لاستخدام الإضاءة ليلاً، فاختاروا الأقل تأثيرًا على صحتكم.
لتجنب الضرر.. "النقل" تحذر من التعاقد مع شاحنات أجنبية غير مرخصة داخليًا