طبق الشتاء المفضل.. احترس من تناول الفول النابت إذا كنت تعاني من هذه الأمراض
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
يعد الفول النابت أحد الأطباق التي تحتوي على الألياف النباتية المفضل تناولها لدى الكثير من الاشخاص خصوصاً في فصل الشتاء، لأنها تساعد على تدفئة الجسم، ولإحتوائها على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم،وعلى الرغم من ذلك إلا أن هناك فئات ممنوعة من تناول الفول النابت ووفقاً لموقع healthy today قد يترتب على تناول الفول النابت العديد من المضاعفات الصحية والأعراض الجانبية منها
مرضى القولون العصبي:
يجب على المرضى الذين يعانون من القولون العصبي تجنب تناول الفول النابت لتجنب تفاقم أعراض الم القولون.
مرضى الجهاز الهضمي:
تعد اضطرابات الهضم إحدى أبرز أضرار الفول، المحتملة واضطرابات المعدة،ويؤثر ذلك على الجهاز الهضمي و التنفسي.
مرضى القلب:
حذر الأطباء مرضى القلب من تناول الفول النابت يؤدي إلى ارتفاع الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية بالدم، مما يعرضهم لخطر الإصابة بتصلب الشرايين.
الكلى:الفول يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، مما يؤثر سلبًا على صحة مرضى الكلى.
مرضى حساسية البقوليات:بعض الأشخاص يعانون من مشاكل حساسية الفول وهو نوع من أنواع فقر الدم يصاب به نسبة من الناس، وترتبط بالفول،كل أنواعه منه الفول النابت والفول السوداني.
التهاب المفاصل:
يؤدي تناول الفول النابت إلى زيادة أعراض إلتهاب المفاصل ويؤدي الافراط فيه إلى مضاعفات العظام والمفاصل.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الفول النابت الألياف تدفئة الجسم ألتهاب المفاصل الكلى القلب
إقرأ أيضاً:
هل تعاني من مظهر غير لائق بأسنانك؟.. إليك مادة جديدة لتغييره
يعاني البعض من مظهر غير لائق بالأسنان، مما يجعلهم يشعرون بالضيق والخجل، لذا فقد طوّر باحثون من كلية كينجز كوليدج لندن وإمبريال كوليدج لندن مادة جديدة تعزز التواصل بين الخلايا.
ووفقا للباحثين فإن المادة تسهّل على الخلايا العمل معًا في نمو هياكل الأسنان الجديدة، وذلك وفقا لدراسة تم نشرها في موقع "ساينس أليرت" العلمية.
عملية الزراعة تعوض التسوس والأسنان التالفةورغم أن فكرة زراعة الأسنان في المختبر توحي بدلالات غامضة مستوحاة من أفلام الرعب، إلا أنها قد تحقق غرضا حقيقيا وعمليا وغير مخيف - في تعويض التسوس والأسنان التالفة - وتقرّبنا الأبحاث الجديدة خطوة أخرى نحو تحقيق ذلك.
وأشار الباحثون إلى أن الهيدروجيل الذي ابتكره الفريق أساسًا يعمل كإطار لتشجيع نمو الأسنان الطبيعي، باستخدام الخلايا الظهارية والخلايا المتوسطة السنية من أجنة الفئران.
كينجز كوليدج: الأسنان المزروعة في المختبر تتجدد بشكل طبيعيمن جهته، قال شيويه تشن تشانغ، طالب الدكتوراه في طب الأسنان التجديدي بكلية كينغز كوليدج: "الأسنان المزروعة في المختبر تتجدد بشكل طبيعي، وتندمج في الفك كالأسنان الحقيقية".
وأوضح تشانج، أنها ستكون أقوى وأطول عمرًا، وخالية من مخاطر الرفض، مما يوفر حلاً أكثر ديمومة وتوافقًا بيولوجيًا من الحشوات أو الزرعات.
وتقوم الفكرة على أن إصابات الأسنان يمكن أن تلتئم ذاتيًا وتتعافى بنفس طريقة جرح الجلد - وهو علاج طبيعي وفعال، حيث نشهد الآن تحليل العديد من الطرق لمعرفة ما إذا كان من الممكن تكييف أسناننا للعمل بهذه الطريقة.
ووفقاً للأبحاث، فإن الأمر يتجاوز مجرد طب أسنان عالي التقنية لمن لا ينظفون أسنانهم بالفرشاة والخيط بانتظام، حيث يُعتقد أن مشاكل صحة الفم، بما في ذلك فقدان الأسنان، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بصحتنا الجسدية.
دراسة أمريكية: معجون الأسنان يحتوي على الرصاص ومعادن ثقيلة تهدد الصحة
طبيب كندي يوضح 5 أخطاء شائعة أثناء تنظيف الأسنان
أحدث صيحات تفتيح البشرة.. اغسلي وجهك بمعجون الأسنان
«الأرصاد» يحذر من ارتفاع في درجات الحرارة الفترة المقبلة