وجهت وزارة الصحة والسكان رسالة تحذيرية للمواطنين بشأن تناول المسكنات بكثرة مؤكدة في تقرير توعوي لها أن تناول المسكنات بكثرة دون الرجوع إلى الطبيب يتسبب في إجهاد الكلى وإصابتها بالكثير من الأمراض.

وحذرت وزارة الصحة المواطنين من المسكنات في عبارة «لا تتناول أي أدوية بدون استشارة الطبيب».

تناول المسكنات بكثرة دون الرجوع إلى الطبيب يتسبب في إجهاد الكلي

يأتى ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين وتحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم.

وقال الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة بالمصل واللقاح، إن المسكنات يجب أن تؤخذ تحت إشراف طبي وليس من تلقاء المريض ونفسه، مشيرا إلى أن مرضي حساسية الصدر من أكثر الفئات التي تتأثر بالمسكنات وأنواع بعينها لذلك على المواطنين عن اللجوء الى المسكنات استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية واتباع التعلميات كاملة .

مخاطر الإسراف في استخدام المسكنات

وتابع استشاري الحساسية والمناعة، أن هناك مخاطر عند الإسراف في استخدام المسكنات ومنها تدهور وظائف الكلى، وعلى المواطنين إدراك خطورة الاستخدام العشوائي للأدوية والوصفات التي يتم تداولها بين المواطنين وبعضهم البعض، وعند كتابة أو وصف بروتوكول علاجي من قبل الطبيب على المريض الحصول عليه كاملة دون زيادة أو نقصان، لافتا الى أن كل حالة مرضية تختلف من حالة إلى أخرى وفقا للتشخيص.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: أهداف التنمية التنمية المستدامة الرعاية الصحية السلوكيات الخاطئة الصحة العامة الصحة والسكان المصل واللقاح حالة مرضية حساسية الصدر رسالة تحذيرية مخاطر المسكنات وزارة الصحة

إقرأ أيضاً:

أضرار استخدام الهاتف المحمول قبل النوم على الصحة

أصبح الهاتف المحمول جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، لكنه قد يتحول إلى مصدر للإجهاد الصحي عند استخدامه بشكل غير صحيح، وفيما يلي نستعرض أضرار استخدام الهاتف المحمول قبل النوم وكيفية تقليل تأثيره السلبي. 

تشير الدراسات إلى أن استخدام الهاتف المحمول قبل النوم يؤثر بشكل مباشر على جودة النوم وصحة الدماغ، ومن أبرز أضراره:


 

1. اضطراب الساعة البيولوجية

• ينبعث من شاشات الهواتف ضوء أزرق يؤثر على إنتاج هرمون الميلاتونين، وهو المسؤول عن تنظيم النوم.

• يؤدي ذلك إلى تأخير النوم وصعوبة في الاستيقاظ صباحًا.


 

2. التوتر والإجهاد العقلي


 

• تصفح وسائل التواصل الاجتماعي قبل النوم يزيد من نشاط الدماغ، مما يصعب الدخول في حالة الاسترخاء.

• المحتوى المثير أو المزعج يمكن أن يرفع مستويات القلق.


 

3. مشاكل في الصحة البدنية


 

• الجلوس المطول قبل النوم يؤدي إلى آلام في الرقبة والظهر.

• تعرض العين للضوء الأزرق يزيد من جفافها وإجهادها.


 

4. تأثيرات طويلة المدى


 

• الاستخدام المستمر قبل النوم قد يزيد من خطر الإصابة بالأرق المزمن.

• التأثير على المزاج والإنتاجية بسبب نقص النوم الجيد.


 

كيفية تقليل التأثيرات السلبية

• التوقف عن استخدام الهاتف قبل النوم بساعة على الأقل.

• تفعيل الوضع الليلي لتقليل انبعاث الضوء الأزرق.

• استبدال الهاتف بكتاب أو ممارسة التأمل لتهدئة العقل.


 

التكنولوجيا الحديثة لها فوائد عديدة، لكنها قد تكون ضارة إذا أُسيء استخدامها. الابتعاد عن الهاتف المحمول قبل النوم يعزز من جودة النوم ويحسن الصحة العامة.

مقالات مشابهة

  • دراسة..تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة
  • وكيل صحة سوهاج يكرم مسئولي خدمة المواطنين من فعاليات البرنامج التدريبي
  • مخاطر تناول جوزة الطيب على الصحة.. فيديو
  • نفس تأثير الحشيش.. مخاطر تناول «جوزة الطيب» على الصحة
  • نصائح مهمة من وزارة الصحة بشأن المضادات الحيوية.. «احمي نفسك من المخاطر»
  • أضرار الإفراط في تناول السكر على الصحة
  • أخصائية تغذية تكشف حقيقة: التفاح يغنيك عن زيارة الطبيب
  • ضمن حياة كريمة.. الصحة تطلق 4 قوافل طبية للكشف وعلاج المواطنين مجاناً
  • تعرف على التغذية وتأثيرها على الصحة العامة
  • أضرار استخدام الهاتف المحمول قبل النوم على الصحة