أخبارنا المغربية - عبدالاله بوسحابة

لا شك أن الإخفاقات التي تتعرض لها فرق كرة القدم، وفي أصناف رياضية مختلفة، غالبا ما تكون بسبب مشاكل أبرزها العامل الذهني، الذي يكون محددا أساسيا سواء عند الفشل أو مع تحقيق النتائج المرجوة.

ولمعرفة تفاصيل أكثر حول هذا الموضوع، كان لموقع "أخبارنا" لقاء خاص مع الكوتش "عبد المجيد زهران"، أكد من خلاله أن إشكالية "الإعداد الذهني"، تعد أكبر عائق وعدو يواجه الرياضة المغربية عموما، وكرة القدم على وجه التحديد، حيث أشار إلى أن إغفال هذا الجانب، غالبا ما تكون له نتائج وانعكاسات سلبية، تؤثر بشكل لافت على مسار الفرق واللاعبين.

وأشار المعد الذهني المغربي على أن فرقا كثيرة بأوروبا انتبهت إلى أهمية الإعداد الذهني، لأجل ذلك، حرصت منذ سنوات طوال على تضمينه لمناهج التكوين بمدارسها الكروية، وقد أعطى أكله، بدليل النتائج الهائلة التي تحققها الفرق على مستويات عالية.

كما ألح "زهران" على ضرورة نهوض الجامعة الوصية بهذا القطاع، وجعله أساسا في تكوين اللاعبين، مذكرا بحالات عديدة للاعبين بارزين ساهم سوء الإعداد الذهني في ضياع مستقبلهم الكروي (الفيديو):

المصدر: أخبارنا

إقرأ أيضاً:

مخاطر صحية عديدة تنتج عن الإفراط في تناول كعك العيد

أميرة خالد

يعتبر تناول كعك العيد من التقاليد المحببة والمعتادة خلال الاحتفال بعيد الفطر، إلا أن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى مخاطر صحية متعددة بسبب محتواه العالي من السكر والدهون والسعرات الحرارية.

وأكدت الدكتورة ياسمين نورالدين، استشاري تغذية علاجية وعلاج السمنة وتغذية الرياضيين، إن الإفراط في تناول الكعك يسبب زيادة الوزن، حيث يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية، مما قد يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم عند تناوله بكميات كبيرة.

وأضافت: “يسبب الإفراط في تناول كعك العيد اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم، والانتفاخ، الغازات، والإسهال، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه مكوناته مثل منتجات الألبان أو الجلوتين”.

وتابعت استشاري التغذية أن “الإفراط في تناول الكعك يسبب كذلك ارتفاع مستويات السكر في الدم، مما يشكل خطرًا على مرضى السكري، كما يحتوي على دهون مشبعة ترفع مستويات الكوليسترول الضار في الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية”.

وأشارت إلى أنه يسبب كذلك مشاكل في الأسنان ويزيد السكر الموجود به من خطر التسوس وتكون طبقة البلاك، إضافة إلى “الشعور بالتعب والخمول، حيث يؤدي تناول كميات كبيرة من السكر إلى تقلبات في مستويات الطاقة”.

مقالات مشابهة

  • متى تكون الأيام البيض لشهر شوال 2025 - 1446 هـ
  • النوم متأخراً يضاعف خطر الإصابة بالاكتئاب
  • البصمة الكربونية لكرة القدم.. البطولات والمباريات الدولية تزيد الانبعاثات 50%.. السفر الجوي أكبر المساهمين
  • غراهام: تعيين إيلي شارفيت رئيسا جديدا للشاباك يثير إشكالية بالغة
  • الاحتلال : 4 نقاط خلاف مع حماس تعرقل تجديد وقف النار بغزة
  • مشتل مواهب لا ينضب…أشبال أقل من 17 يمتعون ويقنعون في إفتتاح كأس أفريقيا
  • فاجعة كروية.. وفاة لاعبة مصرية وقعت عليها عارضة المرمى
  • أزمة كروية بين العراق والأردن تلوح في الأفق والمنصات تتفاعل
  • تعرف على الدول التي تضم أكبر عدد من الأغنياء (إنفوغراف)
  • مخاطر صحية عديدة تنتج عن الإفراط في تناول كعك العيد