استشاري يقدم نصائح لتجنب الإصابة بالأنفلونزا.. وضرورة الأمصال
تاريخ النشر: 6th, December 2023 GMT
قدم الدكتور أشرف عقبة، رئيس أقسام الباطنة والمناعة بطب عين شمس سابقا، الإجراءات و النصائح العامة لتجنب الإصابة بالأنفلونزا، مشددا على ضرورة التعرض للشمس، واستنشاق الهواء النظيف و ممارسة الرياضة.
وأضاف "عقبة"، في حواره ببرنامج «صباح الخير يا مصر»، على القناة الأولى والفضائية المصرية، من تقديم الإعلاميين محمد عبده وجومانا ماهر، أن التغذية الصحية بدون مبالغة أو إفراط من أهم النصائح لتجنب الإصابة بالأنفلونزا، بجانب النوم بشكل كافي و البعد عن الضغوط النفسية، مؤكدا أن كل ما سبق من نصائح يقوي الجهاز المناعي ويجعله في حالة توازن ليقاوم الأمراض.
وشدد "عقبة"، على ضرورة الراحة و إجازة الشخص المصاب بالأنفلونزا، و يمتنع عن الوجود في أماكن مغلقة مع ناس أصحاء يمكن أن يتضرروا، ككبار السن أو الأطفال، مؤكدا على ضرورة غسل الأيدي باستمرار.
لقاحات الانفلونزاولفت، إلى أن الحصول على إجراءات حماية متخصصة يتوجب الحصول على لقاحات الانفلونزا إن لزم الأمر، موضحا أن لقاح الأنفلونزا يوصى به للأطفال من سن 6 أشهر، و يصلح أيضا للحوامل و كبار السن و من يعانون من أمراض مزمنة أو تنفسية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أشرف عقبة المناعة الأنفلونزا لقاحات الإنفلونزا الجهاز المناعي
إقرأ أيضاً:
تطوير لقاحات جديدة ومواجهة المتحورات الفيروسية
في ظل التحديات الصحية العالمية التي تواجه البشرية، لعب تطوير اللقاحات دورًا حاسمًا في مكافحة الأمراض المعدية. ومع استمرار تطور الفيروسات وظهور متحورات جديدة، مثل تلك التي شهدها فيروس COVID-19، برزت الحاجة إلى تطوير لقاحات أكثر تقدمًا وفعالية لمواجهة هذه التحورات.
تحديات المتحورات الفيروسيةالمتحورات الفيروسية تمثل تحديًا كبيرًا بسبب قدرتها على تغيير خصائصها الجينية، مما يؤثر على فعالية اللقاحات القائمة، بعض المتحورات تصبح أكثر قدرة على الانتقال أو تسبب أعراضًا أشد، وقد تُظهر مقاومة نسبية للقاحات المطورة سابقًا، هذا يتطلب من العلماء تحديث تركيبة اللقاحات بشكل دوري لمواكبة السلالات الجديدة.
تطوير لقاحات جديدة ومواجهة المتحورات الفيروسية التقنيات الحديثة في تطوير اللقاحاتالتقدم التكنولوجي، وخاصة تقنية mRNA، أحدث نقلة نوعية في تطوير اللقاحات. تعتمد هذه التقنية على تسليم تعليمات جينية إلى الخلايا لتحفيز الجهاز المناعي على إنتاج استجابة فعالة ضد الفيروسات.
نجاح لقاحات mRNA، مثل تلك المستخدمة ضد COVID-19، حفّز الأبحاث لتطبيق هذه التقنية في مواجهة فيروسات أخرى مثل:
- فيروس الإنفلونزا: يسعى العلماء لتطوير لقاحات قائمة على mRNA للإنفلونزا بقدرة أعلى على التكيف مع السلالات المتغيرة سنويًا.
- فيروس الجهاز التنفسي المخلوي (RSV): استهدفت الأبحاث هذا الفيروس، الذي يشكل خطرًا كبيرًا على الأطفال وكبار السن، باستخدام تقنيات مبتكرة لتحفيز المناعة بشكل آمن وفعّال.
تطوير لقاحات قادرة على مواجهة مجموعة متنوعة من المتحورات بات أولوية قصوى، تتضمن هذه الجهود تصميم لقاحات تحتوي على مكونات متعددة تعزز مناعة الجسم ضد أكثر من سلالة في الوقت ذاته، هذه الاستراتيجية تقلل من الحاجة إلى تحديث اللقاح مع كل موجة جديدة من المتحورات.
ارتفاع حالات الفيروس الرئوي البشري في الصين: تفاصيل وأعراض ومخاوف دولية رئيس الجمعية المصرية للحساسية يقدم نصائح للوقاية من الفيروس المخلوي (فيديو) التعاون العالمي والتقنيات المستقبليةلم يكن التقدم في مجال اللقاحات ممكنًا دون التعاون العالمي بين الحكومات، المؤسسات البحثية، وشركات الأدوية، المبادرات مثل COVAX ساهمت في تسريع توزيع اللقاحات وضمان وصولها إلى الدول النامية، المستقبل يحمل وعودًا بابتكارات مثل:
- اللقاحات العالمية: لقاحات قادرة على توفير حماية طويلة الأمد ضد مجموعة واسعة من الفيروسات.
- تقنيات الذكاء الاصطناعي: استخدامها لتحليل البيانات الجينية للفيروسات وتصميم لقاحات مخصصة بسرعة فائقة.
جنين ومخيمها.. سماع دوي انفجار كبير بمخيم جنين