بلاش شوكولاتة| طريقة التعامل مع الشخص الحساس.. 4 نصائح مهمة
تاريخ النشر: 6th, December 2023 GMT
قدم الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية، عددًا من النصائح الفعالة في كيفية التعامل وإدارة الحساسية لدى الشخص الحساس في العلاقات المختلفة.
وقال “إلياس” خلال حواره ببرنامج “صباح البلد”، المذاع عبر فضائية “صدى البلد”، من تقديم نهاد سمير، إن الشخص الحساس عليه الاهتمام بنفسه من خلال القيام بأشياء وأنشطة تسعده، معقبًا: “اسعد نفسك ومتعملش حاجة عشان خاطر حد”.
وأضاف الدكتور طارق إلياس، خبير التنمية البشرية أن الأشخاص الحساسين في حاجة دائمة إلى الاحتواء والتعامل معاهم برحمة في لحظات غضبهم، مؤكدًا أنه لا يجب وضع ثقة مفرطة في الأشخاص ويجب انتقائهم بشكل جيد.
وتابع أن أصحاب الحساسية المفرطة يجب أن يمتنعوا عن تناول الشيكولاتة من وقت لأخر لأنها ترفع الأدرينالين وهذا يؤثر سلبًا عليهم في الأوقات التي يكون الإحساس لديهم نشط.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التنمية البشرية صدى البلد
إقرأ أيضاً:
الصحة توجه نصائح مهمة للزوجين لتجنب تأخر الإنجاب.. تعرف عليها
كشفت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من النصائح التي يجب تقديمها للزوجين لتجنب تأخر الإنجاب .
وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال صفحتها الرسمية ، علي موقع التواصل الاجتماعي “ فيس بوك " هناك مجموعة من النصائح التي يجب علي الزوجين اتباعها لتجنب تأخر الحمل والتي تتمثل في التالي :-
يحدث ضعف التبويض عندما يفشل المبيض في إطلاق البويضة الناضجة في موعدها المقرر، وقد يحدث ذلك بصورة جزئية أو كلية، وفقاً للمشكلة الصحية التي تعاني منها المرأة.
أسباب ضعف التبويض عند بعض النساءولا بعني نزول دم الدورة الشهرية حدوث التبويض، إذ قد يصاحب غياب التبويض نزول الدم كالمعتاد، ولكن هذا لا يعتد به كدورة شهرية، وإنما ينجم عنه انخفاض معدلات هرمون البروجسترون الذي ينتجه الجسم عند إطلاق البويضة، وعندما لا يوجد تبويض تظل معدلاته منخفضة مما يسبب نزول الدم.
ويمكن أن ينتج نزول الدورة الشهرية أيضاً عن زيادة سمك بطانة الرحم وعدم قدرتها على التحمل؛ مما يسبب سقوطها.
وتلعب العديد من الأعضاء والهرمونات دوراً هاماً في اكتمال التبويض، إذ يؤدي كل منهم وظيفة محددة لإتمام عملية إطلاق البويضة. لذا يمكن تفسير عدم التبويض بحدوث خلل في تلك الأعضاء أو الهرمونات، وقد تكون مشاكل التبويض جزئية أو كلية وفقاً للسبب الرئيسي.
يحدث نقص التبويض نتيجة لأحد الأسباب التالية، وفقا لما نشر في موقع “ويب ميد” الطبي، وتشمل :
_ خلل وظائف الغدة النخامية، مثل: الأورام الحميدة، والذي يتأثر إفراز الهرمونات التي تتحكم في عملية التبويض.
_ فشل المبيض المبكر يشير إليه البعض بسن اليأس المبكر، ويحدث عند توقف المبيض عن التبويض قبل عمر الأربعين.
_ متلازمة تكيس المبيض المتعدد، يعد تكيس المبايض من أكثر مشكلات الجهاز التناسلي الأنثوي شيوعاً في الآونة الأخيرة، ويسبب انقطاع أو عدم انتظام التبويض، قد يكون تكيس المبيض سبباً في ظهور بعض الأعراض الأخرى، مثل: زيادة كثافة الشعر غير المرغوب وظهور حب الشباب نتيجة زيادة معدلات هرمون التستوستيرون.
شيرين عبد الوهاب في أزمة جديدة.. ملحن شهير يتهمها بتسريب لحنه