اعرفى مدى ارتباط انقطاع الطمث بالتغيرات العصبية فى الدماغ صحة وطب
تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT
صحة وطب، اعرفى مدى ارتباط انقطاع الطمث بالتغيرات العصبية فى الدماغ،nbsp;النساء اللاتى تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا عادةً يبدأن في .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر اعرفى مدى ارتباط انقطاع الطمث بالتغيرات العصبية فى الدماغ، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
النساء اللاتى تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا عادةً يبدأن في الشعور باضطرابات في الدورة الشهرية ويلاحظن انخفاض فتراتها حتى تتوقف تمامًا في النهاية ، قد يستغرق هذا الانتقال من الدورة الشهرية المنتظمة إلى انقطاع الطمث الكامل سنوات حتى يكتمل ويمكن أن تعاني المرأة من جميع أنواع الأعراض خلال تلك الفترة، وتشمل الهبات الساخنة والتعرق الليلي وتغيرات الحالة المزاجية والصداع واضطرابات النوم، وإليك العلاقة بين انقطاع الطمث وصحة الدماغ ، وفقا لما نشره موقع " onegreenplanet".
فترة ما حول انقطاع الطمث وصحة الدماغ
يرتبط انقطاع الطمث بشكل شائع بالتغيرات العصبية في الدماغ بسبب الأعراض الكلاسيكية للنسيان ومشاكل النوم وتغيرات الحالة المزاجية والهبات الساخنة نتيجة لذلك ، يُعتقد أن صحة المبيض والدماغ خلال هذه الفترة مرتبطة.
أكدت روبرتا برينتون ، عالمة الأحياء العصبية بجامعة أريزونا في توكسون ، أن انخفاض هرمون الاستروجين يمكن أن يكون له تأثير على الدوائر في الدماغ التي كانت تعتمد عادةً على هذا الهرمون من أجل أداء سلس.
يلعب الإستروجين دورًا نشطًا للغاية في دعم الأنظمة المختلفة في الجسم وكذلك وظائف المخ، جزء واحد يلعبه هو في تحفيز امتصاص الجلوكوز ، وإعطاء الطاقة، كما أنه يزيد من تدفق الدم في الدماغ ، وله تأثيرات مضادة للالتهابات ، ويساعد في تعديل درجة حرارة الجسم ، ويعزز نشاط المشبك العصبي.
نتيجة لذلك ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين في الجسم خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث إلى إقصاء كيمياء الدماغ ووظائفه، تتمثل إحدى المشكلات الرئيسية في أنه خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث ، يمكن أن تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم لمدة أسبوع واحد فقط لترتفع بشدة في اليوم التالي.
نتيجة لذلك ، لا يستطيع الدماغ أن يبدأ في التكيف بشكل فعال ليعمل بدون هرمون الاستروجين بعد انقطاع الطمث، لكن لحسن الحظ ، بمجرد حدوث انقطاع الطمث الحقيقي ، تتعلم الخلايا العصبية في الدماغ أن تعمل بدونه.
صحة الدماغ بعد انقطاع الطمث
نظرًا لصعوبة تحديد الوقت الذي يكون فيه الشخص في مرحلة ما قبل انقطاع الطمث (قد يستغرق الأمر سنوات ، إلى أشهر فقط لبعض الأشخاص) ، لم يتم إجراء الكثير من الأبحاث القوية حول الآثار طويلة الأمد لأعراض ما قبل انقطاع الطمث على صحة الدماغ.
هناك بعض القلق بشأن ظهور الأمراض المرتبطة بالعمر ، مثل الخرف وهشاشة العظام والسكتة الدماغية وأمراض القلب ، والتي يبدو أنها تتسارع في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی الدماغ
إقرأ أيضاً:
يحفّز «هرمون النمو».. تعرف إلى أبرز فوائد «صيام الماء»!
كشفت دراسة حديثة عن تأثير الصيام الماء (أي الامتناع عن الطعام مع تناول الماء فقط) لمدة 24 ساعة على وزن الجسم، وإفراز هرمون النمو البشري (HGH)، ومؤشرات فسيولوجية أخرى.
وأظهرت النتائج أن صيام الماء يزيد من إفراز هرمون النمو بشكل مستقل عن فقدان الوزن، لكنه لم يثبت بشكل مباشر تقليل المخاطر القلبية الأيضية.
وعلى الرغم من أن الصيام المتقطع (وهو التناوب بين فترات الصيام والأكل) أظهر فوائد صحية متعددة، مثل فقدان الوزن وتحسين عوامل الخطر القلبية الأيضية، فإن الدراسة الحديثة ركزت بشكل خاص على صيام الماء، حيث يمتنع المشاركون عن الطعام لمدة 24 ساعة مع تناول الماء فقط.
وتشير الدراسات إلى أن فوائد الصيام قد تكون ناتجة عن فقدان الوزن أو عن آليات مستقلة، خاصة عند الصيام لأكثر من 20 ساعة.
وأحد هذه الآليات هو التحول الأيضي الذي يحدث أثناء الصيام، حيث يتم استخلاص الطاقة من الكيتونات المشتقة من الأحماض الدهنية بدلا من الجلوكوز. كما يمكن أن يعزز الصيام المسارات المناعية، ويقلل الالتهابات، ويقوي الميكروبيوم.
وبالإضافة إلى ذلك، قد يحفز الصيام الطويل إفراز الصوديوم عبر البول وزيادة مستويات الهيموجلوبين دون تركيز الدم، مما قد يحسن قدرة حمل الأكسجين ويقلل من خطر فشل القلب.
وفي الدراسة الحديثة، قام الباحثون بتحليل بيانات من تجربة سريرية عشوائية شملت 30 مشاركا، تتراوح أعمارهم بين 18 و70 عاما، بمتوسط عمر 44 عاما.
وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين: مجموعة صامت لمدة 24 ساعة مع تناول الماء فقط في اليوم الأول وتناولت الطعام بشكل طبيعي في اليوم الثاني، بينما اتبعت المجموعة الثانية نظامها الغذائي المعتاد في اليوم الأول وصامت في اليوم الثاني. وتم قياس مستويات هرمون النمو، العوامل الأيضية، والعلامات الحيوية قبل وبعد الصيام.
ووجد الباحثون ارتفعا في مستويات هرمون النمو بشكل ملحوظ أثناء الصيام، خاصة لدى المشاركين الذين كانت مستويات الهرمون الأساسية لديهم منخفضة.
كما انخفضت مستويات الصوديوم، والدهون الثلاثية، والوزن، بينما ارتفعت مستويات الهيموغلوبين.
ولم تتأثر مستويات هرمون النمو البشري، عامل النمو الشبيه بالإنسولين-1 (IGF-1)، بصيام الماء.
وأظهرت الدراسة أن صيام الماء لمدة 24 ساعة يمكن أن يحفز زيادة كبيرة في هرمون النمو، خاصة لدى الأفراد الذين يعانون من مستويات منخفضة منه. ومع ذلك، لم يثبت أن هذه الزيادة تقلل بشكل مباشر من المخاطر القلبية الأيضية. وتشير النتائج إلى أن الأفراد الذين يعانون من نقص في هرمون النمو قد يستفيدون بشكل أكبر من صيام الماء.
وتدعو الدراسة إلى إجراء مزيد من الأبحاث لاستكشاف الفوائد الأيضية لصيام الماء على المدى الطويل، مع توسيع نطاق العينات لتشمل فئات عمرية وجنسية وعرقية متنوعة. كما يمكن أن تركز الدراسات المستقبلية على تأثيرات الصيام المتكرر ولكن بجرعات منخفضة على صحة القلب والأيض.
جنبلاط: سأزور دمشق مجدداً وطلبت موعداً للقاء الشرع