"علامات تحذيرية لمشكلة صحية" أسباب وعلاج الهالات السوداء
تاريخ النشر: 6th, December 2023 GMT
تُعد الهالات السوداء حالة شائعة تواجه العديد من الأشخاص، وتتميز بظهور تلك الدوائر الداكنة حول العينين، وتعتبر الهالات السوداء مشكلة جمالية يمكن أن تؤثر على مظهر الشخص وتسبب له الإحراج، وفيما يلي سوف ننشر أسباب ظهور الهالات السوداء، وسبل علاجها، وأيضًا طرق الوقاية منها.
أسباب ظهور الهالات السوداء"علامات تحذيرية لمشكلة صحية" أسباب وعلاج الهالات السوداءقلة النوم: يعتبر النوم غير الكافي أحد الأسباب الرئيسية لظهور الهالات السوداء، عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى تراكم الشحوم تحت العينين وتوسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ظهور الهالات السوداء.
العوامل الوراثية: يمكن أن تكون الهالات السوداء نتيجة وراثية، فإذا كانت الهالات السوداء موجودة في أفراد العائلة، فمن المرجح أن يكون لديك تأثير وراثي يسهم في ظهورها.
التعب والإجهاد: يؤدي التعب الشديد والإجهاد إلى توسع الأوعية الدموية في منطقة العين، مما يسهم في ظهور الهالات السوداء.
العوامل البيئية: يمكن أن تكون التعرض للعوامل البيئية مثل التلوث والتدخين وتعرض الجلد لأشعة الشمس الضارة عوامل مساهمة في تكوين الهالات السوداء.
علاج الهالات السوداءاستخدام كريمات مضادة للهالات السوداء: يمكن استخدام كريمات مضادة للهالات السوداء التي تحتوي على مكونات مثل الكافيين وفيتامين ك لتحسين مظهر الهالات السوداء وتقليل ظهورها.
العلاج بالليزر: يُعد العلاج بالليزر واحدًا من الخيارات المتاحة للتخلص من الهالات السوداء. يعمل الليزر على تحسين توزيع الصباغة في الجلد وتقليل ظهور الهالات السوداء.
العلاج بالعلاجات الطبيعية: يمكن استخدام العلاجات الطبيعية مثل وضع شاي الكاموميل المبرد أو قطع الخيار على العينين لتهدئة البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء.
7 أعراض تستدعي زيارة الطبيب.. اضطراب ضربات القلب: أسبابه وطرق علاجه سهل الانتقال.. أعراض فيروس الكبد الوبائي وكيفية علاجه ضيق التنفس أسبابه وأعراضه وكيفية علاجه استعدادًا للشتاء: كيفية التغلب على فيروسات فصل البرد طرق الوقاية من الهالات السوداء"علامات تحذيرية لمشكلة صحية" أسباب وعلاج الهالات السوداءممارسة عادات صحية: يجب الحرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة الجيدة، وتناول وجبات غذائية متوازنة وغنية بالفيتامينات والمعادن.
الحماية من الشمس: يجب استخدام واقي الشمس عند التعرض لأشعة الشمس الضارة، وارتداء نظارات شمسية لحماية العينين.
تجنب الإجهاد والتوتر: ينصح بممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا أو التأمل للحد من التوتر والإجهاد النفسي.
ترطيب الجلد: يجب استخدام مرطبات خفيفة حول العينين لترطيب البشرة وتقليل ظهور الهالات السوداء.
الحد من التدخين: يعتبر التدخين عاملًا مساهمًا في ظهور الهالات السوداء، لذا يجب الحد منه أو الامتناع عنه تمامًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الهالات السوداء الهالات السوداء ظهور الهالات السوداء
إقرأ أيضاً:
الجديد: هناك 3 حلول لمشكلة السيولة وأكثرها جدوى تفعيل الدفع الالكتروني
أكد الخبير الاقتصادي مختار الجديد، أن ” هناك 3 حلولاً لمشكلة السيولة وأكثرها جدوى تفعيل الدفع الالكتروني”.
وقال الجديد، عبر حسابه على “فيسبوك”، إن حلول مشكلة السيولة، تتمثل في ثلاثة: ، “الحل الأول وهو طباعة العملة كحل سريع لمعالجة مشكلة السيولة قبل وخلال شهر رمضان المبارك، خطوة جيدة كحل سريع ومؤقت تحسب للمصرف المركزي ولكنها ليست حل جذري ودائم”.
وأضاف أن “الحل الثاني؛ انتظار الانفراج التدريجي في أزمة السيولة كما حدث في السنوات الماضية حيث أنه وبعد معالجة تعديل سعر الصرف سنة 2018، بدأ التحسن البطيء في مشكلة السيولة على مدار ست سنوات حيث ظهر هذا التحسن واضحا في بداية 2023 قبل أن يهدم الصديق الكبير كل شيء ويعود بنا إلى المربع الأول. لذلك لن ننتظر ست سنوات اخرى حتى تتحسن السيولة”.
وأردف أن، “الحل الثالث؛ لمشكلة السيولة وهو الحل الأكثر جدوى وهو تفعيل الدفع الإلكتروني، ولكن الخطوات التي يتبعها المصرف المركزي في هذا الصدد تبدوا ناقصة وغير مكتملة، فالدفع الإلكتروني ليس مجرد بطاقة عند الزبون وماكينة في المحل. الدفع الإلكتروني دائرة يجب أن تكتمل”.
وختم؛ “لذلك من المهم جدا أن يعمل المركزي على إكمال دائرة الدفع الإلكتروني وإلا فإن كل جهوده ستذهب هباء”.
الوسومالجديد
السجن والإبعاد لمقيم بتهمة التستر في التموينات