المرأة والمنوعات، نصائح لطلاب الثانوية العامة للتركيز أثناء مراجعة ليلة الامتحانات ما تقلقش،يفقد بعض طلاب الثانوية العامة الشغف والتركيز خاصة بأواخر فترة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر نصائح لطلاب الثانوية العامة للتركيز أثناء مراجعة ليلة الامتحانات.. ما تقلقش، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

نصائح لطلاب الثانوية العامة للتركيز أثناء مراجعة...

يفقد بعض طلاب الثانوية العامة الشغف والتركيز خاصة بأواخر فترة الإمتحانات، مما يتسبب في قدرتهم على استيعاب المادة الدراسية، ولتجنب ذلك نستعرض في التقرير، نصائح للتركيز أثناء مراجعة المادة الأخيرة بليلة الامتحانات، وفقاً لما ذكره موقع "law.ac.uk".

 

نصائح للتركيز أثناء مراجعة ليلة الإمتحانات  تحديد الهدف 

يجب على الطالب أن يحدد هدفه وهو مراجعة كم من المادة الدراسية التى من المقرر أن يجرى اختبارها الفترة المقبلة، ويضع جدول زمنى بعدد ساعات اليوم والذى يساعده على إنهاء مراجعة المادة ليلة الإمتحان.

التخلص من القلق والتوتر

 

ترك الهاتف المحمول 

يفضل وضع الهاتف المحمول في وضع الصامت أو في غرفة أخرى حتى لا يشتت انتباه الطالب أثناء مراجعة المادة الدراسية بليلة الإمتحان.

مراجعة ليلة الإمتحان

 

ممارسة التمارين الرياضية 

تساعد التمارين الرياضية على الشعور بالحيوية والنشاط، وبالتالي ينصح طالب الثانوية العامة بممارستها لبعض الوقت حتى يستطيع التركيز والانتباه أثناء مراجعة المادة الدراسية بليلة الإمتحان.

نصائح للتركيز ليلة الإمتحان

 

ممارسة تمارين اليوجا 

يؤثر القلق والتوتر تأثير سلبى على تركيز الطالب أثناء مراجعة المادة الدراسية، لذلك عليه أن يمارس تمارين التأمل لبعض الوقت حتى يتخلص من القلق ويسترخى ويستطيع التركيز أثناء مراجعة المادة الدراسية.

 

كن لطيف مع نفسك 

يجب على الطالب أن يكون لطيفاً مع نفسه أثناء مراجعته للمادة الدراسية ليلة الإمتحان، بألا يضغط على نفسه أو يتوتر ويقلق كثيراً، ويركز أثناء مراجعته للمادة ويكافئ نفسه بتناول قطعة حلوى أو بالحصول على قسط من الراحة لعدة دقائق حتى يستعيد طاقته من جديد ويركز فيما تبقى له من المادة التي من المقرر أن يجرى اختبارها غداً.

 

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: الثانوية العامة موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 الشعبة الأدبية للنظامين القديم والحديث

أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني، جدول امتحانات الثانوية العامة 2025، للشعبتين العلمية والأدبية للعام الدراسي 2024-2025.

واعتمد محمد عبد اللطيف، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، جدول امتحانات الثانوية العامة 2025، الدور الأول للنظامين «الجديد - القديم»، للشعبتين العلمية والأدبية.

كما اعتمد جدول امتحانات الثانوية العامة لمدارس المتفوقين في العلوم والتكنولوجيا STEM، ومدارس المكفوفين للنظامين «الجديد - القديم».

ومن المقرر أن تنطلق امتحانات الثانوية العامة 2025، ابتداءً من يوم الأحد 15 يونيو المقبل، وتستمر حتى يوم الخميس 10 يوليو 2025، وفقًا لـ وزارة التربية والتعليم.

وحرصت الوزارة عند إعداد الجداول على توفير فترات زمنية كافية لكل شعبة على حدة، مما يتيح للطلاب الفرصة للمراجعة قبل موعد امتحان كل مادة.

امتحانات الثانوية العامة 2025 جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 الشعبة الأدبية

- يوم الأحد 15 يونيو 2025: امتحان التربية الدينية والتربية الوطنية.

- يوم الثلاثاء 17 يونيو 2025: امتحان اللغة الأجنبية الثانية.

- يوم الأحد 22 يونيو 2025: امتحان اللغة العربية.

- يوم الخميس 26 يونيو 2025: امتحان التاريخ.

- يوم الأحد 29 يونيو 2025: امتحان اللغة الأجنبية الأولى.

- يوم الخميس 3 يوليو 2025: امتحان الجغرافيا.

- يوم الخميس 10 يوليو 2025: امتحان الإحصاء.

امتحانات الثانوية العامة جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 «علمي علوم»

- يوم الإثنين 15 يونيو 2025: امتحان التربية الدينية والتربية الوطنية.

- يوم الثلاثاء 17 يونيو 2025: امتحان اللغة الأجنبية الثانية.

- يوم الأحد 22 يونيو 2025: امتحان اللغة العربية.

- يوم الخميس 26 يونيو 2025: امتحان الفيزياء.

- يوم الأحد 29 يونيو 2025: امتحان اللغة الأجنبية الأولى.

- يوم الخميس 3 يوليو 2025: امتحان الكيمياء.

- يوم الخميس 10 يوليو 2025: امتحان الأحياء.

امتحانات الثانوية العامة 2025 جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 علمي رياضة

- يوم الأحد 15 يونيو 2025: امتحان مادتي التربية الدينية والتربية الوطنية.

- يوم الثلاثاء 17 يونيو 2025: امتحان مادة اللغة الأجنبية الثانية.

- يوم الأحد 22 يونيو 2025: امتحان مادة اللغة العربية.

- يوم الخميس 26 يونيو 2025: امتحان مادتي الفيزياء والتاريخ.

- يوم الأحد 29 يونيو 2025: امتحان مادة اللغة الأجنبية الأولى.

- يوم الخميس 3 يوليو 2025: امتحان مادتي الكيمياء والجغرافيا.

- يوم الأحد 6 يوليو 2025: امتحان مادة الرياضيات البحتة.

- يوم الخميس 10 يوليو 2025: امتحان مواد الأحياء والرياضيات التطبيقية والإحصاء.

اقرأ أيضاًجدل بين «أمهات مصر» حول مقترح عقد امتحانات الثانوية العامة داخل الجامعات

يبدأ في يونيو.. جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 للنظام الجديد

هل امتحانات الثانوية العامة 2025 في الجامعات؟.. «التعليم» تحسم الجدل

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات: طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمان.. كيف تقلل تكون الحصوات على المرارة؟
  • موعد بدء امتحانات الثانوية العامة 2025
  • خبير تربوي يقدم 7 نصائح هامة لطلاب المدارس بعد إجازة العيد
  • نشرة المرأة والمنوعات : أطعمة تزيد الطول للأطفال والمراهقين.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعمية على الإفطار؟
  • وردنا للتو.. لجميع طلاب وطالبات الشهادة العامة الأساسية والثانوية بشأن أسئلة الاختبارات المؤتمتة
  • الأسود جعانة بقالها 10 أيام.. كواليس ليلة الرعب في سيرك طنطا يرويها شهود عيان
  • نشرة المرأة والمنوعات: نصائح لتحسين الهضم بعد تناول كحك العيد.. مشروب للتغلب على رائحة الفم بعد تناول الرنجة والفسيح
  • نشرة المرأة والمنوعات.. مشروبات احرص على تناولها بعد أكل الفسيخ والرنجة.. فوائد تناول الفول السوداني في العيد
  • جدول امتحانات الثانوية العامة 2025 الشعبة الأدبية للنظامين القديم والحديث
  • نشرة المرأة والمنوعات| علاجات منزلية فعالة لآلام المعدة.. حسام موافي يكشف عن مخاطر حصوات المرارة