3 علامات تحذيرية تظهر في الفم.. أعراض نقص فيتامين «بي 12»
تاريخ النشر: 4th, December 2023 GMT
فيتامين بي 12.. يعتبر فيتامين بي 12 عنصر غذائي أساسي ومن الفيتامينات المهمة جدا للجهاز العصبي والحفاظ على صحة خلايا الدم، وتخليق الحمض النووي، .
وتتعدد أعراض نقص فيتامين B12 في الجسم، ويعد الفم أولى المناطق التي تنبهك إلى نقص فيتامين بي 12 في الجسم، حيث يتواجد بشكل طبيعي في الأطعمة والمكملات الغذائية
فيتامين ب 12وتعرض «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها أبرز أعراض نقص فيتامين بي 12في الجسم، من خلال التقرير التالي:
نقص فيتامين ب 12أعراض نقص فيتامين B12وجاءت أعراض نقص فيتامين بي 12 وفقا لما جاء في «"، فإن أشهر أعراض نقص» على النحو التالي:
- مشاكل في الذاكرة والإدراك.
- الصداع (خاصة الصداع النصفي).
- الأرق والقلق.
- ضعف حاستي الشم والتذوق.
- فقدان الوزن.
- التهابات ومشكلات المسالك البولية.
- تقلب المزاج والاكتئاب.
- الشعور بالوخز والخدر.
- آلام الأعصاب والمفاصل.
- ضعف التوازن والشعور بالدوخة.
- طنين الأذن.
فيتامين ب 12أعراض نقص فيتامين ب 12 في الفمولم يقف الأمر على الأعراض السابقة، فتوجد أعراض أخرى لنقص فيتامين B12 وتظهر في الفم، ومنها:
- التهاب الفم
يؤدي نقص فيتامين ب 12 في التهاب أو وجود قرحة داخل الفم، أو حتى في اللثة أو الشفاه، وعادة ما تكون عبارة عن تقرحات مستديرة أو بيضاوية ذات حدود حمراء ملتهبة.
- التهاب اللسان
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين B12 إلى تورم أو التهاب اللسان وتغيير لونه وملمسه، ويصعب على الأشخاص اللذين يعانوا من نقص هذا الفيتامين التحدث أو الأكل أو البلع.
- ضعف التذوق
يعتبر ضعف التذوق من العلامات التحذيرية الأولى لنقص فيتامين ب 12 في الفم، ويتسبب التهاب اللسان في اختفاء النتوءات الصغيرة الموجودة على سطح اللسان والتي تحتوي على مستشعرات صغيرة أو ما يطلق عليه «براعم التذوق»، صاحبة الدور الأساسي في تذوق الطعام.
اقرأ أيضاًتنمية العظام وتقوية المناعة.. أبرز فوائد فيتامين د
فيتامين «ب 12».. أعراض نقصه في الجسم والفئات الأكثر خطورة
أبرزها الحديد.. .فيتامينات لا غنى عنها للمرأة الحامل قبل الولادة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: فيتامين ب فيتامين ب12 فيتامين فيتامين ب 12 نقص فيتامين ب12 فيتامين بي 12 فيتامين b12 اعراض نقص فيتامين b12 أعراض نقص فيتامين ب12 نقص فيتامين b12 اعراض نقص فيتامين ب12 أعراض نقص فيتامين b12 اعراض نقص فيتامين ب نقص فيتامين ب أعراض نقص فیتامین نقص فیتامین ب 12 فی الجسم فی الفم
إقرأ أيضاً:
دراسة: استئصال الزائدة الدودية قد يحد من انتكاسات التهاب القولون التقرحي
تشير دراسة جديدة إلى أن استئصال الزائدة الدودية قد يقلل من خطر انتكاس التهاب القولون التقرحي لدى مرضى التهاب الأمعاء المزمن.
يسبب التهاب القولون التقرحي التهابا وتقرحات في الأمعاء الغليظة والمستقيم، مصحوبة بإسهال وآلام في البطن. لا يوجد علاج شاف للمرض. فأعراضه تخف وتعود إلى الظهور على نحو متكرر، وقد تؤثر سلبا على جودة الحياة.
وأفادت الدراسة المنشورة في دورية لانسيت لأمراض الجهاز الهضمي والكبد، أنه من المعتقد أن الزائدة الدودية تلعب دورا في كل هذا بإنتاجها بروتينات التهابية تحفز الجسم على إنتاج سلسلة من الاستجابات المناعية.
شملت الدراسة 197 من المرضى البالغين الذين تلقوا جميعا الرعاية الطبية المعتادة. كما خضع نصفهم لجراحة استئصال الزائدة الدودية.
وذكر الباحثون أنه بعد عام، بلغت معدلات الانتكاس 36 بالمئة في مجموعة استئصال الزائدة الدودية و56 بالمئة في مجموعة الرعاية المعتادة.
وإضافة إلى ذلك، انخفض عدد المرضى في مجموعة استئصال الزائدة الدودية الذين أصيبوا لاحقا بدرجة أشد من المرض تتطلب العلاج بالعوامل الحيوية.
وكانت هناك مضاعفات ما بعد الجراحة في خمس حالات من مجموعة الاستئصال، منها اثنتان صنفتا على أنهما خطِرتان.
إعلانوبعد مراعاة عوامل الخطر الفردية للمرضى، انخفضت احتمالات الانتكاس أثناء الدراسة 35 بالمئة مع استئصال الزائدة الدودية.
وكتب الباحثون "يشير هذا الانخفاض الكبير… إلى أن استئصال الزائدة الدودية قد يكون خيارا علاجيا إضافيا فعالا للحفاظ على تراجع التهاب القولون التقرحي".
تشير افتتاحية نشرت مع الدراسة إلى أن تجربة منفصلة، لا تزال جارية، تختبر فائدة استئصال الزائدة الدودية لدى المرضى الذين لم يتحسن لديهم التهاب القولون التقرحي.
غدًا.. تدابير سير على الطريق البحرية من بيروت الى الضبيه