مختص: لا يوجد وزن مثالي يوجد نسبة شحوم مثالية .. فيديو
تاريخ النشر: 4th, December 2023 GMT
الرياض
أكد خبير التغذية الأستاذ الدكتور محمد الأحمدي أن كثير من الأشخاص ينخدعون أمام مسمى الوزن المثالي، في حين لا يوجد شيء هكذا، بل هي نسبة شحوم متوازنة.
وتابع الأحمدي أنه من الإعتقادات الخاطئة هو قياس الوزن المثالي، وليس نسبة الشحوم في الجسم، وبهذه النسبة يمكن تحديد كون الجسم مثالي أم لا.
وأردف أن بعض الرياضيون الذين يلعبون بعض الرياضات مثل كرة القدم الأمريكية، تتجاوز أوزانهم الـ 100 كجم، و 120 كجم، ويتمتعون بجسم مثالي، بسبب نقصان الشحوم في أجسادهم.
لا يجب ان نخاف من الشحوم ونسبتها المثالية تختلف من جسم الى اخر بعض الرياضيين اوزانهم عالية لكن نسبة الشحوم منطقيه للجسم.
أ.د. محمد الأحمدي:#من_السعودية | #قناة_السعودية pic.twitter.com/k7aIfa2BUP
— قناة السعودية (@saudiatv) December 3, 2023
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الشحوم رياضيون وزن مثالي
إقرأ أيضاً:
صور| مختص يحذر من الاستخدام العشوائي للمبيدات في مكافحة آفات أشجار السدر
أكد علي العبادي، موظف إدارة الزراعة بالوحدة الإرشادية بوزارة البيئة والمياه والزراعة، على ضرورة اتباع نهج علمي دقيق في مكافحة آفات أشجار السدر، محذرًا من أن الاستخدام العشوائي للمبيدات يؤدي إلى نتائج عكسية ويزيد من صعوبة المكافحة على المدى الطويل.
وأوضح العبادي، خلال مشاركة فرع الوزارة بالشرقية في فعالية ”السدر“ بمشروع الرامس، أن مشاركتهم تهدف إلى توعية المزارعين بأهمية التشخيص الدقيق للآفات قبل اللجوء إلى المبيدات.خطر ذبابة الفاكهةوأشار إلى أن ذبابة الفاكهة تعتبر من أخطر الآفات، وأن مكافحتها تبدأ بإدارة المحصول السابق، ثم استخدام المبيدات المتخصصة في مراحل محددة «بداية التزهير وعقد الثمار»، والاستعانة بالمصائد لرصد وجود الذبابة وتحديد الحاجة إلى الرش.
أخبار متعلقة غير مُشاهد في المملكة.. كسوف جزئي يغطي 93% من قرص الشمس غدًافريق طبي بمكة الصحي يعيد القدرة على المشي لمعتمرة مغربية ثمانينية .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } مختص يحذر من الاستخدام العشوائي للمبيدات في مكافحة آفات أشجار السدر - اليوم مختص يحذر من الاستخدام العشوائي للمبيدات في مكافحة آفات أشجار السدر - اليوم مختص يحذر من الاستخدام العشوائي للمبيدات في مكافحة آفات أشجار السدر - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وقال العبادي: ”نصح بتغيير نوع المبيد المستخدم بين الرشة والأخرى.“ موضحاً أن ”استخدام نفس الجرعة ونفس المادة الفعالة يؤدي إلى ظهور أجيال مقاومة من الآفة، مما يجعل مكافحتها أكثر صعوبة في المستقبل".تغيير المبيدوحذر من خطورة استخدام نفس المبيد بنفس الجرعة بشكل متكرر، مؤكدًا أن ذلك يؤدي إلى ظهور أجيال مقاومة تجعل المكافحة أكثر صعوبة. ونصح بتغيير نوع المبيد بين الرشات.
وأكد العبادي أن التشخيص الدقيق لوجود الآفات هو الخطوة الأولى نحو مكافحة فعالة ومستدامة، داعيًا المزارعين إلى الاستفادة من خبرات المختصين.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز