الأرصاد توجه 7 نصائح مهمة للمواطنين في فصل الشتاء للوقاية من البرد
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
الأرصاد توجه 7 نصائح مهمة للمواطنين في فصل الشتاء للوقاية من البرد.
المصدر: المشهد اليمني
إقرأ أيضاً:
نصائح من «الصحة» للحامل مريضة السكري.. إجراء تحاليل مهمة
تحرص وزارة الصحة والسكان على توعية المواطنين باتباع العادات الصحية السلمية وتجنب العادات الخاطئة من أجل الحماية من الأمراض، ونشر الوعي، من خلال حملات التوعية المستمرة والتي تقدمها عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك».
وحددت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح للمرأة الحامل المصابة بالسكري وذلك لتجنب المضاعفات أثناء الحمل وحماية الجنين، وهي كالتالي:
إجراءات يجب أن تتخذها مريضة السكر أثناء الحملأوضحت وزارة الصحة والسكان أن هناك إجراءت يجب على الأم الحامل والمصابة بمرض السكر أن تتبعها، وهي كالتالي:
- قبل الحمل يجب الذهاب طبيب النساء والولادة.
- إجراء بعض التحاليل والتي من بينها قياس السكر التراكمي، فإذا كانت النسبة عالية يمنع الطبيب الحمل لأن هناك إحتمالية إجهاض الطفل أو ولادته مشوهًا.
ونصحت وزارة الصحة والسكان السيدات الحوامل للمرة الأولى والمصابات بالسكر أثناء الحمل، باتباع التالي:
- عدم زيادة الوزن.
- الابتعاد عن السكريات تمامًا.
- التركيز على الطعام الصحي والخضروات.
- تجنب السكر الأبيض.
- تجنب الحلويات الشرقية.
- التركيز على الطعام الغني بالألياف.
- ممارسة الرياضة.
- في حالة استمرار ارتفاع السكر يجب التوجه إلى طبيب النساء والولادة لأخذ العلاج اللازم سواء أقراص أو أنسولين.
كيفية حماية الأم المصابة بمرض السكر من مضاعفات الولادة؟تنصح وزارة الصحة والسكان الأمهات المصابة بمرض السكر باستشارة الطبيب خلال فترة الحمل لمعرفة أفضل طرق رعاية نفسها وجنينها حتى تصل لولادة أمنة، ولتقليل أي مضاعفات تحدث لها.
أما بالنسبة لنوع الولادة سواء كانت طبيعي أو قيصري، أوضحت أن حجم الجنين هو الذي يحدد نوع الولادة.
تصعيد حوثي في مأرب بعد تصنيفهم كمنظمة إرهابية