بوابة الوفد:
2024-11-22@06:11:59 GMT

أفضل 4 مشروبات منزوعة الكافيين في الصباح

تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT

لا يستطيع الكثير من الناس أن يتخيلوا بداية كاملة ليوم عملهم دون تناول كوب من القهوة القوية أو الشاي ولكن إذا، بسبب بعض الظروف، لا ينصح بشرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لشخص ما، فقد يلجأ إلى مشروبات أخرى لن توفر مستوى أقل من طاقة الصباح.

مشروبات منزوعة الكافيين

عصير الموز: يحتوي الموز على كميات كبيرة من السكر، بما في ذلك الجلوكوز والفركتوز، وهو مصدر قيم للطاقة في الصباح وإذا كان صنع العصير يبدو مملاً للغاية، يمكنك ببساطة تناول حبتين من الموز.

عصير التفاح: مثل الموز، يحتوي التفاح أيضًا على كميات عالية من السكريات الطبيعية مثل الفركتوز وهنا لدينا مكون آخر لمشروب صباحي صحي ومنعش للغاية .

ماء جوز الهند: أحد المشروبات الغازية الأكثر شعبية، ماء جوز الهند عبارة عن مجموعة كاملة وجيدة جدًا من الإلكتروليتات ومثل القهوة، يوفر هذا المشروب الصباحي دفعة قوية من الطاقة للناس ويستخدمه العديد من الرياضيين، مما يدل على الخصائص الغذائية القيمة لماء جوز الهند.

البروبيوتيك: رحب بالبكتيريا الجيدة الموجودة في أمعائك بجرعة قوية من البروبيوتيك والمشروبات التي تحتوي على الزبادي والتي يمكن مزجها مع التوت والفواكه الصحية الأخرى تقوم بعمل قيم للغاية في تعزيز صحة الإنسان وهذا مشروب صباحي رائع خالي من الكافيين.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الكافيين القهوة المشروبات منزوعة الكافيين عصير الموز عصير التفاح ماء جوز الهند البروبيوتيك

إقرأ أيضاً:

نفسي أحج.. حكاية أم أحمد صاحبة مشروع بيع مشروبات على عربية في وسط البلد

داخل إحدي شوارع وسط البلد صغير بمنطقة الجيزة، تبدأ أم أحمد  سيدة مصرية مكافحة، تبلغ من العمر 54 عاما، عملها في بيع المشروبات  منذ الساعة العاشرة صباحا حتى والواحدة مساء كل يوم.


التقى صدى البلد بها في عملها  للتعرف عليه وعلى قصة كفاحها.

وقالت أم أحمد إنها تعمل في مهنة بيع المشروبات وأنها ليس أول مهنة لها وأنها عملت كتير وعاشت قصة كفاح كبيرة، عملت عاملة في إحدي الشركات ، وعاملة في المنازل.

 

تابعت السيدة أم أحمد: أنها  تعمل علي عربية مشروبات في الشارع منذ ثلاث سنوات  وأكدت أنها تحب مهنتها وأنها تكسب مال من عمل حلال و أن هذا فخر لها.

 

واختتمت أم أحمد: “نفسي أحج ويكون عندي بيت ملك وأقدر أصرف علي عيالي بشكل أفضل.

 

Screenshot_2024-11-20-18-09-25-69 Screenshot_2024-11-20-18-09-17-46 Screenshot_2024-11-20-18-09-11-80 Screenshot_2024-11-20-18-09-08-95 Screenshot_2024-11-20-18-09-05-79 Screenshot_2024-11-20-18-09-03-25 Screenshot_2024-11-20-18-09-00-76 Screenshot_2024-11-20-18-08-57-82 Screenshot_2024-11-20-18-08-53-20

مقالات مشابهة

  • موزة تحولت إلى أسطورة.. بيع الموزة المغطاة بشريط لاصق بـ6.2 مليون دولار
  • مع دخول الشتاء.. مشروبات ساخنة تساعدك على الشعور بالدفء
  • مختص يفحص السكر بعد ساعتين من تناول الموز.. نتيجة صادمة
  • ابدأ صباحك بمناعة قوية... 5 مشروبات طبيعية لمواجهة البرد
  • نفسي أحج.. حكاية أم أحمد صاحبة مشروع بيع مشروبات على عربية في وسط البلد
  • أخبار التكنولوجيا | ضربة قوية لـ ميتا.. الهند تفرض حظراً على مشاركة بيانات واتساب .. جوجل تتيح خدمة VPN عبر جهاز Pixel Tablet
  • 7 مشروبات فعّالة لتقوية جهاز المناعة خلال الشتاء والحماية من الإنفلونزا
  • ضربة قوية لـ ميتا.. الهند تفرض حظراً على مشاركة بيانات واتساب
  • سافيتش: سالم يفضل الصباح وسنخبر جيسوس كل يوم التدريب صباحي .. فيديو
  • أسعار الفاكهة في الأسواق المصرية اليوم الثلاثاء 19 نوفمبر 2024