حذر الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، المواطنين من استخدام المضادات الحيوية في علاج السعال، والتهاب الجيوب الأنفيية، ونزلات البرد، والإنفلونزا ومعظم التهابات الحلق، منوها بضرورة استشارة الطبيب أولا قبل الحصول عليها.

تعلميات مهمة بشأن المضادات الحيوية

وأضاف المتحدث الرسمي لوزارة الصحة أنه في حال كتابة الطبيب المضادات الحيوية يلزم الحصول على الجرعات كاملة دون نقصان أو زيادة، وعدم مشاركة الجرعات الخاصة بالمضادات الحيوية بين المواطنين وبعضهم البعض، محذرا من التوقف عن المضادات الحيوية في حال تحسن الأعراض ولابد من استكمال الجرعات.

أضرار الإسراف في تناول المضادات الحيوية

وأضاف أن الإسراف في المضادات الحيوية يؤدي الى الإصابة بعدد كبير من الأمراض المزمنة مثل القلب وخلل في الكلى، بالإضافة إلى ظهور البكتريا المقاومة للمضادات الحيوية، مطالبا المواطنين بضرورة استشارة مقدم الخدمة الطبية، إذ أن الشخص الوحيد المسؤل عن كتابة البروتوكول العلاجي الخاص بكل حالة وفقا للتشخيص، وكل حالة مرضية تختلف عن غيرها.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: السعال المضادات الحيوية التهاب الجيوب الأنفية التهاب الحلق الانفلونزا الصحة وزارة الصحة المضادات الحیویة

إقرأ أيضاً:

خطوات مهمة لتحسين صحتك النفسية.. الصحة تنصح المواطنين

كتب- أحمد جمعة:

قالت الدكتورة منن عبد المقصود، أمين عام أمانة الصحة النفسية وعلاج الإدمان بوزارة الصحة، إن الحفاظ على الصحة النفسية يتطلب الالتزام ببعض العادات اليومية البسيطة التي تساهم في تعزيز التوازن النفسي وتحسين جودة الحياة.

وأوضحت "عبد المقصود" في فيديو توعوي، أن اتباع نظام غذائي متوازن، والحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى ممارسة النشاط البدني بانتظام، هي عناصر أساسية لأي شخص يسعى إلى الحفاظ على نفسيته بشكل سليم.

وأضافت أن "الصحة النفسية السليمة تعتمد على الجسم السليم، وهذه العادات هي الخطوة الأولى لتحقيق ذلك".

التعبير عن المشاعر بشكل مناسب

حذرت "عبد المقصود" من التعبير عن المشاعر بطريقة غير لائقة أو مبالغ فيها، مثل الصراخ أو الانفعال الزائد، قائلة: "هناك أشخاص يبررون أفعالهم بعبارات مثل: أنا كده، وبزعق وبشخط علشان أكون كويس نفسيًا، لكن هذا النوع من التعبير ليس مناسبًا، ولا يعكس سوى التوتر الداخلي للفرد".

وأشارت إلى أهمية تعلم طرق مناسبة للتعبير عن المشاعر مع ضرورة الاعتذار في حال صدور أي تصرف غير لائق تجاه الآخرين، مؤكدة أن القدرة على الاعتذار تعكس النضج النفسي والقدرة على ضبط النفس.

ويبدأ تعزيز الصحة النفسية من داخل الفرد، داعية المواطنين إلى إدراك أهمية التوازن بين العقل والجسد للحفاظ على حياة صحية ومستقرة.

7 نصائح من اليونيسيف لصحة نفسية أفضل

كما أشارت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (اليونيسيف) إلى 7 نصائح للحفاظ على الصحة النفسية وتعزيزها، وتشمل:

1. إدراك أن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية

2. الإحسان: كونوا لطفاء مع أنفسكم ومع الآخرين

3. البحث عن الأدوات المختلفة لدعم الصحة النفسية

4. احموا صحتكم النفسية من محتوى وسائل التواصل الاجتماعي السلبي

5. تواصلوا مع أنفسكم وعيشوا اللحظة

طقس الـ6 أيام المقبلة.. الأرصاد: انخفاض الحرارة ـ4 درجات وبرودة وأمطار

ضوابط الحج السياحي البري 2025

حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 21-11-2024

ما الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمرض السكر وتحتاج للفحص الدوري؟

6. قوموا بالاسترخاء والتخلّص من التوتر

7. اطلبوا المساعدة

اقرأ أيضًا:

الدكتورة منن عبد المقصود علاج الإدمان وزارة الصحة الصحة النفسية

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: تعويضات ضحايا حادث المطرية.. منحة 70 ألف جنيه واستمرار صرف الرواتب الأخبار المتعلقة استخراج قرار علاج على نفقة الدولة.. إجراءات وأوراق مطلوبة أخبار الصحة: إصدار 3.2 مليون قرار علاج على نفقة الدولة بتكلفة 19 مليار جنيه أخبار

مقالات مشابهة

  • خطوات مهمة لتحسين صحتك النفسية.. الصحة تنصح المواطنين
  • في الأسبوع العالمي لها.. مخاطر كارثية للمضادات الحيوية
  • «الأوقاف» تعقد 27 ندوة علمية عن «مواجهة الإسراف» ضمن مبادرة «بداية جديدة»
  • نصائح مهمة من وزارة الصحة بشأن المضادات الحيوية.. «احمي نفسك من المخاطر»
  • الأرصاد تحذر من سقوط أمطار بتلك المحافظات.. ومتحدث الوزراء: الشائعات تستهدف التقليل من إنجازات الدولة المصرية.. أخبار التوك شو
  • أمطار رعدية.. الأرصاد تحذر المواطنين من الطقس خلال الساعات المقبلة
  • متحدث «الوزراء»: الحكومة تحرص على توضيح الحقائق والتعامل بشفافية مع المواطنين
  • تعالج أمراض خطيرة.. فوائد البطاطا الحلوة
  • تمريض بني سويف تطلق حملة توعوية للاستخدام الأمثل للمضادات الحيوية
  • في الأسبوع العالمي للتوعية بمخاطرها.. كيف تهدد المضادات الحيوية صحتنا؟