طقس الأحد..استمرار الأجواء الباردة
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
تتوقع المديرية العامة للأرصاد الجوية، بالنسبة ليوم الأحد، أن تتميز الحالة الجوية عامة، بطقس بارد نسبيا مع تكون صقيع، بكل من مرتفعات الأطلس والريف، والمنطقة الشرقية والسفوح الجنوبية-الشرقية خلال الصباح والليل. ويرتقب أيضا، تشكل كتل ضبابية محلية وسحب منخفضة فوق الهضاب العليا الشرقية، والسهول الوسطى وبالأقاليم الجنوبية، فيما ستكون الأجواء مستقرة.
وستتراوح درجات الحرارة الدنيا، ما بين 00 و 04 درجات بمرتفعات الأطلس والريف والهضاب العليا الشرقية والسفوح الجنوبية-الشرقية، وما بين 09 و 13 درجة شمال الأقاليم الجنوبية والسواحل الشمالية والوسطى، وستكون مابين 14 و 16 درجة جنوب الأقاليم الجنوبية ومابين 05 و 08 درجة فيما تبقى من ربوع المملكة. أما درجات الحرارة العليا، فستعرف بعض الانخفاض بالجنوب الشرقي و شمال الأقاليم الجنوبية، بينما ستعرف ارتفاعا طفيفا بباقي المناطق.
وسيكون البحر هادئا إلى قليل الهيجان بالواجهة المتوسطية والبوغاز، وقليل الهيجان إلى هائج وسيكون هائجا إلى قوي الهيجان مابين كاب سيم وطانطان.
المصدر: مملكة بريس
إقرأ أيضاً:
كيف تحمي نفسك وأسرتك في الأجواء الشتوية الباردة؟.. 5 نصائح فعالة
يأتي الشتاء بأجوائه الباردة، ويمكن لهذه الأجواء أن تكون جميلة لمحبيها ولمن يأخذون حذرهم ويحملون أنفسهم وعاىلتهم بشكل صحيح.
نصائح لحماية نفسك واسرتك خلال فصل الشتاءويمكن لإتباع بعض النصائح أن تسهل من التعامل مع الأجواء الشتوية وحماية نفسك وأسرتك، في الأجواء الشتوية الباردة، وفقا لما جاء في موقع “allianceortho”، ومن أبرز هذه النصاىح ما يلي :
ـ الحفاظ على التدفئة:
استخدم وسائل تدفئة آمنة وتأكد من التهوية الجيدة لتجنب تراكم ثاني أكسيد الكربون.
ارتدِ ملابس متعددة الطبقات للحفاظ على حرارة جسمك.
تناول المشروبات الساخنة مثل الزنجبيل أو الحساء لتدفئة الجسم.
ـ العناية بالبشرة:
استخدم مرطبات الجلد لتجنب الجفاف والتشقق.
اشرب كميات كافية من الماء للحفاظ على ترطيب الجسم.
استخدم بلسم الشفاه لتجنب التشققات.
ـ الوقاية من الأمراض:
تناول أطعمة غنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون لدعم المناعة.
اغسل يديك بانتظام لتجنب الإصابة بالفيروسات، خاصة نزلات البرد والإنفلونزا.
تجنب التجمعات الكبيرة في الأماكن المغلقة قدر الإمكان.
ـ العناية بالمنزل:
أغلق النوافذ بإحكام لتجنب دخول الهواء البارد.
تأكد من أن الأغطية والفراش دافئة ونظيفة.
تفقد الأجهزة الكهربائية المستخدمة للتدفئة لضمان سلامتها.
ـ القيادة والتنقل:
تحقق من حالة الطقس قبل الخروج، خاصة إذا كانت الأمطار غزيرة.
احرص على تنظيف زجاج السيارة جيداً واستخدام مصابيح الإضاءة عند القيادة.
التخطيط: منصة الرقم الوظيفي جمعت بيانات نحو 4 ملايين موظف