5 عادات جيدة لكنها “تضر” بصحتنا
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
المناطق-متابعات
تؤثر عاداتنا اليومية على سلوكنا أكثر مما ندرك، ووفقًا للأبحاث، يمكن للعادات الجيدة أن تكون مدمرة في الواقع؛ لذلك من الأفضل أن يكون لديك معرفة حول ما هو جيد وما هو سيئ بالنسبة لك، بشكل خاص.
وفي هذا التقرير نستعرض أبرز 5 عادات جيدة، لكنها من الممكن أن تضر بصحتنا، وفقًا لموقع “برايت سايد” بنسخته الإنجليزية.
ركوب الدراجة
على الرغم من أن ركوب الدراجة له الكثير من الفوائد الصحية، إلا أن الأبحاث تظهر أنه ليس جيدًا لبناء عظام قوية، بل على العكس في الواقع، يمكن أن يضر بعظامك، فإذا كنت تمارس رياضة ركوب الدراجات منذ سنوات، فأنت أكثر عرضة للكسور.
استخدام غسول الفم
المواد المستخدمة في غسول الفم ليست مصممة لإزالة البكتيريا، وتزيل في الواقع بعض المكونات اللازمة لتكوين الأسنان، وتحتوي معظم غسولات الفم على مواد يمكن أن تسبب جفاف الفم، مما يجلب القليل من البكتيريا والجراثيم إلى فمك. وهذا يسبب رائحة الفم الكريهة. حاول الحصول على “غسول فم علاجي” لا يحتوي على أي من هذه المواد وبدلاً من ذلك يحتوي على المنثول أو الفلورايد.
3 ديسمبر 2023 - 4:14 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد3 ديسمبر 2023 - 3:25 صباحًامندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة يدعو المجتمع الدولي لتوفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني ومساءلة الاحتلال عن جرائمه أبرز المواد3 ديسمبر 2023 - 3:21 صباحًافصائل عراقية تستهدف قاعدة أميركية بمطار أربيل بطائرة مسيرة أبرز المواد3 ديسمبر 2023 - 2:43 صباحًاكلية علوم الطيران تعلن بدء التسجيل في المسارين العسكري والمدني أبرز المواد3 ديسمبر 2023 - 2:22 صباحًاميدان الملك عبدالعزيز للفروسية يشهد منافسات الأسبوع السادس من موسم سباقات الرياض أبرز المواد3 ديسمبر 2023 - 2:18 صباحًامهرجان الدخن بمحافظة المهد يختتم فعالياته3 ديسمبر 2023 - 3:25 صباحًامندوب فلسطين لدى الأمم المتحدة يدعو المجتمع الدولي لتوفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني ومساءلة الاحتلال عن جرائمه3 ديسمبر 2023 - 3:21 صباحًافصائل عراقية تستهدف قاعدة أميركية بمطار أربيل بطائرة مسيرة3 ديسمبر 2023 - 2:43 صباحًاكلية علوم الطيران تعلن بدء التسجيل في المسارين العسكري والمدني3 ديسمبر 2023 - 2:22 صباحًاميدان الملك عبدالعزيز للفروسية يشهد منافسات الأسبوع السادس من موسم سباقات الرياض3 ديسمبر 2023 - 2:18 صباحًامهرجان الدخن بمحافظة المهد يختتم فعالياته "البليهي" يوجه رسالة مثيرة لـ"ميسي ورونالدو" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد3 دیسمبر 2023 صباح ا
إقرأ أيضاً:
ورش عمل ومعرض للتعريف بنبات السمح في جناح “البيئة” بمهرجان تمور الجوف
المناطق_واس
ينظم فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بمنطقة الجوف ممثلًا بمكتب محافظة دومة الجندل عددًا من الورش التدريبية والتثقيفية، إضافة إلى معرض للتعريف بنبات السمح البري، وذلك ضمن مشاركته في فعاليات مهرجان تمور الجوف الحادي عشر الذي تنظمه أمانة المنطقة ممثلة في بلدية دومة الجندل لمدة 5 أيام في مدينة المعارض بالمحافظة.
وأقام الفرع بمقر المهرجان أمس ورشة عمل بعنوان “منصة ريف” قدمها مدير مكتب البيئة بسكاكا الدكتور عقاب بن مخيلف الرويلي، واستعرضت البرامج المدعومة ضمن برنامج ريف بمنطقة الجوف وتشمل: الفواكة، المحاصيل البعلية، البن، العسل، الورد، وبرنامج دعم الأسر الريفية المنتجة, كذلك كيفية التقديم والاستفادة من البرنامج, كما نظم ورشة عمل بعنوان “الإدارة المتكاملة لآفات النخيل” قدمها المهندس أسعد حميدات.
أخبار قد تهمك أمسيات غنائية وفنون شعبية تجذب الزوار لمهرجان تمور الجوف العاشر 29 فبراير 2024 - 4:11 صباحًا إقبال من المتسوقين والزوار على منتجات مهرجان تمور الجوف 26 فبراير 2024 - 11:50 صباحًاوتشتمل مشاركة البيئة في المهرجان على معرض للتعريف بنبات السمح البري، وهو نبات حولي غني بالبروتين والعناصر الغذائية وينمو في منطقة الجوف التي تتميز بمنتجاتها الزراعية والنباتية.
ويقدم جناح البيئة بالمهرجان للمستفيدين الخدمات الإلكترونية عبر بوابة نما، وتوضيح كيفية الاستفادة من الدعم المقدم من الوزارة لمختلف القطاعات.
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية