وفقا للدكتور ألكسندر كولمانوفسكي أخصائي علم النفس، لتجنب الشعور بالوحدة يجب على الشخص إجبار نفسه على التواصل مع الآخرين وإظهار قوة إرادة في ذلك.
إقرأ المزيد
ويشير الأخصائي، إلى أن الوحدة تشكل خطورة على الصحة لأنها تؤدي إلى الاكتئاب والإجهاد والأمراض المرتبطه بهما.
ويقول: "يجب على الشخص أن يحاول بذل ما يكفي من الضغط على نفسه حتى يشعر الناس بالرضا والراحة في العلاقة معه. أي يجب أن يضع نفسه في مكان الشخص الذي سيطلب منه المساعدة دائما".
ويصف الخبير الوحدة بأنها "الضوء المنعكس"، مؤكدا أنها نتيجة لموقف المرء تجاه الناس. مشيرا إلى أن رفض التواصل مع الناس يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بالاكتئاب.
ويقول: "غالبا ما يصاب الشخص بالاكتئاب على وجه التحديد عندما يجلس ساكنا وينتظر أن يهتم به شخص ما، يريد التعرف عليه وعلى عالمه الداخلي الغني".
ويشير الأخصائي في الختام إلى أن الوحدة يصاحبها الإجهاد وأمراض نفسية عديدة.
المصدر: gazeta.ru
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: معلومات عامة
إقرأ أيضاً:
محافظ المنيا يتفقد عددا من وحدات طب الأسرة في ديرمواس ضمن «حياة كريمة»
تفقد اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، عددًا من مشروعات المبادرة الرئاسية «حياة كريمة»، في قطاع الصحة بمركز ديرمواس، التي ينفذها الجهاز المركزي للتعمير بالمنيا، للاطمئنان على معدلات التنفيذ وتسريع وتيرة العمل، والالتزام بالجداول الزمنية المعتمدة وفقًا للمعايير والاشتراطات الفنية، وإزالة أية معوقات على الفور لسرعة دخول المشروعات الخدمة .
متابعة نسب تنفيذ مشروعات حياة كريمةاستهل المحافظ جولته، بتفقد أعمال إنشاء وتجهيز الوحدة الصحية بمنشأة سمهان، المقامة على مساحة 1300 م2، وبنسبة تنفيذ بلغت 75%، التي تأتي ضمن منظومة التأمين الصحي الشامل، وتخدم ثلاث قرى متجاورة (تل العمارنة الغربي - منشأة سمهان - منشأة خزام الغربية)، ويبلغ تعداد سكان تلك القرى نحو 18 ألف نسمة تقريبًا، وتضم الوحدة الصحية، دورًا أرضيًا وثلاثة طوابق علوية، مزودة بعدد 2 أسانسير، وقاعة انتظار وعيادات متابعة حمل وطفولة وأسنان وباطنة ومعمل دم، فضلًا عن تقديم خدمات التأمين الصحي الشامل.
وأوضح المحافظ أن مشروعات الصحة بقرى مركز ديرمواس ضمن مبادرة حياة كريمة، بلغ عددها 17 مشروعًا، منها 14 وحدة صحية متطورة، و3 مراكز طبية موزعة على القرى، مشددًا على تكثيف الجهود من خلال الجولات الميدانية لمواقع العمل، لمتابعة نسب تنفيذ مشروعات المبادرة الرئاسية على أرض الواقع.
محتويات الوحدة الصحية في نزلة سعيدوتابع الأعمال الانشائية بالوحدة الصحية في قرية نزلة سعيد بمركز ديرمواس، إذ استمع إلى شرح تفصيلي من وكيل وزارة الصحة، حول الأعمال الجاري تنفيذها داخل الوحدة الصحية، التي بلغت نسبة تنفيذها 95%، وتُقام على مساحة 1300 م2، وتخدم قريتي (بني عمران - نزلة سعيد)، ويبلغ تعداد سكان القريتين نحو 15 ألف نسمة، وتتكون من دور أرضي وثلاثة طوابق علوية مزودة بعدد 2 أسانسيرـ وقاعة انتظار وعيادات متابعة حمل وطفولة واسنان وباطنة ومعمل دم.
رافق المحافظ خلال جولته، النائبة أميرة الحداد عضو مجلس النواب، والدكتور محمد عبدالحكيم وكيل وزارة الصحة بالمنيا، والدكتور رجب قياتي رئيس مركز ومدينة ديرمواس، المهندس أحمد عاطف مدير منطقة تعمير المنيا.
اعتقال في بحر لبنان.. هذا ما فعله إسرائيليون!