فوائد دوريان الملكة: فاكهة الرائحة الكريهة المليئة بالقيم الغذائية
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
تتميز الفواكه حول العالم بأشكالها ومذاقاتها المتنوعة، فهناك الفاكهة الجميلة والتي تجذب برائحتها الطيبة، ولكن اللافت هو كيف يمكن لفاكهة مثل "دوريان"، ذات الرائحة الكريهة، أن تجذب المستهلكين على نطاق واسع.
الطلب العالمي على دوريانوفقًا لتقرير لبنك HSBC، فإن الطلب العالمي على "دوريان" ارتفع بنسبة 400٪ سنويًا، بدعم كبير من الصين التي استوردت ما يقرب من 6 مليارات دولار من هذه الفاكهة، ما يمثل 91٪ من الطلب العالمي.
رغم رائحتها الكريهة، يرى مهندس الزراعة أحمد القاسم أن "دوريان" تحمل فوائد غذائية هائلة، مع تقسيم آراء الناس بين الكره الشديد والحب الشديد تجاهها. تشمل فوائدها الغنية فيتامينات ومعادن متنوعة، ومن جهة أخرى، تؤكد أخصائية التغذية تالا الخطيب على فوائد "دوريان" الصحية المذهلة، رغم تباين الآراء بشأن طعمها ورائحتها.
"دوريان": فاكهة الجدل بين الرفض والإعجاب، ولكنها تظل ملكة الفواكه في بعض مناطق جنوب شرق آسيا، حيث تنمو في الغابات الاستوائية، تتميز بشكل دائري كبير، قشرتها قاسية، ولبها الأصفر اللذيذ."
فوائد الدوريان الملكة"دوريان الملكة" هو نوع من الفواكه ذات الرائحة الكريهة، والتي تعتبر ذات قيمة غذائية وفوائد صحية عديدة. إليك بعض الفوائد المحتملة لفاكهة "دوريان الملكة":
غنية بالعناصر الغذائية: تحتوي "دوريان الملكة" على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المهمة مثل الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية.مصدر جيد للبروتين: يعتبر دوريان الملكة مصدرًا ممتازًا للبروتين، الذي يلعب دورًا هامًا في بناء العضلات ودعم الصحة العامة.تعزيز صحة الجهاز الهضمي: تحتوي الفاكهة على كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي تساعد في تحسين عملية الهضم والوقاية من مشاكل مثل الإمساك.مضادات الأكسدة: تحتوي "دوريان الملكة" على مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة وتعزيز صحة الجلد والجسم بشكل عام.تحسين مستويات الطاقة: يمكن أن تساعد المواد الغذائية الموجودة في الفاكهة في زيادة مستويات الطاقة وتحفيز النشاط البدني.تعزيز صحة العظام: تحتوي الفاكهة على معادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم، والتي تلعب دورًا هامًا في دعم صحة العظام.تحسين وظائف القلب: قد تساعد المركبات النباتية الموجودة في "دوريان الملكة" في تحسين صحة القلب وتقليل مخاطر الأمراض القلبية. "إلحق وخزن".. متحدث الوزراء يكشف حقيقة وجود أزمة غذاء (فيديو) الغذاء الصحي يدعم صادرات كوريا الجنوبية من السلع الغذائيةيرجى ملاحظة أن هذه الفوائد قد تختلف وفقًا للأبحاث والدراسات، ويفضل استشارة الطبيب أو أخصائي تغذية قبل إدراج أي غذاء جديد في النظام الغذائي، خاصة إذا كان لديك حساسية أو حالة صحية خاصة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: دوريان
إقرأ أيضاً:
أسعار الفاكهة اليوم الثلاثاء 5-11-2024 في قنا
شهدت أسعار الفاكهة في أسواق محافظة قنا، ثباتا في الأسعار، اليوم الثلاثاء، بجميع أسواق مراكز المحافظة.
وتنشر بوابة الفجر أسعار الفاكهة اليوم، في مراكز محافظة قنا.
أسعار الفاكهة جاءت كما يلي:
موز بلدى ٢٠ جنيه
خوخ طعميه ١٣٠ جنيه
كريز سورى. ١٧٠ جنيه
تين بلدى ٣٥ جنيه
بلح سيوه. ٧٠ جنيه
تفاح بلدى فاخر ٥٠ جنيه
شهد عراقي ٢٠ جنيه
بطيخ اصفر منجاوى ٣٠ جنيه الكيلو
عنب اسود. ٥٠ جنيه
عنب بناتى احمر ٥٠ جنيه
عنب بناتى ابيض ٥٠ جنيه
عنب رد احمر ٢٥ جنيه
كوز عسل ٢٠ جنيه
بطيخ كبيره. ١٢٠ جنيه
خوخ سكرى فاخر ٥٠ جنيه
خوخ بلدى فاخر ٥٠ جنيه
كنتالوب عرايشي ٢٠ جنيه
برتقال بلدى قطيع. ٢٠جنيه
تفاح سكرى ايطالي ٧٥ جنيه
تفاح اصفر ايطالي. ٧٥ جنيه
تفاح احمر سورى ١٠٠ جنيه
تفاح اصفر سورى ١٠٠ جنيه
تفاح بولندى ٦٥ جنيه
تفاح لبنانى احمر ٦٥ جنيه
تفاح اخضر (دايت) ١٥٠ جنيه
كيوى ايطالي ١٥٠ جنيه
كيوى ايرانى ٢٠٠ جنيه
افوكادو كيني ٢٠٠ جنيه
اناناس سكرى ١٥٠ جنيه