كيفية علاج جفاف العين في المنزل
تاريخ النشر: 3rd, December 2023 GMT
شعرت بجفاف في عينك ولو مرة واحدة على الأقل! إن كثيرًا من هذه الحالات بسيطة وتُعالج بالتدابير المنزلية وخاصة إذا لم تستمر لأكثر من بضعة أيام. من هذه التدابير ما يأتي:
هناك عدة طرق لعلاج جفاف العين، وتشمل:
1. قطرات العين: يمكن استخدام قطرات العين المرطبة المتوفرة دون وصفة طبية لترطيب العين وتخفيف الأعراض المرتبطة بالجفاف.
2. العلاجات المنزلية: يمكن تجربة بعض الإجراءات المنزلية لتخفيف جفاف العين، مثل وضع قناع دافئ على العينين لزيادة تدفق الدم إلى المنطقة وتحسين الترطيب، واستخدام مرطبات الهواء في المنزل لترطيب الجو، وتجنب العوامل المهيجة مثل الدخان والغبار والرياح القوية.
3. تغييرات في النمط الحياة: يمكن أن يكون النمط الحياتي له تأثير على جفاف العين، لذا يُنصح بتناول كمية كافية من السوائل والماء، وتجنب العوامل التي تزيد من فقدان الرطوبة مثل التعرض المطول للشاشات والتدخين، وتناول طعام غني بالأحماض الدهنية أو تناول مكملات غذائية تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميغا-3.
4. استشارة الطبيب: إذا كانت أعراض جفاف العين شديدة أو مستمرة، قد يكون من الأفضل استشارة طبيب العيون. قد يوصي الطبيب بعلاجات إضافية مثل قطرات العين القوية أو المرهمات المرطبة أو العلاجات الأخرى التي تناسب الحالة الفردية.
مهما كانت الطريقة المختارة، يجب استشارة الطبيب إذا استمرت أعراض جفاف العين أو تزداد سوءًا.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: العين أسباب جفاف العين جفاف العين جفاف العينين قطرات العین جفاف العین
إقرأ أيضاً:
كيفية تسديد مخالفات السيارات حال ارتكابها خلال 6 معلومات
أتاحت بوابة مرور مصر الإلكترونية خدمة للمواطنين لتسديد قيمة مخالفات المرور للسيارات لأى شخص ولا يشترط المالك ليقوم بسداد قيمة تلك المخالفات فى حالة عدم دراية صاحب المركبة بخطوات تسهل عليه إنهاء تلك الخدمة لذا يمكن لشخص أخر سداد المخالفات الخاصة برخص القيادة والتابعة لمالك آخر، وذلك عن طريق الآتي:
-الدخول إلى بوابة مصر الرقمية والنقر على زر الخدمات الإلكترونية من الشريط العلوي.
-من خلال النقر على هذا الزر سيظهر مجموعة من الخيارات، قم بالنقر على زر مركباتي.
-سيظهر في الخيار قبل الأخير أيقونة باسم سداد مخالفات مركبة لمالك آخر.
-قم بملء البيانات المطلوبة والتي تتمثل في اسم المالك الآخر ورقم بطاقته ورقم لوحة السيارة وكذلك رقم الهاتف وتاريخ الميلاد ورقم رخصة السيارة.
-من ثم يظهر أمامك على الشاشة قيمة المخالفات المُستحقة الدفع.
-يمكنك الدفع إلكترونياً عبر المنصة الرقمية التابعة لجمهورية مصر العربية، حيث توفر المنصة خيارات دفع مرنة.
مشاركة