أكدت كاميلا هاريس نائب الرئيس الامريكي جو بايدن ان على الجيش الأسرائيلي تجنب قتل المزيد من المدنيين الفلسطنيين خلال حربه الحالية على قطاع غزة .

وكان الجيش الاسرائيلي قد استأنف قصف قطاع غزة في جميع مناطق اعتبارا من ظهر الجمعة بعد أنهيار الهدنة بين الجيش الأسرائيلي و مقاتلي حماس واسفرت تلك الهجمات عن مقتل اكثر من ٤٠٠ فلسطيني في قطاع غزة .

وقالت كاميلا هاريس مساء السبت خلال مؤتمر صحفي على هامش مشاركتها في مؤتمر المناخ ( COP 28 ) في مدينة دبي الأماراتية ان الولايات المتحدة الأمريكية طالبت اسرائيل بتجنب اراقة دماء المزيد من المدنيين ولكنها في نفس الوقت أكدت حق أسرائيل في استمرار الحرب فيما اسمته بارهابيي حماس .

وأضافت كاميلا رايس ان رؤية الولايات المتحدة الأمريكية لقطاع غزة مستقبلا تتضمن وجود السلطة الفلسطينية داخل غزة و القيام بمسئوليتها في السيطرة على الأراضي الفلسطينية .

وكان الجيش الأسرائيلي قد أعلن ان قد هاجم خلال الساعات الماضية اكثر من ٤٠٠ هدف لمقاتلي حماس في كل مناطق قطاع غزة وخاصة قصف منطقة خان يونس جنوب القطاع التي شهدت اكثر من ٥٠ هجمة من الطيران الأسرائيلي إلى جانب مشاركة عناصر البحرية و المدفعية في الهجوم .

 

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: إسرائيل وحركة حماس قطاع غزة

إقرأ أيضاً:

كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر

كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر، فصل الشتاء والأمطار هما موسمان يجلبان البهجة والراحة النفسية، لكنهما قد يرافقان أيضًا العديد من الأمراض الموسمية مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

 التغيرات المفاجئة في الطقس والرطوبة العالية تساهم في نشر الفيروسات، مما يجعل من الضروري اتخاذ احتياطات للحفاظ على صحتنا خلال هذه الفترات.

تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية نصائح وقائية تساعدك في حماية نفسك من الأمراض الشائعة أثناء نزول الأمطار.

الوقاية من الأمراض الشائعة في الأجواء الممطرة: كيف تحمي نفسك من البرد والمضاعفات الصحية تأثير الطقس البارد والأمطار على صحتنا

البرد والمطر لهما تأثيرات سلبية على الجسم، ومن أبرزها:

كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر

1. ضعف الجهاز المناعي: مع انخفاض درجات الحرارة، يُضعف جهاز المناعة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.


2. انتشار الفيروسات: الهواء الرطب والمغلق يساعد في انتقال الفيروسات بسرعة، خاصة في الأماكن المزدحمة.


3. مشاكل التنفس: البرد والرطوبة يمكن أن يتسبب في مشاكل تنفسية مثل السعال أو التهاب الحلق.

نصائح للوقاية من الأمراض أثناء نزول المطر

1. ارتداء الملابس المناسبة للبرد:

احرص على ارتداء طبقات متعددة من الملابس العازلة للحرارة.

استخدم معطفًا مقاومًا للماء والمظلة لحماية نفسك من البلل.

 

2. تجنب الرطوبة لفترات طويلة:

إذا تعرضت للبلل بسبب المطر، قم بتغيير ملابسك فورًا لضمان عدم الإصابة بنزلات البرد.

تأكد من جفاف قدميك لتجنب الإصابة بالفطريات أو البرد.

نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء: كيف تحافظ على صحة شعرك في الأجواء الباردة

3. تعزيز المناعة بالأطعمة الصحية:

تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C مثل البرتقال والليمون، فهي تساهم في تقوية جهاز المناعة.

أضف إلى وجباتك الزنجبيل والعسل، فهما معروفان بخصائصهما المضادة للبكتيريا والفيروسات.

 

4. شرب السوائل الدافئة:

المشروبات الدافئة مثل الشاي الأخضر أو الحساء الساخن تساعد على تدفئة الجسم وتعزيز المناعة.

حافظ على ترطيب جسمك بشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.

 

5. النوم والراحة الجيدة:

النوم الجيد يُساعد الجسم في استعادة طاقته ويقوي الجهاز المناعي.

حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة لتحسين مقاومة الجسم للأمراض.

 

6. الحفاظ على النظافة الشخصية:

اغسل يديك بانتظام لتجنب انتقال الجراثيم والفيروسات.

تجنب لمس وجهك (الأنف والفم والعينين) قبل تنظيف يديك بشكل جيد.

 

7. تجنب الأماكن المزدحمة:

في الطقس البارد، تزداد احتمالية انتشار الفيروسات في الأماكن المغلقة. حاول تجنب الأماكن المزدحمة قدر الإمكان.

إذا كنت مضطرًا للخروج، ارتدِ كمامة لحماية نفسك من الفيروسات.

 

8. ممارسة الرياضة بانتظام:

الحفاظ على نشاطك البدني يحسن الدورة الدموية ويزيد من قدرة جسمك على مقاومة الأمراض.

يمكنك ممارسة الرياضة في المنزل إذا كان الطقس غير مناسب للخروج.

 

نصائح للعناية بالشعر في فصل الشتاء: كيف تحافظ على صحة شعرك في الأجواء الباردة الأمراض الشائعة في فصل الشتاء وكيفية الوقاية منها

نزلات البرد: تأكد من تدفئة جسمك بشكل جيد، وتجنب التعرض المفاجئ للبرد.

الإنفلونزا: للحصول على الوقاية المثلى، يُفضل الحصول على اللقاح السنوي ضد الإنفلونزا.

التهابات الجهاز التنفسي: تجنب البقاء في الأماكن المغلقة لفترات طويلة، حيث يزداد خطر العدوى في الأماكن المزدحمة.

 

كيف تحافظ على جهازك المناعي قويًا في فصل الشتاء

فصل الشتاء والأمطار يمكن أن يكونا مريحين وجميلين إذا اتخذنا الاحتياطات اللازمة للحفاظ على صحتنا.

 من خلال اتباع النصائح البسيطة التي قدمناها، مثل الحفاظ على دفء الجسم، تعزيز المناعة بالطعام المناسب، والنظافة الشخصية، يمكنك الاستمتاع بالأجواء الممطرة دون القلق من الأمراض.

 تذكر أن الوقاية دائمًا أفضل من العلاج، وأن الاهتمام بصحتك هو الأولوية في جميع الأوقات.

 

مقالات مشابهة

  • كيف تحمي نفسك من الأمراض في فصل الشتاء: نصائح للوقاية خلال نزول المطر
  • مصر تطلب من العراق معالجة الجرحى الفلسطنيين
  • نتنياهو: إسرائيل حققت إنجازات في 7 جبهات خلال فترة الحرب
  • إسرائيل تبيد 1410 عائلات فلسطينية بكامل أفرادها في غزة وترتكب 7160 مجزرة ضد المدنيين
  • صحة غزة: إسرائيل "مسحت بالكامل" 1410 عائلات في القطاع
  • وزير الأوقاف: أكدت لوزير الداخلية الفرنسي أن المغاربة علمانيون فصدم
  • مشروبات تجنب تناولها لعلاج نزلات البرد خلال فصل الشتاء
  • إسرائيل تقتل قياديا في حماس.. و4 أشخاص في رفح
  • لماذا رفعت إسرائيل مستوى التحذير من السفر إلى تايلاند؟
  • حماس: الوضع الإنساني في غزة يتفاقم مع فظاعة ما تفعله إسرائيل