ربيعة بديلا لـ عبد المنعم في تشكيلة الأهلي.. وثلاثي هجوم ناري
تاريخ النشر: 2nd, December 2023 GMT
يتطلع الأهلي لتحقيق المزيد من الانتصارات في دور المجموعات والتنافس على صدارة المجموعة مع شباب بلوزداد الجزائري وميدياما الغاني.
تذاع المباراة عبر قنوات beIN SPORTS، وتنقل القناة الأرضية أيضًا هذا اللقاء، الذي يأتي ضمن منافسات الجولة الثانية من دور المجموعات في دوري أبطال إفريقيا.
تشكيل الأهلي المتوقع:
حراسة المرمى: محمد الشناوي
الدفاع: علي معلول - رامي ربيعة - ياسر إبراهيم - محمد هاني
الوسط: مروان عطية - أليو ديانج - إمام عاشور
الهجوم: حسين الشحات - بيرسي تاو - محمود عبد المنعم "كهربا".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأهلى ابطال افريقيا امام عاشور تشكيل الأهلي المتوقع دوري ابطال افريقيا
إقرأ أيضاً:
دراسة تكشف: الموز بديلاً فعالاً للملح في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
أظهرت دراسة حديثة أن زيادة تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم مثل الموز إلى جانب تقليل الملح، يعد أكثر فاعلية في خفض ضغط الدم.
وأوصت الدراسة التي نشرت في مجلة “الفسيولوجيا الأمريكية – فسيولوجيا الكلى” (American Journal of Physiology-Renal Physiology)، بإضافة الموز إلى النظام الغذائي إلى جانب تقليل الملح لتحسين تنظيم ضغط الدم بصورة فعالة.
وأبرزت أن التركيز على تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم مثل الموز، سيكون مفتاحا رئيسيا للسيطرة على ضغط الدم من الاكتفاء فقط بخفض نسبة الملح في الطعام.
وينصح الأطباء المرضى، خاصة في المجتمعات ذات الأنظمة الغذائية الغربية الغنية بالملح، بتقليل هذا الأخير للسيطرة على مستويات الصوديوم في الجسم.
يذكر أن نحو ثلث البالغين في العالم يعانون من ارتفاع ضغط الدم وما يرتبط به من مضاعفات، على غرار أمراض القلب، والسكتات الدماغية، فضلا عن أمراض الفشل الكلوي المزمن والخرف.