10 فوائد صحية في الحجامة.. تعرف عليها
تاريخ النشر: 2nd, December 2023 GMT
10 فوائد صحية في الحجامة.. تعرف عليها
شمسان بوست / متابعات:
تعتبر الحجامة من العلاجات المستخدمة في الطب البديل منذ القدم والتي شاع استخدامها في بلاد العرب والصين، ويعتمد مبدأ عملها على استخدام أكواب خاصة يتم وضعها على الجلد لبضعة دقائق بهدف تجميع وامتصاص الدم في المنطقة لتخفيف الآلام ومشاكل الجسم.
ما هي الأمراض التي تعالجها الحجامة؟
آلام الرقبة والركبة وآلام الظهر المزمنة.
التهاب المفاصل الروماتويدي وخدر الأطراف.
الأمراض الجلدية مثل حب الشباب.
الانتعاش الرياضي و العجز الحركي.
الصداع المزمن او النصفي “الشقيقة.
مشاكل الضغط المرتفع والغدة الدرقية.
تورم الساقين والدوالي وارتفاع الكوليسترول.
الضعف العام والإرهاق وارتفاع درجة الحرارة.
ما هي فوائد العلاج بالحجامة؟
فوائد العلاج بالحجامة كثيرة ومتعددة نذكر لكم بعضًا منها:
تحسين أداء أعضاء الجسم.
تحسين صحة الجهاز المناعي.
تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
علاج الصداع والصداع النصفي.
التخفيف من السعال وضيق التنفس.
زيادة نسبة التركيز وتحسين صحة الذاكرة.
تهدئة الأعصاب وتخفيف آلام الرقبة والكتف.
تنظيم إفراز الغدد وموازنة الهرمونات في الجسم.
ما هي أضرار الحجامة؟
بالرغم من الفوائد الكثيرة للعلاج بالحجامة إلا أن لها بعض الأضرار البسيطة مثل:
الشعور بالدوار الخفيف.
التعرق أو الغثيان.
ظهور الكدمات وتغير لون الجلد.
ألم بسيط في جرح الحجامة.
الإصابة بالعدوى بسبب التلوث بالدم.
ماذا يحدث للجسم بعد الحجامة؟
يشعر المريض بعد الحجامة بالراحة والاسترخاء في جميع أنحاء الجسم وذلك بسبب زيادة تدفق الدم والأوكسجين إلى أماكن الحجامة، كما أن الجسم يتخلص من السموم المتراكمة داخله، وبعد الحجامة عادة ما يشعر المريض بتحسن في الجهاز الهضمي لأن الدم المتدفق لمنطقة البطن يعزز الانقباضات التي تعالج عسر الهضم والإمساك.
ما الأطعمة التي على المريض أن يتجنب تناولها بعد الحجامة؟
ينصَح بعد الحجامة بالصيام أو الاكتفاء بوجبات خفيفة خالية من الدهون لمدة ساعتين إلى ثلاثة ساعات من جلسة الحجامة، بالإضافة إلى تجنب تناول اللحوم الحمراء أو مشتقات الألبان والحليب والمشروبات الغازية لمدة 48 ساعة، كما يجب الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين والسكريات لمدة 6 ساعات بعد الحجامة؛ لأنها تقلل من كفاءة علاج ونتائج الحجامة.
ما هي فوائد الحجامة عند الرجال؟
من أبرز فوائد الحجامة للرجال هي:
تعزيز القدرة الجنسية وزيادة الخصوبة.
إزالة السموم من الجسم، وخاصة المدخنين.
إبراز الكتلة العضلية للرجال.
تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
تعزيز صحة الجهاز المناعي.
الوقاية من سرطان البروستاتا.
ما هي فوائد الحجامة للنساء؟
علاج الروماتيزم عند النساء.
معالجة تنميل اليدين والقدمين.
علاج آلام الرقبة والكتف.
علاج آلام المفاصل.
التخلص من الخمول والكسل.
التخلص من اضطرابات النوم.
معالجة ارتفاع ضغط الدم.
علاج النقرس وعرق النسا.
تعزيز الجهاز المناعي.
طرد السموم من الجسم.
تحفيز وتنشيط الغدد النخامية.
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير القصب بالبرتقال؟.. منجم غني بالفوائد
عصير البرتقال من أكثر المشروبات حيوية وصحة حول العالم، لما له من خصائص عديدة تعود على الجسم بالمنافع من حيث التغذية وتعزيز المناعة، كذلك القصب، وهو من أشهى العصائر التي يعشقها المصريين بصفة خاصة، والذي يتمتع أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية، إضافةً إلى طعمه اللذيذ، لذا نستعرض إجابة سؤال: ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير القصب بالبرتقال؟
وفقًا لما ذكره الدكتور محمد الحوفي استشاري التغذية، خلال حديثه لـ«الوطن»، فإن كلًا من عصير القصب والبرتقال يتمتع بعدة فوائد، بجانب مذاقهما اللذيذ الذي يعشقه المصريين، ومن الفوائد الصحية لهما، عملهما على تقليل نسبة الكوليسترول الضار في الدم، وتنيظم ضربات القلب، بالإضافة إلى تعزيز وتقوية المناعة، وأيضًا تقوية أداء المخ والعقل، مشيرا إلى قدرة عصير القصب بالبرتقال على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة وإنعاشه، وتحسين الذاكرة.
منجم فوائد للجسميعمل عصير القصب بالبرتقال، على إمداد الجسم بفيتامين سي، الذي يساعد مناعة الجسم على مواجهة أعراض البرد والإنفلونزا، التي تصيب العديد من الأشخاص، خاصةً مع التغير المناخي، كما يقي الجسم من الانسداد والتصلب، وينشط هرمون الدوبامين في الجسم، وفقًا لخبير التغذية، الذي أوضح أن تعدد فوائد هذا المشروب تعود لتعدد فوائد القصب البرتقال، إذ أن هذا المشروب يجمع بين اثنين من أكثر العصائر فائدةّ لجسم وصحته وتعزيز مناعته.
نقوم بوضع كوبين من عصير القصب وكوب من عصير البرتقال، ثم نضعهما في الخلاط، دون الحاجة إلى استخدام السكر، وبعد الخلط، نصبهم في الأكواب، ثم يُقدم المشروب.
والي الرستاق يدشن مبادرة "آفاق" لتعزيز التنافسية بين الشباب وتطوير فرص الاستثمار بالولاية