أعلن مسؤولو الصحة في بريطانيا، قبل أيام، عن أول حالة إصابة بشرية مؤكدة بسلالة جديدة من فيروس إنفلونزا الخنازير، ويجب أخذ الحيطة والحذر للوقاية من هذا الفيروس.

وتعرض «الأسبوع» نصائح تحميك من الإصابة بإنفلونزا الخنازير، خلال هذا التقرير.

نصائح للوقاية من إنفلونزا الخنازير

ـ الحرص على غسل اليدين جيدًا لمدة 20 ثانية على الأقل.

_ يمكن استخدام المعقم لغسل اليدين.

ـ احتواء معقم للأيدي يحتوي على الكحول بتركيز لا يقل عن 60%.

ـ العمل على تغطية الأنف والفم عند السعال والعطس.

ـ الحفاظ على العطس والسعال في منديل أو في تجويف المرفق.

ـ يجب تجنب لمس الوجه.

ـ تجنب لمس العينين والأنف والفم باليدين.

ـ القيام بتنظيف الأسطح وتعقيمها بشكل مستمر.

ـ تنظيف الأسطح المعرضة للمس باستمرار لمنع انتشار العدوى.

ـ تجنب التعرض للمصابين بالفيروس.

ـ الابتعاد عن مخالطة المرضى أو مَن تظهر عليهم أعراض الإنفلونزا.

ـ إذا ظهرت عليك أي علامة من أعراض أنفلونزا الخنازير، الزم المنزل.

ـ احرص على الحفاظ على مسافة بينك وبين الآخرين أثناء الوجود في أماكن مغلقة، خاصة في المناطق ذات تدفق الهواء الضعيف.

_ إذا كنت من الفئات الأكثر عرضة للإصابة بمضاعفات من الإنفلونزا، فاحرص على تجنب التواجد في حظائر الخنازير.

أعراض المتحور الجديد من إنفلونزا الخنازيرأعراض إنفلونزا الخنازير

ـ الحمى.

ـ آلام العضلات.

ـ القشعريرة والتعرّق.

ـ السعال.

ـ التهاب الحلق.

ـ سيلان الأنف أو انسداده.

ـ كثرة دموع العينين واحمرارهما.

ـ الشعور بألم في العين.

ـ آلام الجسم.

ـ الصداع.

ـ التعب والضعف.

ـ الإسهال.

ـ ألم المعدة والقيء، ولكنهما أكثر شيوعًا بين الأطفال مقارنةً بالبالغين.

اقرأ أيضاًبعد رعب المواطنين.. ما حقيقة ظهور إنفلونزا الخنازير في مصر؟

منظمة الصحة العالمية تعلن تسجيل إصابة بإنفلونزا الخنازير في الولايات المتحدة

المملكة المتحدة: إرسال المدمرة البحرية «دايموند» لتعزيز التواجد البريطاني في الشرق الأوسط

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: أعراض إنفلونزا الخنازير أنفلونزا أنفلونزا الخنازير إنفلونزا إنفلونزا الخنازير الخنازير انفلونزا انفلونزا الخنازير فيروس إنفلونزا الخنازير إنفلونزا الخنازیر

إقرأ أيضاً:

بعد شائعات تربطه بتدريب الهلال.. ماذا قال إنزاغي عن احتمال تجديد عقده إنتر ميلان؟

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أعرب المدير الفني لإنتر ميلان الإيطالي، سيموني إنزاغي، في مؤتمر صحفي عُقِد الثلاثاء، عن سعادته بالعمل مع فريق "النيراتزوري".

وسُئل إنزاغي عمّا إذا كان سيجدد عقده مع إنتر ميلان، الذي ينتهي 30 يونيو/ حزيران 2026، فأجاب قائلاً: "ليس هذا الوقت المناسب للحديث عن هذا"، وفقاً لموقع "يورو سبورت".

وأضاف: "أنا سعيد في إنتر ميلان، لدينا علاقة رائعة، وهذا هو العامل الأهم بالنسبة لي، سنتحدث عن ذلك (بشأن تجديد العقد) بعد شهر ونصف (في ختام منافسات الموسم الجاري)".

في وقت سابق، زعمت تقارير صحفية أن سيموني إنزاغي ضمن دائرة اهتمامات نادي الهلال السعودي، لتكليفه بمهام قيادة الفريق بداية من الصيف المقبل.

وسيقود إنزاغي فريق "النيراتزوري" في مواجهة بايرن ميونخ الألماني، على أرض ملعب "سان سيرو"، الأربعاء المقبل، في إياب الدور ربع النهائي من دوري أبطال أوروبا (تشامبيونزليغ).

وكانت مواجهة الذهاب، التي احتضنها ملعب "أليانز أرينا"، قد انتهت لصالح إنتر ميلان بهدفين لواحد.

قال سيموني إنزاغي عن مواجهة فريق "البافاري": "نعلم أن مباراة الغد ستكون صعبة للغاية، علينا أن ننسى نتيجة مباراة الذهاب ولكن لا ننسى الأداء الذي قدمناه في ميونخ، قدّمنا ​​مباراة رائعة، ونعلم أن منافسنا يتمتع بجودة عالية".

وتابع: "اللاعبون متفائلون، والفريق يعلم أننا سنلعب ضدّ خصم قوي، نحترم المنافس، ولكن بإمكاننا تقديم مباراة رائعة بالعقلية الصحيحة".

إيطالياالسعوديةإنتر ميلاننادي الهلال السعودينشر الثلاثاء، 15 ابريل / نيسان 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

مقالات مشابهة

  • ازاي تحمي نفسك من سرطان القولون.. نصائح خاصة
  • التمور السعودية تواصل انتشارها عالميًا بصادرات تتجاوز 1.695 مليار ريال
  • الفبركة الإلكترونية والابتزاز الرقمي.. كيف تقع الضحية؟ وكيف تحمي نفسك؟
  • مرض دماغي قاتل يضرب ولاية أمريكية… وفيات مفاجئة تثير المخاوف!
  • كيف تحمي نفسك من عواصف الغبار؟
  • بعد شائعات تربطه بتدريب الهلال.. ماذا قال إنزاغي عن احتمال تجديد عقده إنتر ميلان؟
  • وداعاً لآلام الرقبة والمفاصل!.. طرق بسيطة تحميك من هشاشة العظام قبل فوات الأوان
  • تحمي من السرطان.. 5 فوائد خارقة للسبانخ بعيدا عن علاج الأنيميا
  • كيف تحمي نفسك عند شراء منتج؟.. إليك حالات استبدال السلع أو إرجاعها
  • وسط شائعات ترشحه للرئاسة.. الرئيس الكوري الجنوبي المؤقت: "واجبي النهائي" هو أزمة الرسوم الجمركية