رامي صبرى يرد على غلق أغنية يمكن خير: محاربة النجاح مش الحل اخر خبر

النمر: الحل الجذري للسمنة ليس في العمليات أو الأدوية بل في تغيير العقلية

أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الحل الجذري لمشكلة السمنة لا يكمن في عمليات التكميم أو استخدام إبر الأوزمبك والمنجارو.

وأشار النمر إلى أن العديد ممن يلجؤون لهذه الوسائل يستعيدون أوزانهم السابقة إذا لم يغيروا نمطهم الغذائي.

وأوضح أن التغيير الحقيقي يتطلب إعادة النظر في العلاقة مع الطعام وتبني تفكير جديد تجاهه، معتبرًا أن هذه الخطوة تشكل تحديًا كبيرًا لا يتجاوزه إلا من يمتلك عزيمة قوية، وهم قلة.

إقرأ أيضًا:

مقالات مشابهة

وکالة أنباء سرایا الإخباریةقبل ۱۴ ساعة

أبو عبيدة: نصف أسرى الاحتلال في مناطق الإخلاء .. والتفاوض هو الحل الوحيد لضمان حياتهم

یمانیونقبل ۱۸ ساعة

عاجل | السيد القائد: العدو الإسرائيلي يركز على محاربة الجانب الإنساني في كل ما يتعلق به من إعدامات ومنع كل مقومات الحياة

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

الخضيري: الكركدية يخفف من التوتر ويساعد في محاربة الدهون

أميرة خالد كشف أستاذ أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، عن الفوائد الصحية للكركديه، مؤكدًا أنه مشروب مفيد للجسم ويساعد على تخفيف التوتر والقلق، كما يعمل كمهدئ للأعصاب. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”: “الكركديه مشروب صحي لا يكلف سوى ربع ريال للكوب، ويُباع على شكل أوراق جافة مثل الشاي، حيث يكفي الكيلو منه لمدة عام كامل بسعر لا يتجاوز 10 إلى 20 ريالًا في محلات العطارة.” وأضاف: “كوب الكركديه يساعد في محاربة الدهون، ويقلل من تأثير تناول الدهون والحلويات. من الأفضل تحضيره بنفسك، والأفضل شربه باردًا بعد نقعه...

سوالیفقبل ۱ یوم

الحل بين يديك.. هكذا يتم التجسس على محادثات “واتساب”!

#سواليف يعد #تطبيق #المراسلة_الفورية #واتساب من أكثر#تطبيقات_الدردشة شهرة في العالم، حيث يستخدمه حوالي 3 مليارات شخص. ويقدم التطبيق تشفيرا مما يوفر أمانًا لحماية المحادثات. ومع ذلك، هناك خطر صامت قد يهدد العديد من مستخدمي الهواتف الذكية دون علمهم وهو التجسس على المحادثات، والذي يمكن أن يحدث دون الحاجة إلى مهارات قرصنة. ومن أحد الأساليب الشائعة للتجسس هو استخدام تطبيقات مثل (mSpy)، تتيح مراقبة الرسائل على واتساب والوصول إلى بيانات أخرى مثل سجلات المكالمات، الصور، والموقع الجغرافي. وبالنسبة لهواتف آيفون، يمكن للمتجسس الوصول بسهولة إلى النسخ الاحتياطية على “أي كلاود” بمجرد...

صدى البلدقبل ۲ یوم

35 مليون جنيه.. بيراميدز يقدم عرضا رسميا لـ رامي ربيعة

كشف الإعلامي عبد الناصر زيدان عن عرض نادي بيراميدز لـ رامي ربيعة لاعب الأهلي .وكتب زيدان من خلال حسابه الشخصي فيس بوك : “ تلقى رامى ربيعة مدافع الأهلي عرضًا رسميًا من نادى بيراميدز للانضمام إليه مع مطلع الموسم الجديد فى صفقة انتقال حر مقابل 35 مليون جنيه”.جنازة عسـ ـكرية مهيبة.. تشييع جثـ ـمان شهيد الواجب النقيب محمد عبد الصبور بمسقط رأسه بقنامهيب : علامة استفهام على أداء الأهلي والزمالك في إفريقيابعد إعلان التشكيل.. مهيب عبد الهادي يطرح سؤالا لجماهير الأهليوتابع : بينما توقف عرض الاهلى لرامى ربيعة عند 14...

مملکة بریسقبل ۲ یوم

مراكش تحتضن المؤتمر الـ23 لجمعية محاربة الأمراض المعدية

تحتضن مدينة مراكش، يوم 19 أبريل الجاري، أشغال المؤتمر ال23 لجمعية محاربة الأمراض المعدية حول موضوع “الابتكارات والتحديات الراهنة في مجال الأمراض المعدية” . وبحسب بلاغ للمنظمين، فإن هذا الحدث العلمي يجمع خبراء وباحثين ومهنيي الصحة لمناقشة آخر التطورات في مجال مكافحة الأمراض المعدية في عصر الذكاء الاصطناعي. وأضاف المصدر ذاته، أن هذا المؤتمر سيشكل مناسبة ملائمة للمشاركين لتقاسم معارفهم وخبراتهم في هذا المجال، وتعزيز الحوار والتعاون بين الفاعلين بالقطاع. ويهدف هذا اللقاء من بين أمور أخرى، إلى استكشاف الآليات الضرورية لمكافحة الأمراض المعدية، وتعزيز اليقظة الوبائية والتكنولوجية من أجل...

صدى البلدقبل ۲ یوم

رامي رضوان يسخر من صورة عائلية لهذا السبب

علق الإعلامي رامي رضوان بسخرية على الصورة التي قام بالتقاطها مع عائلته أمام ديزني لاند والتي لم تكن واضحة.وقام رضوان بنشر الصورة على حسابه الشخصي بموقع التواصل الإجتماعي إنستجرام وعلق عليها ساخرًا: “الصورة حجمها كبير فبتاخد وقت عشان تبان اللي يشوفها مزغلله يعمل refresh كتير و ان شاء اللّٰه هتبان”.كما شارك الفنان حسن الرداد جمهوره صورا جديدة برفقة زوجته إيمي سمير غانم، عبر حسابه الشخصي على موقع تبادل الصور والفيديوهات إنستجرام .وظهر الرداد بإطلالة رومانسية برفقة زوجته ايمي سمير غانم من باريس ، حازت على اعجاب متابعيه.حسن الرداد يكشف كواليس...

صحیفة صدىقبل ۲ یوم

النمر: الحل الجذري للسمنة ليس في العمليات أو الأدوية بل في تغيير العقلية

أميرة خالد أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، أن الحل الجذري لمشكلة السمنة لا يكمن في عمليات التكميم أو استخدام إبر الأوزمبك والمنجارو. وأشار النمر إلى أن العديد ممن يلجؤون لهذه الوسائل يستعيدون أوزانهم السابقة إذا لم يغيروا نمطهم الغذائي. وأوضح أن التغيير الحقيقي يتطلب إعادة النظر في العلاقة مع الطعام وتبني تفكير جديد تجاهه، معتبرًا أن هذه الخطوة تشكل تحديًا كبيرًا لا يتجاوزه إلا من يمتلك عزيمة قوية، وهم قلة. إقرأ أيضًا: استشاري: نوم النهار قد يسبب السمنة والسكري وأمراض القلب.. فيديو

جریدة الحقیقةقبل ۲ یوم

إذا أجبت بـ«نعم» على هذه الأسئلة.. فأنت أكثر نجاحًا مما تعتقدين

يقول الخبراء: إن إطلاق العنان للنجاح يبدأ بإدراك مدى نجاحك بالفعل، إذ إن النجاح أكثر من مجرد مقدار المال الذي تجنينه، أو المسمى الوظيفي، أو الإنجازات التي حققتها. وفي حين أنه لا يوجد خطأ في أي من ذلك، إلا أن النجاح الحقيقي أوسع نطاقاً، فهو يتعلق بنوع الحياة التي تعيشينها، والشخص الذي اخترت أن تكوني معه. وعندما تفكرين في النجاح بطريقة أكثر شمولية، فإنه يتطلب المرونة والثقة وجوانب أخرى من القوة، كما يتطلب المقياس الحقيقي للنجاح تأمل مجموعة من الأسئلة، التي تتجاوز المقاييس النموذجية. لذا، إذا كان بوسعك الإجابة بـ«نعم»...

الجزیرةقبل ۳ یوم

كريستيان سيبايوس.. موهبة تفوق ميسي لم يُكتب لها النجاح

كثيرون هم اللاعبون الذين قورنوا بالنجم الأرجنتيني ليونيل ميسي الذي يعده البعض الأفضل في التاريخ، مثل بويان كريكيتش، أنسو فاتي، جيوفاني دوس سانتوس، ألين هاليلوفيتش والقائمة تطول، لكنهم لم يكونوا على قدر التوقعات. هذه القائمة التي خذلت عشاق كرة القدم انضم إليها لاعب كانت موهبته أفضل من تلك التي لدى ميسي وفق وصف موقع سبورت بيبل البريطاني، ألا وهو كريستيان سيبايوس.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2بقيادة فليك وليفاندوفسكي.. أرقام هجومية مرعبة لبرشلونة هذا الموسمlist 2 of 2إسبانيا تخطف جوهرة ريال مدريد من المغربend of list سيبايوس المولود...

رامي صبرى يرد على غلق أغنية يمكن خير: محاربة النجاح مش الحل اخر خبر

النمر: الحل الجذري للسمنة ليس في العمليات أو الأدوية بل في تغيير العقلية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار