صحافة العرب:
2025-04-06@14:41:56 GMT

5 عادات تمنعك من إنقاص الوزن.. اعرفها منوعات

تاريخ النشر: 12th, July 2023 GMT

5 عادات تمنعك من إنقاص الوزن.. اعرفها منوعات

منوعات، 5 عادات تمنعك من إنقاص الوزن اعرفها،يسعى بعض الأشخاص لإنقاص وزنه، أو عدم اكتسابه كيلوغرامات زائدة، ومع ذلك في بعض .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 5 عادات تمنعك من إنقاص الوزن.. اعرفها، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

5 عادات تمنعك من إنقاص الوزن.. اعرفها

يسعى بعض الأشخاص لإنقاص وزنه، أو عدم اكتسابه كيلوغرامات زائدة، ومع ذلك في بعض الأحيان لا تحقق النتائج المرجوة، وأوضح بعض الخبراء، أن سبب ذلك ربما يرجع إلى عادات صباحية تؤثر على التمثيل الغذائي لهم، ووفقا لموقع "Zee News India"، فإن العادات الصباحية الخمس التالية المعرقلة لعملية إنقاص الوزن هي:

1-عدم تناول وجبة الفطور صباحا.

2-اتباع نظام غذائي غير صحي.

3-تناول مشروبات الطاقة.

4-كثرة تناول الوجبات السريعة.

5-تناول وجبات ذات سعرات حرارية عالية.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

عائلات الأسرى الصهاينة: نتنياهو يسعى لإنقاذ نفسه وهو العقبة أمام إعادة كل الرهائن

عائلات الأسرى الصهاينة: نتنياهو يسعى لإنقاذ نفسه وهو العقبة أمام إعادة كل الرهائن

مقالات مشابهة

  • نصائح لحرق الدهون والعودة للوزن المثالي بعد رمضان
  • الدرقاش: يجب إنصاف أردوغان ومن يقول أنه يسعى فقط للمصلحة فقد ظلمه
  • نصائح مرورية لتجنب حوادث السيارات أثناء السير بالطرق.. اعرفها
  • شاهد مشفش حاجة.. عقوبات حددها القانون على الشاهد الزور.. اعرفها
  • عائلات الأسرى الصهاينة: نتنياهو يسعى لإنقاذ نفسه وهو العقبة أمام إعادة كل الرهائن
  • عادات يوميّة تدمّر الصحة.. تعرّف عليها
  • 3 حالات يحق فيها للمحبوس احتياطيًا المطالبة بالتعويض.. اعرفها
  • نظام الإنقاذ.. خطة غذائية للتخلص من زيادة الوزن بعد العيد
  • أطعمة إنقاص الوزن لاستعادة الرشاقة بعد رمضان
  • نشرة المرأة والمنوعات: طرق طبيعية لإنقاص الوزن من دون حرمان.. كيف تقلل تكون الحصوات على المرارة؟