لحماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات..10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي
تاريخ النشر: 1st, December 2023 GMT
لحماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات..10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي..قشر الرمان هو الجزء الخارجي الصلب والملون للثمار، ويحتوي على فوائد صحية محتملة عند تحضيره على شكل مشروب مغلي، حيث يعمل على حماية الجسم من السموم والشوائب والملوثات، كما تعمل على تقليل الديدان الموجودة في الجسم، وأبرزها الديدان المعوية، والدودة الشريطية، وذلك من خلال وضع ملعقة صغيرة من مسحوقه في كوب من الماء المغلي، ثم ترك المزيج منقوعًا لمدة ربع ساعة، ثم تصفيته وتناوله.
يعمل قشر الرمان المغلي على تقوية الأسنان وحمايتها، كما يعمل على تحسين من صحة الدماغ، إذ ينشط خلاياه، كما يحميه من الإصابة بمرض الزهايمر، ويعالج تقرحات كل من: الفم، واللثة، واللسان، ويخفف آلام المعدة، ويمكن استخدامه من خلال مزج ملعقة صغيرة مع كوب من لبن الزبادي، وتناول المزيج.
10 فوائد صحية لقشر الرمان المغلي:
ويعالج قشر الرمان مشكلة سيلان اللعاب، ويشد الجلد، ويبطئ ظهور علامات الشيخوخة الناجمة عن التقدم في العمر، كما يخفف السعال، وذلك من خلال خلط ملعقة صغيرة من قشور الرمان، وملعقة صغيرة من الزنجبيل، وملعقة صغيرة من الحبق في كوب من الماء الدافئ، وترك المزيج منقوعًا لمدة عشر دقائق، ثم تناوله.
يقضي قشر الرمان على رائحة الفم الكريهة. يحسن عمل الجهاز الهضمي، كما يعالج اضطراباته المختلفة مثل: الإسهال، والإمساك، وذلك من خلال شرب مغليه.
عشرة فوائد محتملة لقشر الرومان المغلي:1. غني بالمضادات الأكسدة: يحتوي قشر الرمان على مركبات مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويدات والأنثوسيانين، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتقليل التأثيرات الضارة للأكسدة في الجسم.
2. تعزيز صحة القلب: يشير بعض الأبحاث إلى أن استهلاك قشر الرمان المغلي يمكن أن يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، وذلك بفضل خصائصه المضادة للالتهاب وتأثيره المحتمل على ضغط الدم.
3. تقوية الجهاز المناعي: يحتوي قشر الرمان المغلي على مركبات مضادة للأكسدة وفيتامين C، وهما عنصران مهمان لتعزيز وتقوية جهاز المناعة الطبيعي.
ما هي فوائد قشر الرمان المغلي: فوائد الكركم الطازج لصحة المرأة قوة طبيعية للعافية 10 فوائد صحية مذهلة لشراب الكركديه بشكل يوميًا فوائد الكركم للصحة الصدرية تأثيرها المذهل على الصحة4. تحسين صحة الجهاز الهضمي: قد يساهم شرب قشر الرمان المغلي في تحسين صحة الجهاز الهضمي، حيث يمكن أن يساعد في تهدئة القناة الهضمية وتحسين عملية الهضم.
5. تخفيف الالتهابات: تشير بعض الدراسات إلى أن مركبات قشر الرمان قد تمتلك خصائص مضادة للالتهاب، وبالتالي فإن شرب المشروب المحضر منه قد يساهم في تخفيف الالتهابات في الجسم.
6. دعم صحة الجلد: يُعتقد أن قشر الرمان المغلي يحتوي على مركبات قد تساهم في تحسين صحة الجلد ومكافحة مشاكل البشرة، مثل حب الشباب والتجاعيد.
أهمية قشر الرمان المغلي:7. تخفيف الألم: هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن استهلاك قشر الرمان المغلي يمكن أن يساهم في تخفيف الألم، خاصة الألم المرتبط بالتهابات المفاصل والحالات الأخرى.
8. تحسين الهضم والامتصاص: قد يساهم شرب قشر الرمان المغلي في تحسين عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية في الجسم.
9. تنظيم مستويات السكر في الدم: تشير بعض الأبحاث إلى أن قشر الرمان المغلي قد يساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم، وذلك بفضل مركباته الأنشطة التي يمكن أن تساعد في تحسين حساسية الأنسولين وتنظيم إفراز السكر في الدم.
10. تأثير مهدئ: يُعتقد أن قشر الرمان المغلي قد يكون له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي، مما يساعد في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والقلق.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: قشر الرمان فوائد صحیة تحسین صحة یساهم فی فی تحسین فی الجسم صغیرة من من خلال یمکن أن إلى أن
إقرأ أيضاً:
بينها تحسين السلالات.. الزراعة: خطط واستراتيجيات لتطوير الثروة الحيوانية في البلاد
الاقتصاد نيوز - بغداد
كشفت وزارة الزراعة، الثلاثاء، عن خطط واستراتيجيات لتطوير الثروة الحيوانية في البلاد بينها توسيع قاعدة الأنواع والسلالات المستوردة لأغراض إنتاج اللحوم والألبان، فيما بينت انها أصدرت ضوابط لاستيراد الحيوانات لأغراض الذبح والتربية؛ بهدف تقليل الضغط على ما تبقى من الثروة الحيوانية داخل البلاد.
وقال الوكيل الفني لوزارة الزراعة، ميثاق عبد الحسين، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، إن "الوزارة تولي اهتمامًا كبيرًا بتنمية الثروة الحيوانية، باعتبارها المصدر الرئيس للبروتين الحيواني، الذي يُعد من أهم مدخلات الأمن الغذائي للمواطن".
وأضاف، أن "الثروة الحيوانية في العراق تعرضت لنكسات كبيرة نتيجة الأحداث التي سبقت عام 2023، منها حرب الخليج عام 1991، حيث تعرضت الثروة الحيوانية للتدمير واستُنزفت أعدادها بشكل كبير"، موضحًا، أن "زيادة تعداد السكان وزيادة الطلب على اللحوم الحمراء دفعت وزارة الزراعة إلى المضي في طريقين: الأول هو استيراد اللحوم المجمدة والحيوانات الحية لسد العجز الكبير بين الطلب والعرض والآخر دعم وتشجيع الاستثمار في مجال إنتاج العجول والأبقار".
وأشار إلى، أن "الوزارة أصدرت ضوابط لاستيراد الحيوانات لأغراض الذبح والتربية؛ بهدف تقليل الضغط على ما تبقى من الثروة الحيوانية داخل البلاد وزيادة الثورة تدريجيًا، لافتًا إلى، أن "المنهجية التي اعتمدتها وزارة الزراعة تضمنت توفير الأعلاف، إذ لا يمكن تطوير الثروة الحيوانية دون خطة متكاملة لإنتاج الأعلاف".
وأكد، أن "الوزارة بدأت بتشجيع الاستثمار في مجال إنتاج العجول والأبقار الحلوب، وتم وضع خطط بالتعاون مع القطاع الخاص المتخصص في هذا المجال، وقد بدأت هذه الخطط تؤتي ثمارها، حيث انطلقت عدة مشاريع لإنتاج وتسمين العجول"، مشيرًا إلى، أن "صندوق دعم المزارعين وصندوق الإقراض الزراعي الميسر والمبادرة الزراعية تمثل مصادر تمويل مهمة للمشاريع الخاصة بتربية الحيوانات وتسمين العجول".
وأضاف، أن "الوزارة بدأت بتشجيع المستثمرين على دخول مجال تربية الحيوانات وإنتاج الغذاء، وننتظر انطلاق مشروع كبير في كربلاء المقدسة خلال العام الجاري، يهدف إلى إنتاج عجول التسمين والتربية، إضافة إلى محطة أبقار ومصنع ألبان".
ولفت إلى، أن "الوزارة تمكنت من رفع جميع القيود التي كانت مفروضة على استيراد بعض أنواع الحيوانات والسلالات، حيث بدأ المختصون في الدائرة الحيوانية بتوسيع قاعدة الأنواع والسلالات المستوردة لأغراض إنتاج اللحوم والألبان، كما تم منح مرونة أكبر للتحسين الوراثي للقطيع الحيواني".
وأشار إلى، أن "الأجواء في العراق تتطلب التكيف مع القطعان المستوردة من الخارج، ولذلك تم وضع مواصفات تضمن استيراد أنواع قادرة على التأقلم مع البيئة العراقية، واختيارها من دول ذات مناخ مشابه؛ لضمان تكيفها مع الظروف المحلية".
ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام