الهباش: ما يجري في القدس اليوم خطير جداً..وهناك اعتداءات يومية وهدم للمنازل|فيديو
تاريخ النشر: 30th, November 2023 GMT
قال الدكتور محمود الهباش مستشار الرئيس الفلسطيني، إن ما يجري في القدس اليوم خطير جداً وهناك اعتداءات يومية وهدم للمنازل وطرد المواطنين، لافتاً إلى أن هناك مؤشرات وأنباء عن تمديد الهدنة في غزة،وليس لدينا شئ مؤكد.
محمود الهباش:نسعى إلى تأمين احتياجات قطاع غزة
وأضاف محمود الهباش خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "يحدث في مصر" المذاع عبر فضائية "MBC MASR"، أن هدفنا الأول الأن الوصول إلى وقف كامل لإطلاق النار في غزة ، مؤكداً أنه نسعى إلى تأمين احتياجات قطاع غزة للحفاظ على بقاء المواطنيين وإفشال مخطط التهجير وإنهاء الاحتلال.
وأشار مستشار الرئيس الفلسطيني إلى أن التوجهات العنصرية للحكومة الإسرائيلية هي السمة الغالبة على سياستها، وإسرائيل تحاول تخدير الوعي العربي و الفلسطيني لنقل الأهتمام من إدانة العدوان إلى تحرير الأسرى.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الهباش مستشار الرئيس الفلسطيني القدس محمود الهباش غزة قطاع غزة الهدنة
إقرأ أيضاً:
الخضيري: احتياجات الإنسان اليومية من السعرات الحرارية حسب الجهد والوقت.. فيديو
الرياض
قال الدكتور فهد الخضيري، أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، إن كل إنسان في جميع مراحل العمر يحتاج يومياً إلى نظام غذائي يتناسب مع المتطلبات الرئيسية للجسم.
وأضاف الخضيري خلال مداخلة له في برنامج “MBC في أسبوع”: “كل إنسان يومياً يحتاج إلى ما يقارب من 1500 سعر حراري إلى 3000 سعر حراري، وذلك حسب النشاط والجهد والوقت ، فإذا زاد الجهد، يحتاج إلى وجبات أكثر لرفع مستوى السعرات الحرارية”.
وتابع الخضيري: “حسب الأبحاث، يحتاج الإنسان من 16 جرامًا إلى 30 جرامًا من السكريات والكربوهيدرات، ومن 10 إلى 16 ملليجرامًا من الدهون موزعة على مدار اليوم، والبقية بروتينات وذلك حسب وزن الشخص فمثلاً، الشخص الذي يزن 70 كيلو يحتاج إلى 70 جرامًا من البروتينات لتماسك ونمو الخلايا ” .
ونوه الخضيري بأن المعايير اختلفت عن السابق، والإنسان ليس مجبراً على تناول ثلاث وجبات يومياً، وذلك يعتمد على احتياجات الجسم ، فإذا تناول الإنسان عشاءً ثقيلاً، فهو ليس مجبراً على تناول فطور ثقيل في اليوم التالي.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/fiJ7nehIYDCMXxJZ.mp4