بوابة الفجر:
2024-11-14@03:26:01 GMT

تعرف على أسباب رعشة اليد

تاريخ النشر: 30th, November 2023 GMT

رجفة اليد أو رعشة اليد هي عرض من الأعراض التي تصيب العديد من الناس، ومن الممكن أن تكون أيضًا مرضًا من الأمراض الذي يداهم صحة العديدين، وهذه الرجفة من الممكن أن تستمر لوقت طويل، ومن الممكن أيضًا أن تكون لمدة صغيرة ومحددة، وتكمن وراء هذه الرجفة مجموعة من الأسباب، كما يوجد العديد من الطرق لعلاج هذا العرض أو المرض.

رعشة اليد هي حالة تتميز بارتجاج أو ارتعاش في اليد أو الأصابع. قد يكون للرعشة أسباب مختلفة وتتنوع في شدتها وتأثيرها على الحياة اليومية. إليك بعض الأسباب الشائعة لرعشة اليد:

1. الرعاش الأساسي (Essential Tremor): 

يعد الرعاش الأساسي السبب الأكثر شيوعًا لرعشة اليد. يحدث هذا النوع من الرعشة في الغالب عند القيام بحركات معينة أو عند الوقوف دون حمل أو تحمل أشياء خفيفة. يمكن أن يكون الرعاش الأساسي وراثيًا ويزداد مع التقدم في العمر.

2. الرعاش الثانوي:

 يمكن أن تكون بعض الحالات الطبية الأخرى سببًا لرعشة اليد، مثل اضطرابات الغدة الدرقية، وارتفاع ضغط الدم، واضطرابات الجهاز العصبي المركزي، واستخدام بعض الأدوية.

3. الرعاش المرتبط بالعصب: 

يحدث رعشة اليد أحيانًا بسبب ضغط أو إصابة للعصب المحيطي في اليد، مثل انزلاق القرص الغضروفي في العنق.

إذا كنت تعاني من رعشة اليد المزعجة، يُوصَى بزيارة الطبيب لتقييم الحالة وتحديد السبب المحتمل ووضع خطة علاجية مناسبة. قد يتطلب ذلك إجراء فحوصات وتحاليل إضافية لاستبعاد الأسباب الأخرى وتحديد العلاج المناسب، سواء كان ذلك عبارة عن علاج دوائي أو أساليب أخرى مثل العلاج الطبيعي أو التمارين الخاصة لتقوية العضلات.

علاج رجفة اليدين 

يمكن علاج رجفة اليد عن طريق عدة امور ومنها:

أول خطوات علاج رجفة اليدين تحديد سبب المشكلة، وذلك من خلال عمل فحوصات لعينة من الدم، وعينة من البول، وعمل فحوصات لوظائف الغدة الدرقية، وأيضًا عمل فحص لمعرفة مستوى الجلوكوز في الجسم، فتحديد السبب يساعد الطبيب على تحديد نوع العلاج وكميته ومدته أيضًا، كما أن تحديد السبب يمكن الطبيب من معرفة إذا كان المريض بحاجة إلى عملية جراحية أم لا. علاج رجفة اليد عند الشباب تكون من خلال الإقلاع عن التدخين، وتجنب كل الأمور التي تسبب لهم ضيقًا نفسيًا، وتثير قلقهم وتوترهم، وتجنب أو التقليل من كمية المشروبات الغنية بمادة الكافيين. النوم بشكل يومي لمدة كافية لا تقل عن ثماني ساعات، وتجنب السهر، ومن المهم أيضًا أخذ قيلولة لمدة ثلاثين دقيقة فترة الظهيرة. أخذ قسط من الراحة كل فترة أثناء العمل. شرب كأسين من خليط الخميرة والعسل، واحد في الصباح وآخر في المساء، والاستمرار في تناول هذه الوجبة بشكل يومي حتى التخلص بشكل نهائي من هذا العرض، ويحضر هذا الخليط بإضافة ملعقة كبيرة من العسل وخميرة البيرة إلى كأس من الماء، وتُحرك المكونات بشكل جيد. تناول كأس من منقوع عشبة الخطمي في الصباح قبل الإفطار، وواحد آخر في المساء قبل النوم، ويحضر المنقوع بإضافة ملعقة كبيرة من مطحون هذا النبات إلى كأس من الماء المغلي، وترك الكأس جانبًا لمدة ربع ساعة قبل تناوله.

  بعد انتشارها بشكل مخيف..كيف تقي جسمك من نزلات البرد؟

المصدر: بوابة الفجر

إقرأ أيضاً:

الشارقة يُشن مشواره في «آسيوية اليد» بمواجهة الكويت

الدوحة (وام)
يلتقي فريق الشارقة مع الكويت الكويتي، غداً الأربعاء، في البطولة الآسيوية للأندية الـ«27» لكرة اليد، ممثلاً لأندية الإمارات، وذلك خلال المنافسات التي تقام في نادي الريان بالعاصمة القطرية الدوحة، بمشاركة تسعة أندية، والمؤهلة إلى مونديال 2025 «سوبر جلوب».
ويلتقي الشارقة مع الريان القطري بعد غدٍ الخميس، يليه لقاء الشباب البحريني يوم الأحد المقبل.
وكان فريق الشارقة قد استعد للبطولة القارية بالتعاقد مع ثلاثة محترفين، وهم زاركو ماركوفيتش، قادماً من الغرافة القطري، وارهاد عليودزيتش قادماً من العربي القطري، وريان بن محمود قادماً من شباب الأهلي.
وخاض الشارقة على مدار الأسبوع الماضي معسكراً إعدادياً في قطر قبل المشاركة في منافسات البطولة، إذ التقى في وديتين كلاً من نادي قطر الرياضي، والشمال.

أخبار ذات صلة «الفرسان».. وجهان مختلفان في «الآسيوية» شباب الأهلي يكتفي بنقطة التعادل أمام الكويت في «الأبطال 2»

مقالات مشابهة

  • وزيرا الإسكان والتنمية المحلية أمام النواب الأسبوع المقبل.. تعرف علي السبب
  • طبيب يحذر.. رعشة اليدين قد تنذرك بأمراض خطيرة
  • رعشة اليدين.. تحذير صحي قد يكشف أمراضًا خطيرة!
  • راشد عبد الرحيم: اليد الواحدة
  • عمرو صلاح: عقد الرعاية وملابس المنتخبات أهم المكاسب لمنظومة كرة اليد
  • أسباب جفاف الشعر وكيفية ترطيبه بشكل طبيعي
  • الشارقة يُشن مشواره في «آسيوية اليد» بمواجهة الكويت
  • «الأزهر» يوضح حكم إلقاء السلام برفع اليد دون التلفظ به
  • 3 أسباب وراء استبعاد إمام عاشور من معسكر منتخب مصر في نوفمبر
  • الأهلي يتخطى القارة ويتصدر «ممتاز اليد»